Galde iezaiozu adituari: hiperpotasemia ezagutzea eta tratatzea

Alai

• 1. Zein dira hiperkaliemiaren kausa ohikoenak?
• 2. Zer tratamendu daude hiperkaliemiaren aurrean?
• 3. Zein dira hiperkaliemiaren abisu seinaleak?
• 4. Nola jakin hiperpotasemia larria badut?
• 5. Zer sartu behar dut dietan potasioa gutxitzen laguntzeko?
• 6. Zer elikagai saihestu behar ditut?
• 7. Zein dira tratatu gabeko hiperkaliemia izateko arriskuak?
• 8. Ba al dezaket beste bizimodu aldaketarik egin dezakezun hiperkaliemia prebenitzeko?

1. Zein dira hiperkaliemiaren kausa ohikoenak?

Hiperkaliemia zure odoleko potasio maila altuegia denean gertatzen da. Hiperkaliemiaren hainbat kausa daude, baina hiru kausa nagusiak hauek dira:

• potasio gehiegi hartzea
• potasioa aldatu egiten da odola galtzearen edo deshidratatzearen ondorioz
• giltzurrunetako gaixotasunak direla eta giltzurrunetatik potasioa modu egokian kanporatu ezin izatea

Potasioaren kota faltsuak laborategiko emaitzetan ikusi ohi dira. Sasihiperpotasemia izenarekin ezagutzen da. Norbaitek potasio irakurketa altua duenean, medikuak berriro egiaztatuko du egiazko balioa dela ziurtatzeko.

Zenbait botikek potasio maila altua ere sor dezakete. Giltzurrunetako gaixotasun akutua edo kronikoa duen norbaiten ezarpenean gertatu ohi da.

2. Zer tratamendu daude hiperkaliemiaren aurrean?

Hiperkaliemia tratatzeko hainbat aukera daude. Lehenik eta behin, zure medikuak ziurtatuko du hiperkaliemiak ez duela bihotzeko aldaketarik eragin EKG bat egin behar izateagatik. Potasio maila altua dela eta, bihotzaren erritmo ezegonkorra garatzen baduzu, zure medikuak kaltzio terapia emango dizu zure bihotzaren erritmoa egonkortzeko.

Bihotzeko aldaketarik ez badago, zure medikuak ziur aski intsulina emango dizu eta ondoren glukosa infusioa emango dizu. Horrek potasio maila azkar jaisten laguntzen du.

Horren ondoren, zure medikuak botika bat proposatu dezake zure gorputzetik potasioa kentzeko. Aukeren artean begizta edo tiazidako botika diuretikoa edo katioi trukatzaileen botikak daude. Eskuragarri dauden katioi trukagailuak patiromeroa (Veltassa) edo sodio zirkonio ziklosilikatoa (Lokelma) dira.

3. Zein dira hiperkaliemiaren abisu seinaleak?

Sarritan ez dago hiperkaliemiaren abisu seinalerik. Hiperkaliemia arina edo moderatua duten pertsonek agian ez dute gaixotasunaren zantzurik izango.

Norbaitek bere potasio mailan nahikoa aldaketa izanez gero, muskuluen ahultasuna, nekea edo goragaleak izan ditzake. Jendeak bihotzeko taupada irregular bat erakusten duten bihotzeko EKG aldaketak izan ditzake, arritmia izenarekin ere ezagutzen dena.

4. Nola jakin hiperpotasemia larria badut?

Hiperkaliemia larria baduzu, sintomak muskuluen ahultasuna edo paralisia eta tendoi erreflexuak gutxitzea dira. Hiperkaliemiak ere taupada irregularrak sor ditzake. Zure hiperkaliemiak bihotz-aldaketak eragiten baditu, berehala jasoko duzu tratamendua bihotz-geldialdia ekar dezakeen erritmo kardiako bat ekiditeko.

5. Zer sartu behar dut dietan potasioa gutxitzen laguntzeko?

Hiperkaliemia baduzu, medikuek potasio ugari duten jaki batzuk saihesteko aholkatuko dizute. Ur asko edaten duzula ere ziurtatu dezakezu. Deshidratazioak hiperkaliemia okertu dezake.

Ez dago potasio maila jaitsiko duen jakirik, baina badaude potasio maila baxuagoa duten elikagaiak. Adibidez, sagarrak, baia, azalorea, arroza eta pasta potasio gutxiko jakiak dira. Hala ere, garrantzitsua da janari horiek jateko orduan zatien neurriak mugatzea.

6. Zer elikagai saihestu behar ditut?

Potasio ugari duten jakiak saihesten dituzula ziurtatu beharko zenuke. Besteak beste, platanoak, kiwiak, mangoak, kantalupak eta laranjak bezalako fruituak. Potasio ugari duten barazkien artean espinakak, tomateak, patatak, brokolia, erremolatxa, ahuakatak, azenarioak, kalabaza eta lima babarrunak daude.

Halaber, fruta lehorrak, algak, fruitu lehorrak eta haragi gorriak potasio ugari dute. Zure medikuak potasio altuko jakien zerrenda osoa eman ahal dizu.

7. Zein dira tratatu gabeko hiperkaliemia izateko arriskuak?

Behar bezala tratatzen ez den hiperkaliemiak bihotzeko arritmia larria eragin dezake. Honek bihotz geldialdia eta heriotza ekar ditzake.

Medikuak laborategiko emaitzek hiperkaliemia adierazten dutela esaten badizu, medikuaren arreta berehala jaso beharko zenuke. Zure medikuak zure potasio maila berriro egiaztatuko du sasihiperpotasemia baztertzeko. Baina hiperkaliemia baduzu, zure medikuak tratamenduekin jarraituko du potasio maila jaisteko.

8. Ba al dezaket beste bizimodu aldaketarik egin dezakezun hiperkaliemia prebenitzeko?

Populazio orokorrean hiperkaliemia agerpen txikia da. Jende gehienak potasioan aberatsak diren janariak edo botikak dituztenak jan ditzake, potasio maila handitu gabe. Hiperkaliemia izateko arrisku handiena duten pertsonak giltzurrunetako gaixotasun akutua edo kronikoa dutenak dira.

Giltzurrunetako gaixotasunak prebenitu ditzakezu bizimodu osasuntsua izanez gero. Honek presio arteriala kontrolatzea, ariketa fisikoa egitea, tabako produktuak saihestea, alkohola mugatzea eta pisu osasuntsua mantentzea barne hartzen ditu.

Alana Biggers, MD, MPH, FACP, internista eta medikuntzako irakasle laguntzailea da Illinois-Chicago Unibertsitateko (UIC) Medikuntza Unibertsitateko Unibertsitatean, eta han lortu zuen MD titulua. Gaixotasun kronikoen epidemiologiako Osasun Publikoko Masterra ere badu, Tulane Unibertsitateko Osasun Publikoko eta Medikuntza Tropikaleko Eskolan eta Osasun Publikoko beka bat burutu zuen Gaixotasunen Kontrolerako eta Prebentziorako Zentroetan (CDC). Biggers doktoreak osasun desberdintasunak ikertzeko interesa du eta gaur egun NIH beka du diabetes mellitusean eta loaren ikerketan.