Mangoaren berreskurapeneko azkena, kafeak nola babesten dituen zure begiak eta Jesus ikustea guztiz normala izateagatik

Alai

• Berrikuspena

Albiste handiko astea izan da! Nondik hasi behar dugu? Asteburu honetan egiteko asmoa zenuen mango-errezeta guztiak birplanteatu nahi dituzu. Gainera, jaso elikagaietan oinarritutako fenomeno bitxi bati buruzko azken berriak, kafea inoiz izan den edaririk onena dela frogatzea eta mundu osoko bizitza osasuntsuagoak diren titularrak.

Beti bezala, zure berri izan nahi dugu! Zer lortuko genuke? Zer faltan botako genuen? Eman iezaguzu beheko iruzkinetan edo bidali tweet bat @Shape_Magazine!

1. Mango ekologikoak ekarri ditu gogora. Kontuz azken asteotan Kalifornia, Arizona, Colorado, New Jersey edo Texaseko mango ekologikoren bat erosi baduzu: San Frantziskoko Pacific Organic Produce-k bost estatu horietara bidaltzen zituen mango kasu batzuk ekarri ditu gogora. fruitua listeriarekin kutsa daiteke. Orain arte, ez da gaixotasunik salatu; aitzitik, konpainiak dio prebentzio bat eman zuela produktuen laginak FDAtik bakterioentzako positiboak itzuli zirelako.

2. Jesus gosaltzen ikustea guztiz normala da. Osabak Jesus (edo Ama Birjina edo Elvis) goizean topa egiten duela esaten dizun hurrengo aldian, agian sinetsi nahi diozu: Ikerketa berriek "aurpegi pareidolia" edo eguneroko objektuetan aurpegiak ikusteko fenomenoa erakusten dute janaria, hodeiak edo oihalak bezala, benetakoa da eta zure garunak automatikoki ezaugarri batzuk aurpegi gisa interpretatzen dituenean oinarritzen da.

3. Distantzia luzeko harremanak osasuntsuak izan daitezke. Beno, beste edozein harreman bezain osasuntsuak dira, nolanahi ere. Queen's Unibertsitateko ikerketa berri batek duela gutxi aurkitu du ez dagoela ia ezberdintasunik zoriontasunean eta gogobetetasunean distantzia luzeko bikoteen eta "geografikoki hurbil daudenen artean". Izan ere, ikertzaileek aurkitu zuten web cam bidez edo sarean egindako aitorpenak pertsonalki egindako aitorpen berberak baino intimoagotzat jotzen zirela. Nork zekien?

4. Goizeko java kopak begietako kalteak saihestu ditzake. Klaratu beste bat kafearen abantailetara! Diabetesa izateko arriskua murrizteaz gain, ikerketa berri batek aurkitu du egunean gutxienez edalontzi batek ikusmena hondatzea eta glaukoma saihes ditzakeela azido klorogenikoaren kantitatea dela eta, saguetan erretinaren endekapena prebenitzen duen antioxidatzailea.

5. Hiltzen ez zaituenak indartsuago egiten zaitu. Erdi Aroko izurriteari dagokionez behintzat, alegia. Azal dezadan: urtean argitaratutako ikerketa berria PLOS BAT Izurrite Beltzean erakusten du, paradoxikoki, izurritetik bizirik irten ziren XIII. mendearen erdialdeko populazioak izurritea jo aurretik zeuden pertsonak baino osasuntsuagoak eta sendoagoak zirela. Izurritea bizi-maila hobea eta "hautespen naturala ekintzan" ekarri zuen katalizatzaile bat izan zen, ikertzaileek idazten dutenez. Gauza arraroak gertatu dira, uste dut!

Berrikuspena