4 tarte markak ezabatzeko aholkuak

Alai

• 1. Ez azkura egin
• 2. Larruazala hidratatu
• 3. Egin tratamendu estetikoa
• 4. Saihestu bat-bateko pisu aldaketak

Tarte markak larruazaleko orbain txikiak dira, luzatze bizkor eta azkarrak eragindakoak. Hasieran, tarteek azkura handia eragiten dute eta larruazala lesio txikiak agertzen hasten da, adar gorriak edo more purpurak izango balira bezala, denborarekin zuritu egiten direnak.

Emakumeek tarteetan maizago izaten dituzte, baina gizonezkoek tarte markak ere sor ditzakete, batez ere sabelaldean, gorputzaren aldeetan eta bizkarrean. Hala ere, denek ez dute trikak izateko joera, larruazalaren kalitatearen arazoa delako. Beraz, zure familiako norbaitek, amak, aitona-amonak, izebak edo ahizpak bezala, tarte markak baditu, litekeena da trikimailuak izatea ere.

Beraz, garrantzitsua da 4 aholku hauek jarraitzea tarte markarik ez izateko eta larruazala beti polita eta leuna mantentzeko:

1. Ez azkura egin

Azala azkura duenean hidratazio falta dela adierazten du, eta normalean haurdunaldian gertatzen da amak sabela eta bularrak hazten hasten direla konturatzen denean.

Estrategia ona da tentazioari inoiz ez amore ematea eta larruazala urratzeko akatsik ez egitea, horrek larruazala eusten duten zuntzak suntsitu ditzakeelako, tarteen itxura edo okerrera eginez. Azkura gogoa duzun bakoitzean, jarri krema hidratatzailea edo olio minerala zehazki azkura dagoen lekuan.

2. Larruazala hidratatu

Krema hidratatzaile ona gorputz osoan aplikatzea, batez ere sabelean, bularretan, besoetan eta hanketan, ezinbestekoa da tarte markak ekiditeko. Aplikazio honetarako unerik onena bainu ondoren izaten da, hau da, produktuak larruazalean errazago sartzen direnean, emaitza hobeak lortuz.

Almendra olio koilarakada koilarakada bat hidratatzaile apur batekin nahastea modu ona da etxeko nahasketa hori hobeto funtziona dezan. Hala ere, kosmetika dendetan, farmazietan edo botiketan eros daitezkeen tarte prebenitzeko eta aurre egiteko hainbat krema propio daude. Begiratu tarteetarako kremarik onenak.

2 litro likido inguru edatea beti, hala nola ura, tea edo fruta zukua, larruazala barrutik hidratatzeko modu bikaina da.

3. Egin tratamendu estetikoa

Tratamendu estetikoetara jotzea, hala nola karboxiterapia, intradermoterapia, peeling-a, CO2 laserra, dermaroller-arekin egindako mikroarantzak, estrategia onak dira kalteak atzetik uzteko eta tarteen aurka borrokatzeko. Tratamendu hauek eraginkorrak dira, zelulak berrantolatzen eta tratatutako eskualdeko larruazaleko geruza berritzen laguntzen dutelako.

4. Saihestu bat-bateko pisu aldaketak

Pisuan aldaketa handia dagoenean, esate baterako, pisua galtzea edo bat-batean pisua hartzea, larruazala oso azkar luzatzen da, tarteen alde eginez. Beraz, pertsona bat pisu idealaren barruan egon badaiteke, litekeena da orbain horiek azalean garatzea.

Pisua galtzeko dietak egitean ere garrantzitsua da denbora gutxian pisu galera handia eragiten duten dieta zoroak ez egitea, nahiz eta galdutako pisua azkar berreskuratzea izango den joera berriro ere.

Ikusi hurrengo bideoa eta ikusi tarte markak ezabatzen lagun dezaketen beste aholku batzuk: