Asma larriagotzea

Alai

• Zein dira asma larriagotzearen sintomak?
• Zerk eragiten du asma areagotzea?
• Nor dago asma larriagotzeko arriskuan?
• Nola diagnostikatzen da asma larriagotzea?
• Gailur emariaren proba
• Espirometria
• Oxido nitrikoaren proba
• Odoleko oxigeno mailaren probak
• Nola tratatzen da asma larriagotzea?
• Zein da asma duten pertsonen ikuspegia?
• Ba al dago modurik asma larriagotzea saihesteko?
• Prebentzio aholkuak
  

Gure irakurleentzat baliagarriak direla uste dugun produktuak sartzen ditugu. Orrialde honetako esteken bidez erosten baduzu, komisio txiki bat irabaz dezakegu. Hona hemen gure prozesua.

Zer gertatzen da asma larriagotzen denean?

Asma biriketako gaixotasun kronikoa da. Hantura eta arnasbideen estutzea eragiten du. Horrek zure aire-fluxua eragin dezake.

Asma sintomak etorri eta joan egiten dira. Sintomak pizten direnean eta gero eta okerragoak direnean, deitu daiteke:

• areagotze bat
• eraso bat
• pasarte bat
• piztea

Zure arnas bideak larriagotu egiten dira. Zure giharrak uzkurtu eta bronkio hodiak estutu egiten dira. Normalean arnasa hartzea gero eta zailagoa da.

Aurretik areagotzeak izan badituzu eta zer egin jakin, ideia ona da zure medikuarekin harremanetan jartzea. Asma larriagotzea larria da eta bizitza arriskuan jar dezake. Horregatik, garrantzitsua da sintomak goiz ezagutzea eta neurri egokiak hartzea.

Garrantzitsua da sintomak tratatzeko "asma plana" garatzea. Egin lan zure medikuarekin sintomak pizten direnean zer egin metodo bat lortzeko.

Zein dira asma larriagotzearen sintomak?

Asma sintomak aldatu egiten dira. Baliteke sintomarik ez izatea areagotzeen artean. Sintomak arinak eta larriak izan daitezke. Honako hauek izan daitezke:

• txingak
• eztulka
• bularreko estutasuna
• arnasestua

Larriagotzea azkar pasa daiteke botikekin edo gabe. Ordu asko ere iraun dezake. Zenbat eta denbora gehiago luzatu, orduan eta arnasteko gaitasunean eragina izango du. Asma larriagotu edo eraso larriaren seinaleak eta sintomak honako hauek dira:

• asaldura
• hiperbentilazioa
• bihotz taupada handitu
• biriketako funtzioa gutxitu
• hitz egiteko edo arnasa hartzeko zailtasunak

Seinale eta sintoma horiek larrialdi medikotzat hartu behar dira. Deitu berehala medikuari horietako bat gertatzen bada.

Zerk eragiten du asma areagotzea?

Hainbat gauzek eragin ditzakete areagotze akutuak. Hauek dira abiarazle ohikoenak:

• goiko arnas infekzioak
• katarroak
• alergenoak, hala nola polena, lizuna eta hautsaren akaroak
• katuak eta txakurrak
• tabako kea
• aire hotza eta lehorra
• ariketa
• errefluxu gastroesofagikoa

Kate erreakzioa eragiten duten faktoreen konbinazioa izan daiteke. Abiarazle potentzial ugari daudenez, ez da beti posible kausa zehatza identifikatzea.

Lortu informazio gehiago asma eragiten duenari buruz.

Nor dago asma larriagotzeko arriskuan?

Asma duen edonork larriagotze akutua izateko arriskua du. Arrisku hori handiagoa da aurretik izan baduzu, batez ere larrialdietara joateko nahikoa larria izan bada. Beste arrisku faktore batzuk hauek dira:

• hilean bi erreskate inhalatzaile baino gehiago erabiliz
• bat-batean sortzen diren asma larriagotzea edo erasoak izatea
• beste osasun arazo kroniko batzuk izatea
• erretzea
• asma botikak ez erabiltzea agindutako moduan
• katarroa, gripea edo beste arnas infekzioa izatea

Batek erakutsi zuen emakumeek gizonezkoek baino asma areagotzeko joera izan ohi dutela. Era berean, asma duten afroamerikarrak eta hispaniarrak ospitalean sartzen dira, kaukasiarrek baino tasa handiagoak direla eta.

Nola diagnostikatzen da asma larriagotzea?

Aurretik larriagotze akutua izan baduzu, ziurrenik sintomak ezagutuko dituzu. Zure medikuak diagnostiko azkarra egin ahal izango du.

Zure lehen larriagotze akutua bada, zure medikuak zure historia medikoa jakin beharko du, bereziki asma aurrekariak. Diagnostiko egokia egiteko, zure medikuak ziurrenik azterketa fisikoa eta biriketako funtzioaren proba egingo ditu.

Zure birikek nola funtzionatzen duten ikusteko hainbat proba erabil daitezke:

Gailur emariaren proba

Fluxu goreneko proba batek zein arnasa har dezakeen neurtzen du. Irakurketa bat lortzeko, ahalik eta gogorrena kolpatzen duzu ahobizi batean. Etxean gailurreko emari neurgailua ere erabil dezakezu.

Espirometria

Zure medikuak espirometroa ere erabil dezake. Makina honek arnasa hartzeko eta ateratzeko zein abiadura duen neur dezake. Zure birikek zenbat aire eduki dezaketen ere zehazten du. Neurketa hauek lortzeko, metro batera konektatuta dagoen mahuka berezi batean arnastu behar duzu.

Oxido nitrikoaren proba

Proba honek zure arnasean oxido nitrikoaren kantitatea neurtzen duen ahobizi bat arnastea dakar. Maila altuak bronkio hodiak kutsatuta dituela esan nahi du.

Odoleko oxigeno mailaren probak

Asma krisi larrian, zure odoleko oxigeno maila egiaztatu beharko da. Pultsu oximetroa erabiliz egin daiteke. Pultsu oximetroa hatz muturrean jartzen den gailu txikia da. Proba burutzeko segundo batzuk behar dira eta etxean ere egin daiteke.

Erosi pultsoximetroa etxean erabiltzeko.

Nola tratatzen da asma larriagotzea?

Gehienetan, asma areagotzea etxean edo zure medikuarengana egindako bisitarekin kudeatu daiteke. Medikuarekin batera garatu duzun asma planak sintomak eta eraso akutuak kudeatzen lagun zaitzake.

Hala ere, larriagotze akutuek larrialdietara bidaia egitea eragiten dute. Larrialdietako tratamenduak honako hauek izan daitezke:

• oxigenoaren administrazioa
• inhalatutako beta-2 agonistak, hala nola albuterola (ProAir HFA, Ventolin HFA)
• kortikoideak, hala nola fluticasona (Flovent Diskus, Flovent HFA)

Larriagotze akutua zorrotz kontrolatzea eskatzen du. Zure medikuak diagnostiko probak hainbat aldiz errepika ditzake. Ez duzu alta emango zure birikak behar bezala funtzionatu arte. Zure arnasketa etengabe jarraitzen baduzu, baliteke egun batzuk sartzea errekuperatu arte.

Agian, kortikoideak hartu beharko dituzu areagotu ondorengo zenbait egunetan. Zure medikuak jarraipenerako arreta ere gomendatu dezake.

Zein da asma duten pertsonen ikuspegia?

Asma duten pertsona gehienak sintomak kudeatzeko eta bizi kalitate ona mantentzeko gai dira.

Asma larriagotzea bizitza arriskuan jartzen duen gertaera izan daiteke. Hala ere, zure jarduera normala berriro kontrolatzeko gai izan beharko zenuke kontrolpean dagoenean. Jakina, eragile ezagunak saihestu eta asma kudeatzeko zure medikuaren aholkuak jarraitu nahi dituzu.

Asma baduzu, ekintza plan bat izan beharko zenuke. Egin lan zure medikuarekin plan bat lortzeko, sintomak pizten direnean zer egin jakiteko.

Ba al dago modurik asma larriagotzea saihesteko?

Prebentzio aholkuak

• Ziurtatu zure botiken hornidura egokia duzula eta jarraitu argibideak arretaz.
• Demagun etxeko erabilerarako emari gailurreko neurgailua eskuratzea.
• Esan zure medikuari botikek funtzionatzen ez duten ala ez. Dosia doitu daiteke edo beste botika bat probatu dezakezu. Helburua hantura gutxienekoa izatea da.
• Gogoratu asma krisia atzerapenik gabe tratatzea ezinbestekoa dela. Atzerapenek bizitza arriskuan jar dezakete.
• Erreparatu sintomei, katarroa edo gripea izanez gero.
• Eskatu berehala mediku laguntza areagotzea akutua dela uste baduzu.

Ez da erraza, baina areagotzen dituzun eragileak identifikatzen badituzu, etorkizunean saihesten saia zaitezke.

Garrantzitsua da asma nola kudeatzen den ikastea. Ahalik eta kontrol gehien kontrolatuta, larriagotze akutua izateko aukerak murriztuko dituzu.