Idazle: Helen Garcia
Sorkuntza Data: 15 Apiril 2021
Eguneratze Data: 24 Irail 2024
Anonim
Eat This For Massive Fasting Benefits
Bidetsio: Eat This For Massive Fasting Benefits

Alai

Gaur goizean maratoi lasterketen munduko egunik handienetako bat ospatzen da: Bostoneko maratoia! 26.800 lagunek aurtengo proba eta sailkapen estandar gogorrak dituela eta, Bostoneko maratoiak mundu osoko partaideak erakartzen ditu eta elite eta korrikalari afizionatuen proba da. Gaurko lasterketa ospatzeko, ziurrenik ezagutzen ez dituzun Bostongo maratoiari buruzko bost datu dibertigarriren zerrenda osatu dugu. Irakurri zure exekutiboko bitxikeriak lortzeko!

5 Boston Marathon Fact Fun

1. Munduko urteroko maratoirik zaharrena da. Gertaera 1897an hasi zen eta 1896ko Udako Olinpiar Jokoetan gaur egungo lehen maratoia egin ondoren hasi omen zen. Gaur egun munduko errepideko lasterketetako ekitaldi ezagunenetako bat da eta Munduko Maratoi Nagusietako bost nagusietako bat da.


2. Abertzalea da. Urtero Boston Marathon apirilaren hirugarren astelehenean ospatzen da, hau da, Abertzaleen Eguna. Herritarren jaiegunak Amerikako Iraultzaren lehen bi guduen urteurrena ospatzen du.

3. "Lehiakorra" dela esatea gutxietsia da. Urteak igaro ahala, Boston zuzentzeko prestigioa handitzen joan da eta sailkapen denborak gero eta azkarragoak dira. Otsailean, lasterketak estandar berriak kaleratu zituen etorkizuneko lasterketetarako, adin eta genero talde bakoitzean denbora bost minutuz estutu zutenak. 2013ko Bostongo maratoirako sailkatzeko, 18-34 urte bitarteko emakumezko korrikalariek ziurtatutako beste maratoi ikastaro bat egin behar dute hiru ordu eta 35 minutu edo gutxiagotan. Kilometro bakoitzeko 8 minutu eta 12 segundoko erritmoa da batez beste!

4. Nesken boterea indarrean dago. 2011n Aurten, parte hartzen dutenen% 43 izugarriak emakumezkoak dira. Emakumeek galdutako denbora kobratu behar dute, emakumeak 1972 arte ez baitzituzten ofizialki maratoian sartzeko baimenik izan.


5. Bihotz-haustura izan daiteke. Bostonera sailkatzea zaila den arren, ez da inolaz ere pastel bat. Bostoneko maratoia herrialdeko ikastaro gogorrenetarikoa dela da. 16. kilometroaren inguruan, korrikalariek "Heartbreak Hill" izeneko ia kilometro erdiko muino batean amaitzen diren muino ezagun batzuekin egiten dute topo. Muinoa 88 oin bertikal baino ez bada ere, muinoa 20. eta 21. kilometroen artean kokatuta dago, hau da, korrikalariek horma jo eta energiarik gabe gelditzen direla sentitzen dutenean.

Maratoiari buruz gehiago jakin nahi al duzu? Boston Marathon 2011 gaur hasten denean, gertaeraren estaldura zuzenean ikusi ahal izango duzu edo lasterkarien izenaren jarraipena egin. Datu dibertigarriak ere eskuratu ditzakezu lasterketaren Twitter kontutik. Ziurta zaitez Boston 2011ko Desiree Davila itxaropentsuaren lasterketa aholku hauek irakurtzen!

Berrikuspena

Iragarkia

Mezu Berriak

Larruazala zaintzeko zenbat produktu behar dituzu ~ Benetan ~?

Larruazala zaintzeko zenbat produktu behar dituzu ~ Benetan ~?

Gutako gehienok larruazala zaintzeko erregimen hirukoitza jarraitu dugu: garbitu, tonizatu, hidratatu, gure helduen bizitza o oa. Baina Koreako ederta unaren joerak, 10 urrat eko (!) eguneroko konprom...
Joan urrunago, azkarrago

Joan urrunago, azkarrago

Zure errutina aldatuz gero, zure gorputza gogorrago lan egiteko erronka izango da, hau da, kaloria gehiago erre eta mu kulu gehiago tonatuko dituzu korrikalari hobea izan bitartean, dio Dagny cott Bar...