Idazle: Monica Porter
Sorkuntza Data: 20 Martxoa 2021
Eguneratze Data: 20 Azaro 2024
Anonim
Gató mallorquín de almendra - Recetas Mallorquinas
Bidetsio: Gató mallorquín de almendra - Recetas Mallorquinas

Alai

Ikuspegi orokorra

Almendra olioa almendrondoaren haziak prentsatzetik (almendra fruitu lehorrak) eta ateratzen denetik olioa ateratzetik dator. Antzinako kultura askotan almendrak sendatzeko eta osasunerako dituzten propietateengatik baloratu izan dira, proteina maila altua, omega-9 gantz azidoak eta E. bitamina ezaugarri horien arabera almendra olioak zure ilearen distira eta indarra hobetu dezakeela. Almendra olio gozoa ile produktu gisa erabiltzeko gehien saldu eta gomendatzen den olioa da. Jarraitu irakurtzen jakiteko almendra olio gozoa zure ilea osasuntsua izan dadin saiatu behar zenuen.

Almendra olioaren onurak ilearentzat

Almendra olioak ilea leuntzen du

Almendra olioa emoliente bat da, hau da, zure ilean hutsuneak bete ditzake maila zelularrean. Horrek ilea ukitu leunagoa sentiarazten du. Ilean almendra olioa erabiltzeak ehundura leunagoa ematen dio denborarekin. Almendra olioa ilea zaintzeko errutinan sartu ondoren, zure ilea orrazteko eta estilizatzeko errazagoa dela ere nabarituko duzu.


Almendra olioak ilea sendotu eta konpontzen du

Zenbait olio erabiltzeak ilea tratatzeko, hautsi eta joera txikiagoak izan ditzake. Intxaur olioen propietate lubrifikatzaileek, almendra olioa bezala, marruskadura murrizten dute ilea apaintzeko garaian. Brasilgo intxaur olioei buruzko ikerketak (horietako askok azido oleikoa eta azido linoleikoa, almendra olio gozoa) erakutsi zuten ileen erresilientzia hobetzen olio osagai kopuru txikiekin tratatzen zenean.

Almendra olioak zure ilea haz dezake

Ez dago almendra olioa ilea hazteko eraginkorra dela frogatzen duten entsegu klinikorik. Baina hauxe da dakiguna: almendra olioak ilea indartsuagoa eta muturrera zatitzeko joera txikiagoa izan dezake, hau da, zure ilearen hazkundea ez da motelduko kaltetutako ilea galduz. Almendra olioak antioxidatzaile naturala den E bitamina kopuru handia du. Antioxidatzaileek ilearen inguruko estresari aurre egiten diotenean, ilea gazteagoa eta osasuntsuagoa dirudi.

Almendra olioak buruko larruazalaren baldintzak tratatzen ditu

Almendra olioa larruazal azaleko (dermatitis seborreikoa) eta buruko larruazaleko psoriasia tratatzeko ere erabil daiteke. Almendra olioak baldintza horiek nola tratatzen dituen erakusten duten ikerketarik ez dugun arren, almendra olioa erabili da txinatar eta Ayurvedik medikuntzan buruko larruazalaren lehortasuna tratatzeko. Almendra olio kopuru txikia zuzenean buruko ertzean igurtzeak odol-fluxua areagotzen du eta buruko larruazalean antioxidatzaile indartsuak sartzen ditu.


Erabilerak

Almendra olioa zuzenean ileari aplika diezaiokezu, palmondoen artean kopuru txiki bat igurtziz aplikatu aurretik. Distira eta leuntasuna handitu nahi baduzu, arreta berezia jarri zure ilearen muturretan. Masajea olioa ilearen ardatzaren muturrean eta utzi olioa ilea ilea apaindu ondoren.

Almendra olioa ere erabil dezakezu ile maskara egokitu baten osagai gisa. Nahastu 2 zati giro-tenperaturako koko olioarekin almendra olio gozo zati batekin eta baldintzazko agente krematsu batekin, ahuakatea bezala. Aplikatu ile maskara indartsu hau ile garbitu eta lehorrei eta utzi aktibatuta 40 minutu arte.

Batzuek almendra olioa kapsula edo likido moduan erabiltzen dute ahozko osagarri gisa. Ez dakigu horrek zuzenean eragiten duen zure ilearen osasunean. Baina zure osasun orokorra hobe dezaketen proteina, E bitamina eta omega-9 gantz azido dosi handia ematen dizu. Almendra olioaren osagarriak ia edozein janari osasungarritan aurki ditzakezu.

Arrisku potentzialak eta bigarren mailako efektuak

Almendra olioa orokorrean segurua da edonork bere larruazalean erabiltzeko. Fruitu lehorren alergia larria duen edonork ez du almendra oliorik erabili behar ilean edo beste edozein helburuetarako, eragiten duen erreakzio alergikoa larria izan baitaiteke.


Ez jarri almendra olio purua ilean berotu aurretik. Olioa zure ile-folikuluaren inguruan berotuko da, eta buruko ertaina edo ile-ardatza bera erre dezake.

Hartzeko

Indarra eta distira handitzeko almendra olioa zure ilean erabiltzea arrisku txikia da jende gehienarentzat eta lan egiteko litekeena da. Almendra olioak nola baldintzatzen eta indartzen duen ilea erakusteko ikerketa mugatuak daude, beraz ikerketa gehiago egin behar dira. Almendra olioaren mantenugai aktiboek eta propietateek ilea indartsuagoa, leunagoa eta distiratsuagoa izaten laguntzen dutela frogatu da. Onura erantsi gisa, almendra olioa leuna da zure buruko larruazalean eta usain handia du aplikatu ondoren.

Irakurtzea Gomendatzen Dizugu

Artrosia

Artrosia

Erreproduzitu o a un bideoa: //medlineplu .gov/ency/video /mov/200026_eng.mp4Zer da hau? Erreproduzitu o a un bideoa audio de kribapenarekin: //medlineplu .gov/ency/video /mov/200026_eng_ad.mp4Artro i...
Klordiazepoxidoa eta Clidinium

Klordiazepoxidoa eta Clidinium

Klordiazepoxidoak arna keta arazo larriak edo bizitza arri kuan jartzeko arri kua handitu dezake, edazioa edo koma botika batzuekin batera erabiltzen bada. E an zure medikuari opiozko botika batzuk ha...