Baxu-heavy erreprodukzio zerrenda zure entrenamenduak indartzeko
Idazle:
Sara Rhodes
Sorkuntza Data:
11 Otsail 2021
Eguneratze Data:
23 Azaro 2024
Alai
"We Will Rock You" kirolari profesionalak eta zale amorratuak kirol aretoetan biltzeko modu berean, zure entrenamendua zapaltzera motibatu zaitzake. Ipar-mendebaldeko Unibertsitateko ikerketen arabera, baxu lerro ikaragarriak dituzten abestiak entzuteak indartsuago sentitzen lagun zaitzake.
Horrek funtzionatzen du soinu eta ahots sakonak konfiantzarekin eta indarrarekin lotuta daudelako, dio Dennis Yu-Wei Hsu doktoreak ikerketa-egileak. Eta horrek gimnasioan pisu handiagoak igortzen lagun dezakeen arren, litekeena da ordain fisikoa baino zerbait gehiago: beheko bezalako erreprodukzio zerrenda baxu batek konfiantza mentala areagotu dezake itsu hitzordua edo lanean aurkezpena egin aurretik.