Ba al dago abantaila almendra olioa aurpegian erabiltzeak?

Alai

• Zer elikagai ditu almendra olioak?
• Zer abantaila ditu aurpegian almendra olioa erabiltzeak?
• Seguru al dago larruazalean almendra olioa erabiltzea?
• Nola erabili almendra olioa?
• Makillaje kentzeko moduan
• Garbitzaile gisa
• Hidratante gisa
• Beheko lerroa

Almendrak ez dira mokaduak mokadutzeko edo ibilbide nahasketetan gehitzeko soilik. Intxaur olio honek zure larruazala ere onura dezake hainbat modutan.

Antzinako praktika txinatarrek eta ayurvedikoek almendra olioa erabili dute mendeetan zehar azala lasaitzen eta leuntzen eta zauri eta ebaki txikiak tratatzeko. Gaur egun, ez da ohikoa almendra olioa aurkitzea kosmetika eta edertasun produktu ugaritan.

Artikulu honetan, almendra olioaren onurak eta zure larruazalean erabiltzeko moduak gertutik aztertuko ditugu.

Zer elikagai ditu almendra olioak?

Bi almendra olio mota daude: gozoa eta mingotsa. Almendra olio gozoa zure larruazalera hobeto egokitzen dena da. Elikagai hauek ditu:

• A bitamina: A bitaminako erretinolak larruazaleko zelula berrien ekoizpena eta lerro finak leuntzeko gaitasuna du.
• E bitamina: Mantenugai honek propietate antioxidatzaileak ditu, zelulen kalteak prebenitzen eta eguzkiak eragindako laguntza prebenitzen lagun dezakete.
• Omega-3 gantz azidoak: Elikagai horiek zahartze goiztiarra prebenitzen eta eguzkiaren kaltearen aurrean babesten lagunduko dute.
• Zinka: Hau funtsezkoa da aknea edo aurpegiko beste orbainak sendatzeko. Hala ere, aipatzekoa da zinka eraginkorragoa dela horretarako ahoz hartzen denean.

Zer abantaila ditu aurpegian almendra olioa erabiltzeak?

Ikerketa ugari egiten dituen arren, ez dago froga zientifiko gutxiago larruazalean almendra olioa erabiltzearen onurei buruz.

Hala ere, zenbait azterketa klinikoren eta froga anekdotikoen arabera, almendra olioa larruazalean aplikatzeak onura hauek izan ditzake:

• Puzkerrak eta begi azpiko zirkuluak murrizten ditu. Almendra olioa azala den hantura arintzen lagun dezake.
• Complexion hobetzeneta larruazalaren tonua. Horren ondorioz, almendra olioak orrazkera eta azalaren tonua hobetzeko ahalmena du.
• Larruazal lehorra tratatzen du. Almendra olioa mendeetan zehar erabili da larruazal lehorreko egoerak tratatzeko, ekzema eta psoriasia barne.
• Aknea hobetzen du. Olioaren gantz azidoen edukiak larruazalean lagundu dezake, olioaren erretinoideek akne itxura murriztu eta zelulen erreleboa hobetu dezakete.
• Eguzkiaren kalteak alderantzikatzen laguntzen du. erakutsi dute E bitaminak, almendra olioaren mantenugaietako bat, larruazal UVaren eraginpean sortutako kalteak murrizten lagun dezakeela.
• Orbainen itxura murrizten du. Antzinako medikuntza txinatar eta ayurvedikoan, almendra olioa erabiltzen zen. E bitaminaren edukiak larruazala leuntzen lagun dezake.
• Tarteen itxura murrizten du. 2016ko ikerketa baten arabera, almendra olio gozoa tratamendu eraginkorra izan daiteke tarte markak prebenitzeko eta murrizteko.

Seguru al dago larruazalean almendra olioa erabiltzea?

Almendra olioa, normalean, zure larruazalean erabiltzeko segurutzat jotzen da. Hala ere, zenbait segurtasun neurri hartu behar dira kontuan.

• Fruitu lehorrekiko alergia baduzu, saihestu larruazalean almendra olioa erabiltzea.
• Aurretik almendra olioa erabili ez baduzu larruazalean, egin adabaki proba zure aurpegian aplikatu aurretik.
• Adabaki proba bat egin dezakezu almendra olio kopuru txikia eskumuturraren edo ukondoaren barnealdean. Ordu gutxiren buruan gorritasuna, azkura, erretzea edo hantura zantzurik ez badago, ziur aski olioa zure larruazalean erabiltzeko segurua da.

Nola erabili almendra olioa?

Zure aurpegian almendra olioa erabiltzeko modu desberdinak daude.

Batzuek gustuko dute makillaje kentzeko moduan erabiltzea. Izan ere, osagai ohikoa da makillaje naturalak kentzeko produktu askotan.

Almendra olioa garbitzaile edo hidratatzaile batean ere erabil daiteke.

Makillaje kentzeko moduan

Makillaje kentzeko moduan erabiltzeko, aplikatu kopuru txiki bat - M&M gozoki baten tamainakoa - palmondoan. Hatz puntak erabiliz, poliki-poliki aplikatu olioa makillajea kendu nahi duzun tokietan.

Ondoren, erabili kotoizko bolak edo ur epela olioa kentzeko. Jarrai ezazu zure aurpegia zure garbiketa gogokoenarekin garbituz.

Garbitzaile gisa

Almendra olioa garraiatzaile olio gisa ezagutzen da, hau da, beste olio esentzialak larruazalean sakonago eramateko gaitasuna du.

Almendra olioa larruazalari mesede egiten dioten olio esentzial batekin nahas dezakezu, arrosa arrosa, izpilikua, arrosa geranioa edo limoi olioa bezalakoak. Ziurtatu ukondoaren edo eskumuturraren barruko olio funtsezkoa probatzen duzula aurpegian aplikatu aurretik.

Gehitu olio esentzialaren tanta batzuk almendra olio ontza bakoitzari eta ondo nahastu. Aplikatu olio nahasketa larruazal hezean eta garbitu ur epelarekin. Olio garbigarria denez, baliteke birritan garbitu behar izatea hondarrak kentzeko.

Hidratante gisa

Almendra olioa olio hidratatzaile gisa ere erabil dezakezu.

Horretarako, garbitu eta lehortu azala ohi bezala. Ondoren, emeki emeki almendra olio kopuru txiki bat (zentimoaren tamainaren erdia inguru) aurpegian hatz puntekin eta utzi zure larruazala xurgatzen. Hidratante gisa erabiltzen baduzu, ez duzu garbitu beharrik.

Beheko lerroa

Almendra olioa milaka urtetan erabiltzen da azala lasaitzeko, biguntzeko eta konpontzeko. Bere propietate antiinflamatorioak eta emolienteengatik, baita mantenugaien eduki handiagatik ere, gaur egun larruazala zaintzeko osagai ezaguna da.

Orokorrean segurutzat jotzen da, baina fruitu lehorrekiko alergia baduzu, ez erabili almendra oliorik larruazalean. Aurretik almendra olioa probatu ez baduzu, egin adabaki proba aurpegian aplikatu aurretik.

Almendra olioa zure larruazalerako egokia den zalantzarik ez baduzu, hitz egin zure medikuarekin edo dermatologoarekin erabili aurretik.