Idazle: Roger Morrison
Sorkuntza Data: 23 Irail 2021
Eguneratze Data: 1 Uztail 2024
Anonim
Andiroba: zertarako, zertarako eta nola erabili - Osasun
Andiroba: zertarako, zertarako eta nola erabili - Osasun

Alai

Andiroba, andiroba-saruba, andiroba-branca, aruba, sanuba edo canapé izenez ere ezaguna, izen zientifikoa duen zuhaitz handia da. Carapa guaianensis, zeinaren fruituak, haziak eta olioa osasun janari dendetan aurki daitezke.

Andirobaren fruituak, lurrera erortzen denean, 4 eta 6 hazi irekitzen ditu eta askatzen ditu, horietan produktu kosmetikoetan asko erabiltzen den andiroba olioa erauzten da, bere hidratazio ahalmenagatik, botika batzuez gain, dagoeneko kolesterolaren eta odol-presioaren kontrolean laguntzeko gai dena.

Andirobak hanturaren aurkakoak, antiseptikoak eta sendatzeko propietateak ere baditu eta zizareak, larruazaleko gaixotasunak, sukarra eta hantura tratatzeko erabil daiteke.

Andirobako haziak

Andirobaren abantailak

Andiroba haziak bitaminetan eta mineraletan oso aberatsak dira eta, beraz, osasunerako hainbat onura dituzte, hala nola:


  1. Larruazalaren itxura hobetzen dute, propietate emoliente eta hidratatzaileak baititu, larruazala leundu eta hidratatu eta birsorkuntza bultzatuz;
  2. Ilearen bolumena murrizten du, ilea birsortzea sustatuz eta ilea hidratatu eta distiratsuago utziz;
  3. Larruazaleko gaixotasunak, sukarra eta gaixotasun erreumatikoen tratamenduan laguntzen du, hanturaren eta erreumaren aurkako propietateak direla eta;
  4. Parasitoen aurkako propietatea dela eta, parasitoen aurkako gaixotasunen aurka borrokatzen du;
  5. Andiroba olioa uxatzeko produktuetan erabil daiteke eta larruazalean ere intsektuen ziztadak tratatzeko erabil daiteke. Ezagutu uxatzeko beste aukera natural batzuk;
  6. Giharretako mina gutxitzen du, bere propietate analgesikoa dela eta;
  7. Kolesterol maila kontrolatzen laguntzen du - Janariaren bidez kolesterola nola jaitsi ere ikasi;
  8. Adibidez, eztarriko mina eta amigdalitisa tratatzen laguntzeko erabil daiteke, hanturaren aurkako propietatea baitu.

Andiroba olioa produktu kosmetikoetan aurki daiteke, hala nola xanpuetan, krema hidratatzaileetan edo xaboietan, adibidez, erremedio naturaletan egon daiteke edo baita masajeetan erabil daitekeen olio moduan ere, adibidez.


Andiroba olioa

Andiroba olioa osasun janari denda batean aurki daiteke eta masaje olio gisa oso erabilia da, larruazala hidratatzeko eta birsorkuntza suspertzeko gai baita. Horrela, andiroba olioa egunean 3 aldiz gutxienez aplika daiteke larruazalean, onurak izan ditzan.

Olio hori krema hidratatzaileetan, xanputan eta xaboietan ere gehi daiteke, larruazalaren eta ilearen itxura hobetzen lagunduz, bolumena murriztuz, ilearen birsorkuntza sustatuz eta distiratsuago bihurtuz.

Andiroba olioa andiroba hazietatik ateratzen da prozesu sinple batean eta olioak kolore horixka eta zapore mingotsa ditu. Gainera, ez da olioa ahoz kontsumitzea gomendatzen, eta produktuetara gehitzea gomendatzen da.

Andiroba tea

Erabil daitezkeen andirobaren zatiak fruituak, azala eta batez ere hazietatik ateratzen den olioa dira. Horrela, andiroba olioa deitzen da, normalean produktu kosmetikoetan jartzen dena.


Osagaiak

  • Andiroba hostoak;
  • 1 katilu ur.

Prestatzeko modua

Andiroba tea egiteko, andiroba hosto koilarakada bat jarri edalontzian ur irakinarekin. Itxaron 15 minutu inguru, iragazi eta edan egunean gutxienez bi aldiz.

Andirobaren bigarren mailako efektuak

Orain arte ez da andiroba erabiltzearen bigarren mailako efektuak deskribatu, beraz, ez dago kontraindikaziorik.

Argitalpenak

Prandial Sindrome Idiopatikoa (IPS) ulertzea

Prandial Sindrome Idiopatikoa (IPS) ulertzea

Zer da prandial o teko indrome idiopatikoa?Maiz jan ondoren maiz entitzen zara kezkatuta edo kezkatuta. Odoleko azukre baxua edo hipogluzemia izan dezakezula u te duzu. Hala ere, zuk edo zure o a un-...
Osasuntsu al dago zekale ogia?

Osasuntsu al dago zekale ogia?

Zekale ogiak kolore ilunagoa eta zapore endoagoa eta lurrekoagoa izaten du ohiko zuri eta gari ogiak baino, hori da jende a kok gozatzeko arrazoia. Gainera, o a unerako hainbat onura potentzialekin lo...