Idazle: Helen Garcia
Sorkuntza Data: 14 Apiril 2021
Eguneratze Data: 19 Azaro 2024
Anonim
Calling All Cars: Highlights of 1934 / San Quentin Prison Break / Dr. Nitro
Bidetsio: Calling All Cars: Highlights of 1934 / San Quentin Prison Break / Dr. Nitro

Alai

Prezio erdiko masajeak! Zinemarako sarrerak deskontatuta! Zeru urpekaritzatik ehuneko laurogeita hamar! Groupon, LivingSocial eta beste "eguneko akordio" batzuek azken urtean Internet (eta gure sarrera-ontziak) hartu dute ekaitzean, milioika lagunek eskaintza handiak lortu baitituzte zerbitzuetatik hasi eta entretenimendura arte tokian landatutako alpaka fur-era. Zeru merkean urpekaritza egitea ideia onena ez izan arren (horrek beste inor urduritzen al du?), Gune hauek modu ezin hobea izan daitezke dirua inbertitu gabe bestela galdutako zerbait probatzeko. Eta inon ez da egia fitness arloan baino.

Azken bi urteetan, hitzarmen-guneak erabili ditut aldizkarietan soilik irakurtzen nituen zirku-arteak, break-dancing-a, arte martzial mistoak eta aireko yoga bezalako entrenamendu-klase berriak probatzeko. Emaitzak izerditsuak, barregarriak eta batzuetan bitxiak izan dira, baina nire entrenamenduak girotzeko modu dibertigarria izan da. Intrigatuta? Hona hemen jakin behar dituzun gauza batzuk:


1. Irakurri letra xehea. Akordio askok murrizketak dakartzate, noiz erabil daitezkeen edo zein lekutan. Ez itxaron arratsaldeko klasera agertu arte asteburuetan bakarrik funtzionatzen duela jakiteko (nik bezala).

2. Erosi bi. Fitness klase berriak beldurgarriak izan daitezke, beraz, erosi bi pase aldi berean, lagun bat dibertitzera eraman dezazun. Zuretzat lotsagarria dena barregarria da horri buruz barre egiteko beste norbait dagoenean.

3. Deitu aurretik. Beharrik ez baduzu ere, negozioa aldez aurretik deitzea eta dena piztuta dagoela ziurtatzea merezi du. Enpresa txiki asko Grouponekin larritzen dira eta batzuetan klaseak bertan behera uzten dira edo erreserbak misteriotsu desagertzen dira.

4.Salmenta zelaia egongo da. Horregatik eskaintzen dizute hain eskaintza handia, ezta? Ez du esan nahi erosi behar duzunik.

5. Etorri prestatuta. Jantzi entrenamendu arropa erosoa, jantzi fitness oinetakoak, ekarri ur botila eta izerdi eskuoihala. Gainera, leku askotan IDa ikusteko eskatuko dute.


6. Galdetu besterik ez duzu. Urduri bazaude, zure ziurtagiria iraungi bada (aupa!), zure inprimagailuak zure kupoia jaten badu, galduta bazaude, leku gehienak atzeraka makurtuko dira esperientzia ona duzula ziurtatzeko.

7. Ez ezazu espero ona izango zarenik lehenengo saiakeran. Entrenamendu batzuk beste batzuk baino naturalago etorri zaizkidan arren -MMA lehen aldiz probatzea baino ezer apalagorik ez dago! - kontua da zerbait berria probatzea, izerdi ona hartzea eta ondo pasatzea. Ez zaitez larritu profesional baten itxura saiatzean.

Berrikuspena

Iragarkia

Gaur Egun Ezaguna

Giuliana Rancic-ek jakin nahi du bularreko minbizia ez dela gaixotasun bakarra.

Giuliana Rancic-ek jakin nahi du bularreko minbizia ez dela gaixotasun bakarra.

Iaz, Giuliana Rancicek bo t urte bete zituen bularreko minbizitik minbizirik gabe egon zela, aurretik ma tektomia bikoitza egin o tean. Mugarriak adierazi zuen gaixota una berriro garatzeko zituen auk...
Zergatik izan dezakezu koarentenako nekea eta nola aurre egin

Zergatik izan dezakezu koarentenako nekea eta nola aurre egin

Gutako a ko nekatuta gaude orain ... baina gutxiago "egun luzea pa atu nuen" gutxiago eta "o o ondo kokatu ezin dudan hezur akoneko mina". Hala ere, bitxia izan daiteke hain agortu...