Esteroideak txarrak al dira zuretzat? Erabilerak, bigarren mailako efektuak eta arriskuak

Alai

• Zer dira esteroideak?
• Erabilera nagusiak eta balizko onurak
• Abiadura eta potentzia irteera hobetu nahian dabiltzan kirolariak
• Indarreko kirolariek gihar masa eta indarra handitzea nahi dutenak
• Giharrak xahutzeko gaixotasunak dituztenak
• Bigarren mailako efektu posibleak
• Bigarren mailako efektuak emakumeentzat
• Arriskutsua izan daiteke
• Odol sarri egitea garrantzitsua da
• Infekzio arriskua
• Legez kanpokoa leku gehienetan
• Adimen mendekotasuna izan dezake
• Ba al dago dosi segururik?
• Beste esteroide mota batzuk
• Beheko lerroa

Giharren indarra eta indarra muga naturaletik harago handitzeko, pertsona batzuek esteroide anaboliko-androgenoak (AAS) bezalako substantzietara jotzen dute.

Anabolikoak hazkundearen sustapena aipatzen du, eta androgenoak, berriz, gizonezkoen sexu ezaugarrien garapena.

Esteroideen muskuluak eraikitzeko gaitasunak ondo dokumentatuta dauden arren, bigarren mailako efektu potentzialak dituzte.

Artikulu honek esteroide anaboliko-androgenoak berrikusten ditu, horien erabilerak, bigarren mailako efektuak, arriskuak eta egoera juridikoa barne.

Zer dira esteroideak?

Esteroide anaboliko-androgenoak (AAS) testosterona forma sintetikoa dira, gizonezkoen sexu hormona nagusia ().

Zure gorputzeko hainbat atal eragiten dituzte, hala nola zure muskuluak, ile-folikuluak, hezurrak, gibela, giltzurrunak eta ugalketa eta nerbio sistemak.

Gizakiak modu naturalean sortzen du hormona hori.

Gizonezkoetan, bere maila pubertaroan areagotzen da gizonezkoen sexu ezaugarrien garapena sustatzeko, hala nola gorputzeko ilearen hazkundea, ahots sakonagoa, sexu gogoa eta altuera eta gihar masa handitzea.

Nahiz eta tradizionalki gizonezkoen hormona gisa pentsatu, emakumeek ere testosterona sortzen dute baina askoz ere kopuru txikiagoetan. Emakumeentzako hainbat funtzio betetzen ditu, batez ere hezur-dentsitatea eta libido osasuntsua sustatuz ().

Testosterona maila normala 300-1.000 ng / dL bitartekoa da gizonezkoetan eta 15-70 ng / dL emakumezkoetan. Esteroideak hartzeak hormona horren maila igotzen du eta horrek muskulu masa eta indarra handitzea bezalako efektuak eragiten ditu (, 4).

Esteroideak testosterona modu sintetikoa dira, gizonek eta emakumeek modu naturalean sortutako sexu hormona. Esteroideak hartzeak testosterona maila handitzen du, muskulu masa eta indarra handitzea bezalako efektuak sortuz.

Erabilera nagusiak eta balizko onurak

Esteroideak pentsatzen dituzunean, burura etor dakizukeen lehenengo gauza muskuluen irabaziak sustatzeko kulturismoan erabiltzea da. Aplikazio arrunta den arren, AAS beste hainbat helburuetarako erabiltzen da.

Esteroide anabolikoen lotutako onura potentzial hauek honako hauek dira ():

• muskulu-ehunen gehikuntza proteinen sintesia hobetzeagatik
• gorputzeko gantz portzentajea gutxitu
• muskuluen indarra eta indarra handitu
• entrenamendu eta lesioen errekuperazio hobea
• hezur mineralen dentsitatea hobetu
• erresistentzia muskular hobea
• globulu gorrien ekoizpena handitu

Efektu potentzial horiek gizabanako talde ugariri mesede egin diezaiekete.

Abiadura eta potentzia irteera hobetu nahian dabiltzan kirolariak

Kirol munduan, kirolariak etengabe ari dira lehiaketaren abantaila lortzeko moduak bilatzen.

Zentzu horretan indar eta girotze ariketa aurreratuek eta elikadurak bide luzea egiten duten arren, kirolari batzuek urrats bat gehiago ematen dute errendimendua hobetzeko drogak (PED) hartuta.

AAS kirolariek erabiltzen dituzten PED nagusietako bat dira. Muskulu masa handitzen dutela frogatu da, eta horrek abiadura eta potentzia irteera handitzen ditu ().

AASa erabiltzen duten kirolariek% 5-20ko indarra eta pisua 4.5-11 kiloko (2-5 kg) pisuak izan ditzakete, eta horrek gorputzeko masa argalaren gehikuntzaren ondorioz izan daiteke ().

Lehiaketa kiroletan, esteroideen dosifikazioa nahiko kontserbadorea izan ohi da detektatzea ekiditeko. Muskulu masa ez da kezka nagusia hemen, berreskuratzeko eta potentzia handitzeko (,) gehiago erabiltzen baitira.

Kirol federazio gehienek AAS debekatzen duten arren, kirolari batzuek harrapatzeko arriskua onurak merezi dutela uste dute.

Indarreko kirolariek gihar masa eta indarra handitzea nahi dutenak

Indar kirolei dagokienez, besteak beste, bodybuilding, altxatze fisikoa eta halterofilia olinpikoa, esteroide anabolikoak asko erabiltzen dira gihar masa, indarra eta potentzia handitzeko ().

Kirol hauetan, muskuluen indarra, tamaina eta indarra errendimendu orokorrarekin erlazionatzen dira zuzenean.

Kulturismoaren helburua kategoria jakin bateko muskulu masa maximoa den arren, indarra eta giharren tamaina oso lotuta daude, nahiz eta beste faktore batzuk ere jokoan dauden ().

Indarreko kiroletan AAS dosifikatzea liberalagoa izan ohi da, federazio askok ez baitituzte substantzia horiek eta beste batzuk probatzen. Dosi handiagoetan efektu indartsuagoak ikus daitezkeen arren, bigarren mailako efektuen arriskua ere handitzen da.

Kategoria honetako erabiltzaile askok "pilaketa" izeneko estrategia ere erabiltzen dute, hau da, AAS mota ugari nahasteko argotarako terminoa. Kirolari batzuek beste hormona sintetiko batzuk ere badituzte, hala nola hazkunde hormona eta intsulina.

Giharrak xahutzeko gaixotasunak dituztenak

Hainbat baldintzek giharrak galtzea eragin dezakete, besteak beste, hiesa, biriketako gaixotasun buxatzaile kronikoa (BPK), minbizia eta giltzurrunetako eta gibeleko gaixotasunak. Ohikoa ez den arren, AAS populazio horietan erabil daiteke gihar masa mantentzen laguntzeko (,).

Muskulu-masa galtzea oso lotuta egon da gaixotasun horietako hilkortasunarekin eta hori prebenitzeak emaitza terapeutikoak hobetu eta bizitza iraun dezake (,,,).

AASen erabilera muskulu masa zaintzeko metodo bakarra ez den arren, populazio hauei mesede egin diezaieke. Hala ere, balizko bigarren mailako efektuak kontuan hartu behar dira.

Esteroideen ohiko erabilerak honako hauek dira: atletismoan errendimendua hobetzea, indarra duten kirolarien gihar masa handitzea eta giharrak xahutzeko gaixotasunak dituztenen muskulu masa mantentzea.

Bigarren mailako efektu posibleak

Emaitza potentzialak izan arren, AASek bigarren mailako efektu posibleak izan ditzakete, eta horien larritasuna substantzia horiek erabiltzen dituzun neurriaren arabera aldatzen da.

Banakako genetikak ere eragina du AASri () nola erantzuten diozun.

Anabolikoen eta androgenikoen arteko erlazioa AAS moten artean aldatzen da, eta horrek kontrako erreakzioak ere eragin ditzake. Anabolikoak muskuluen hazkundearen propietateak aipatzen ditu, eta androgenikoak, berriz, gizonezkoen sexu ezaugarriak sustatzea ().

AAS erabilerarekin lotutako bigarren mailako efektu nagusiak hauek dira:

• Bihotzeko gaixotasunak izateko arrisku handiagoa. Erresistentzia-ariketarekin konbinatuta erabiltzen den AASak zure bihotzaren ezkerreko bentrikuluaren tamaina handitu dezake, baita odol-presioa ere. Horrek bihotzeko gaixotasunak eta horrekin lotutako heriotza izateko arriskua areagotu dezake ().
• Jokaera oldarkorra areagotu dezake. Esteroideen erabilera eraso eta inpultsibitate handiagoarekin lotu da gizonezko nerabe eta helduetan ().
• Gorputzaren irudian eragina izan dezake. AASen erabilera eta mendekotasuna gorputzeko irudiaren nahaste gisa sailkatzen dira buruko nahasteen diagnostiko eskuliburuan ().
• Gibeleko kalteak sor ditzake. AASek, zehazki ahoz hartutakoak, frogatu dute gibeleko disfuntzioa izateko arriskua handitzen dutela (20).
• Ginekomastia sor dezake. Hormona desoreka batek eragindako bularreko ehun maskulino puztuta bezala definituta, ginekomastia gerta daiteke AAS hartzeari uzten diozunean ().
• Testosterona ekoizpen txikiagoa. Esteroideen erabilera hipogonadismoarekin lotzen da, testikuluek () murriztu eta murriztu egiten baitute.
• Antzutasuna sor dezake. Espermatozoideen ekoizpena gutxitzeko duen ahalmena dela eta, esteroideen erabilerak antzutasuna sor dezake ().
• Gizonezkoen ereduaren burusoiltasuna sor dezake. AASren efektu androgenoek gizonezkoen ereduaren burusoiltasuna eragin edo okerrera egin dezakete. Eragin hori alda daiteke erabilitako sendagaiaren arabera ().

Bigarren mailako efektuak emakumeentzat

Aipatutako bigarren mailako efektuak gizonezkoen eta emakumezkoen kasuan gerta daitezkeen arren, emakumeek osagarrien berri izan beharko lukete, besteak beste (,):

• ahotsa sakontzen
• aurpegiko aldaketak eta ilearen hazkundea
• klitoris handitua
• hilekoaren ziklo irregularrak
• bularreko tamaina gutxitu
• antzutasuna

Esteroideen erabilera hainbat ondorio kaltegarriekin lotuta dago, hala nola bihotzeko gaixotasunak izateko arriskua eta gibeleko toxikotasuna. Bigarren mailako efektu osagarriak AAS erabiltzen duten emakumeengan ikusten dira.

Arriskutsua izan daiteke

AAS erabiltzeak hainbat arrisku dakartza, arriskutsuak izan daitezke jende gehienarentzat. Zenbait metodoek arrisku horietako batzuk gutxitu ditzaketen arren, ezin dira guztiz ekidin.

Odol sarri egitea garrantzitsua da

AASen erabilerak laborategiko hainbat balore eragin ditzake, maiz odolaren lana garrantzitsua izan dadin konplikazio handiak ekiditeko. Esteroideen erabilerak laborategiko balio hauetan eragina izan dezake (,):

• Hemoglobina eta hematokritoa handitu ditzake. Odol markatzaile hauek zeregin garrantzitsua betetzen dute gorputzean oxigenoa ematean. Maila handitzeak odola loditu dezake eta bihotzekoak eta iktusak izateko arriskua areagotu dezake.
• HDL kolesterol (ona) murriztu eta LDL kolesterol (txarra) igo dezake. HDL eta LDL kolesterolak osasuntsu egon behar dute. HDL txikiagoak eta LDL maila altuagoak bihotzeko gaixotasunen arriskua handitu dezakete.
• Gibeleko markatzaileak handitu ditzake. AASen erabilera aspartato transaminasa (AST) eta alanina transaminasa (ALT) handiekin lotu da, gibelaren funtzioaren bi markatzaile. Maila altuek gibeleko disfuntzioa adieraz dezakete.

Zure medikuaren hornitzailea kontsultatu beharko zenuke zure gorputzaren hormona naturalen maila aldatzen duen erregimena hasi aurretik.

Infekzio arriskua

AAS hartzerakoan, infekzio arriskua nahiko handia izan daiteke. Izan ere, esteroide asko laborategi komertzialen prozedura berdinak jarraitzen ez dituzten legez kanpoko laborategietan sortzen dira.

Injektatu behar diren esteroideen kasuan, kutsatzeko eta infekzio arriskua handiagoa da.

AAS merkatu beltzean eskuratzerakoan, gaizki etiketatutako edo faltsututako substantziak izateko aukera dago, infekzio arriskua areagotuz.

Legez kanpokoa leku gehienetan

AASren egoera juridikoa aldatu egiten da herrialde eta eskualdeen arabera, nahiz eta leku gehienetan legez kanpokotzat sailkatu diren, helburu terapeutikoak ez badira erabiltzen badira.

Esteroide anabolikoak Estatu Batuetako III programako sendagai gisa sailkatzen dira. Legez kanpoko edukitzeak urtebeteko kartzela zigorra eta gutxienez 1.000 dolarreko isuna izan ditzake lehen delituagatik (29).

AAS legez lortzeko eta erabiltzeko modu bakarra mediku profesional batek zenbait kasurako agindutakoa izango litzateke, hala nola testosterona baxua edo giharrak xahutzeko gaixotasuna.

Legez kanpo erabiltzea aukeratzen duten pertsonek beren burua legezko ondorioak izateko arriskuan jartzen dute.

Adimen mendekotasuna izan dezake

AAS fisikoki mendekotzat sailkatzen ez diren arren, erabilera jarraitua mendekotasuna sor dezakeen adikzio mentalarekin lotu daiteke ().

AAS erabileraren bigarren mailako efektu psikologikoa muskulu dismorfia da, erabiltzaileek gihar fisikoa izateaz arduratzen baitira ().

Esteroideen erabilera arriskutsua da hainbat arrazoirengatik, besteak beste, infekzio arrisku handia, leku gehienetan legez kanpoko egoera izatea eta adikzio mentala izateko aukera. Odolaren maiz lan egitea ezinbestekoa da osasunean eragin negatiboak izan ditzakeen kontrolatzeko.

Ba al dago dosi segururik?

AAS dosi baxuagoak eta ondo kalkulatuak gehiegikeriarekin lotutako kontrolik gabeko dosiak baino seguruagoak izan daitezkeen arren, ikerketek ez dute esteroide dosi desberdinen segurtasuna alderatu.

Testosterona sintetikoa testosterona baxua duten pertsonak tratatzeko ere erabiltzen da, testosterona ordezkatzeko terapia (TRT) esaten zaio.

TRT normalean segurua da testosterona maila baxua duten gizonezkoentzat mediku profesional batek administratzen duenean. Emakumeentzako TRTaren segurtasuna zehazteko datuak ez dira nahikoa ().

Lehiaketako atletismoan eta indarreko kiroletan erabili ohi diren dosi handiagoak bigarren mailako efektuak izateko arrisku handiagoarekin lotuta daude eta ezin dira segurutzat jo ().

Dosi edozein dela ere, AAS hartzeak beti du lotutako arrisku maila.

Jendeak modu desberdinean erantzuten dio AASri, makillaje genetikoaren aldakuntzak direla eta. Hori dela eta, zaila da zure gorputzak nola erreakzionatuko duen zehazki jakitea.

Testosterona ordezkatzeko terapiari lotutako dosi baxuagoak eta kontrolatuak orokorrean testosterona baxua duten gizonezkoentzat seguruak direla onartzen da, edozein esteroide hartzeak osasunerako arriskuak sor ditzake. Bigarren mailako efektu larriagoak dosi handiagoekin ikusten dira.

Beste esteroide mota batzuk

AAS esteroide mota ohikoena izan arren, badaude glukokortikoide edo kortikoide esteroide izeneko beste barietate bat. Giltzurrunen gainean kokatutako giltzurrungaineko guruinetan sortutako hormonak dira.

Zure sistema immunologikoan feedback-mekanismo gisa balio dute, hantura erregulatzen baitu. Bertsio sintetikoak sistema immunologiko hiperaktibo batek eragindako zenbait egoera tratatzeko erabili ohi dira, besteak beste:

• alergiak
• asma
• gaixotasun autoimmuneak
• sepsia

Gaixotasun batzuk erregulatzeko ondo funtzionatzen duten bitartean, hainbat bigarren mailako efektu sor ditzakete, hala nola odoleko azukre maila eta pisua handitzea. Hori dela eta, hanturazko egoera ertain edo larrietarako soilik gordetzen dira ().

Kortikosteroideak zure gorputzean modu naturalean sortutako beste esteroide mota bat da, hanturazko immunitate prozesuak erregulatzen laguntzeko. Gaixotasun autoimmune askotan hanturak murrizteko forma sintetikoak erabiltzen dira.

Beheko lerroa

Esteroide anaboliko-androgenoak (AAS) muskuluen masa eta indarra handitzeko erabiltzen den testosterona forma sintetikoa dira.

Osasun arriskuak hartzen diren motaren eta kopuruaren arabera aldatzen diren arren, arriskutsuak izan daitezke eta edozein dosi eragin dezakete bigarren mailako efektuak. Gainera, legez kanpokoak dira leku gehienetan.

AAS erabiltzea oso erabaki larria da, eta arriskuek, oro har, onurak gainditzen dituzte.