Medikuntza Osagarria eta Alternatiboa (CAM): Bularreko Minbiziaren Tratamendu Aukerak

Alai

• CAM tratamendu 1: dieta berezia
• CAM tratamendua 2: Antioxidatzaileen osagarriak
• CAM tratamendua 3: Adimen, gorputz eta arimaren terapiak
• CAM tratamendua 4: Masaje terapia
• CAM tratamendua 5: Akupuntura
• CAM tratamendua 6: Biofeedback
• Bularreko minbiziaren aurkako tratamendu plan tradizionala zertan datzan
• Hitz egin medikuarekin
• Beheko lerroa

Nola lagun dezakete CAM tratamenduek bularreko minbizian

Bularreko minbizia baduzu, tratamendu metodo desberdinak aztertu nahi dituzu medikuntza tradizionala osatzeko. Aukeren artean akupuntura, desintoxikazio dietak, Txinako medikuntza tradizionala eta antioxidatzaileak daude, beste alternatiba batzuen artean. Medikuntza osagarri eta alternatiboa (CAM) izenarekin ezagutzen dira.

Jende askok CAM tratamenduak erabiltzen ditu bigarren mailako efektuak arintzen, mina arintzen eta haien bizi kalitatea hobetzen laguntzeko. CAM tratamendu batzuk eraginkorrak diren arren, guztiak ez dira seguruak. Garrantzitsua da kontutan izatea erremedio osagarriak direla eta ez direla medikuak onartutako tratamendu planaren ordez erabili behar.

CAM tratamendu 1: dieta berezia

Dieta osasuntsua minbiziaren tratamenduaren zati garrantzitsua da. Ondo jan beharko zenuke metodo tradizionalak edo CAM erabiltzen ari zaren.

Hala ere, bularreko minbizia duten pertsona batzuek dieta berezi bat hasi dezakete minbiziaren aurkako drogak hartu ordez.

Hauek diren jakiak saihestu behar dituzu:

• gantz asko
• gatz-ondua
• erreta
• ozpinetakoa

Frutak, barazkiak eta landareetan oinarritutako jakiak ere bikoiztu beharko zenituzke.

Dieta aldatu aurretik, hitz egin medikuarekin. Zurekin lan egin dezakete indarra eraikitzen eta zure gorputzaren defentsa naturalak mantentzen lagunduko dizun elikadura plan bat lortzeko.

CAM tratamendua 2: Antioxidatzaileen osagarriak

Antioxidatzaileek minbizia izateko arriskua murrizten dute, zure gorputza erradikal askeek eragindako kalteetatik babesten laguntzen baitute. Erradikal askeak zelulak kaltetu ditzaketen molekulak dira.

Zenbait ale, fruta eta barazki dietetiko antioxidatzaile ugari dituzte, besteak beste:

• beta karotenoa
• likopenoa
• A bitamina
• C bitamina
• E bitamina

Antioxidatzaile hauek elikagai hauetan aurki daitezke:

• goji baia
• basoko ahabiak
• txokolate beltza
• pecanak
• giltzurrun babarrunak

Dieta osagarrien bidez ere eskuragarri daude. Hala ere, ikerketak nahasten dira minbizia tratatzeko garaian antioxidatzaile osagarriak seguruak diren ala ez jakiteko.

Osagarri dietetikoak hauek izan daitezke:

• preskripzio sendagaiekin elkarreragin
• errezeta sintetiko kutsatutako drogak dituzte
• kutsatzaile ezezagunak dauzkate

Horrek ustekabeko konplikazio ugari sor ditzake. Bularreko minbizia duten pertsonek kontuz erabili behar dituzte.

Osagarri antioxidatzaileak probatu nahi badituzu, ziurtatu lehenik zure medikuarekin hitz egiten. Zure banakako arriskuak eta onurak azaldu ditzakete.

CAM tratamendua 3: Adimen, gorputz eta arimaren terapiak

Adimen-gorputz praktikak zure buruak gainerako gorputzean duen eragin positiboa hobetzeko dira.

Praktika horien adibideak honakoak dira:

• arte terapia
• musikoterapia
• aromaterapia
• meditazioa
• yoga
• labirinto oinez
• reiki
• tai chi

Terapia bakoitzak zure burua, gorputza eta arima zuzentzen ditu zure bizitza kalitatea hobetzen laguntzen duten meditazio teknikak eta sormen jarduerak erabiliz. Zenbait erremedio, hala nola arteterapia eta musikoterapia, eraginkorrenak dira baimendutako profesional batekin lan egitean.

Ikerketek frogatu dute buruko, gorputzeko eta arimako terapia mota hauek eraginkorrak direla estresa, antsietatea eta mina arintzeko, baina ez lirateke medikuak gomendatutako tratamendu planaren ordez erabili behar.

CAM tratamendua 4: Masaje terapia

Masaje terapia ezaguna da immunitatea indartzen eta antsietatea, mina eta nekea arintzen dituela. Batek aurkitu zuen bularreko minbizia zuten emakumeengan masaje terapiak antsietatea eta mina ez ezik, mina botikatzeko beharra ere murrizten laguntzen zuela.

Garai hartan kaleratutako beste batek aurkitu zuen masaje terapiak eta muskulu erlaxazio progresiboak lagundu zutela globulu zuriak babesten 1. etapa eta 2. etapa bularreko minbizia zuten emakumeengan.

Masaje terapia zure errutinan sartu nahi baduzu, ziurtatu tratamendu tradizionalak kaltetutako gune sentikorrak ekiditeko edo inguruan lan egiteko trebatu den mediku baimendu batekin lan egiten duzula.

CAM tratamendua 5: Akupuntura

Akupuntura Txinako medikuntza tradizionalaren atal nagusia da, bularreko minbiziaren sintomak eta tratamenduaren bigarren mailako efektuak arintzen lagun dezakeena. Akupunturak praktikatzaile batek ile orratz estal antzuak akupuntura puntuetan jartzea eskatzen du (zure larruazaleko puntu zehatzak) eta, ondoren, poliki-poliki mugitu nerbio sistema suspertzeko.

erakutsi du akupunturak lagun dezakeela:

• nekea arindu
• beroaldiak kontrolatu
• oka murriztu
• mina murriztu
• goragalea gutxitzen lagundu

Hala ere, zenbait arrisku ditu, hala nola:

• infekzioa
• odoljarioa
• linfedema, gehiegizko likidoak eragindako hantura, besoan

Batzuetan, profesionalek belar osagarriak sartzen dituzte akupuntura tratamenduan. Kimioterapia egiten ari diren pertsonek ez lukete belar osagarririk erabili behar, kimioterapiaren eraginkortasuna murrizten dakitelako. Ziurtatu zure medikuarekin zure beharrizanei buruz eta zer teknika erabil ditzaketen hitz egiten duzula.

CAM tratamendua 6: Biofeedback

Biofeedback entrenamendua kimioterapiaren bigarren mailako efektuak tratatzeko erabiltzen da. Bioalimentazioan zehar, zure gorputzean aldaketa sotilak kontrolatzen dituzten sentsore elektrikoekin lotzen zara.

Metodo honek zure gorputzaren gaineko botere kontzientea lortzen lagun dezake, normalean autonomikoak edo nahi gabeko ekintzak kontrolatu ahal izateko. Funtzio hauek daude:

• giharren tentsioa
• bihotz taupadak
• odol-presioa

Zure medikuak zehaztuko du zein den biofeedback teknika onena zure sintomak tratatzeko.

Mayo Clinic-en arabera, Resperate AEBetako Elikagaien eta Medikamentuen Administrazioak onartutako biofeedback gailu bakarra da. Kontuz, beraz, etxean erabiltzeko merkaturatzen diren makinak. Batzuk iruzurrak izan daitezke eta kalteak sor ditzakete.

Bularreko minbiziaren aurkako tratamendu plan tradizionala zertan datzan

Bularreko minbizia tratatzeko bost arreta mota daude:

• ebakuntza
• erradioterapia
• kimioterapia
• terapia hormonala
• zuzendutako terapia

Kirurgia eta erradioterapia hartzen dira kontuan bertako terapiak minbizi zelulak tratatzen dituztelako, zure gorputzeko gainerako tokietan eraginik izan gabe. Tokiko terapiak dira eraginkorrenak bularreko minbiziaren lehen faseetan.

Kimioterapia, hormona terapia eta terapia zuzendua izenarekin ezagutzen dira terapia sistemikoak. Terapia sistemikoek drogak erabiltzen dituzte bularreko minbizia tratatzeko. Droga horiek odol-zirkulazioan sartzen dira ahozko erabileraz edo injekzioz eta gorputz osora zabaldutako tumoreetara iristen dira. Terapia sistemikoak eraginkorragoak dira bularreko minbiziaren fase aurreratuetan.

Bularreko minbiziaren aurkako tratamendu batzuek, hala nola kimioterapiak, terapia amaitu eta azken hilabeteetan edo urte batzuk igarotako bigarren mailako efektuak sor ditzakete. Tratamendu plan batzuek hainbat erremedio behar dituzte aldi berean edo bata bestearen atzetik.

Bularreko minbiziaren etapak eta motak zehaztuko dute egiten ari zaren tratamendu plan mota. Bularreko minbiziaren fase aurreratuek terapia lokal eta sistemikoen konbinazioa eskatzen dute normalean. Hasieran, bularreko minbizia lokalizatuta edo operagarria izan daiteke kirurgia baino ez izatea. Hala ere, zure medikuak ebakuntza osteko tratamendua nahi izatea nahi du tumoreak berriro agertzeko aukerak murrizteko.

Hitz egin medikuarekin

Ziurtatu zure medikuarekin hitz egiten duzula beste tratamendu alternatibo hau hasi aurretik. Zure medikuak esango dizu terapia osagarriak edo alternatiboak eraginkorrak izango diren zure bularreko minbiziaren faserako eta iruzurrezko produktuetatik aldentzeko.

Gainera, esan dezakete zer ikerketa dauden CAM tratamendu desberdinei buruz, zer den eta zer ez dakien haiei buruz, eta seguruak diren ala ez. Zure medikuak bidalketa edo gomendio bat ere idatz diezazuke CAM tratamendu egokia lortzeko. Informazio guztia eskuratu ondoren, benetan informatuta dagoen erabakia har dezakezu.

Beheko lerroa

CAM tratamenduak ez dira erabili behar medikuak gomendatutako tratamendu planaren ordez. CAM tratamenduak ez dira bularreko minbiziaren aurkako lehen mailako tratamenduaren alternatiba eraginkorratzat hartzen.

Aseguru garrantzitsu askok CAM tratamendua estaltzen duten arren, batzuek ez. Hori dela eta, poltsikoko kostu handia egon daiteke. Zure denbora, dirua eta energia konpromisoa hartu aurretik interesatzen zaizkizun CAM tratamendu motak eta estaltzen diren ala ez ikertu beharko zenuke.