Gastritisaren 5 arrazoi nagusi

Alai

• 1. Gehiegizko estresa
• 2. Kutsatutako elikagaien kontsumoa
• 3. Zenbait botika erabiltzea
• 4. Alkoholaren eta zigarroen kontsumoa
• 5. Crohn gaixotasuna

Gastritisa urdaileko hantura da, azkar konpontzen diren konplikazioak ekiditeko, hala nola ultzera gastrikoa eta baita urdaileko minbizia ere.

Tratamendua normalean erraza izan arren, oso garrantzitsua da jakitea zein diren bere kausak errepikatzea saihesteko sintoma oso deserosoak sortuz, hala nola urdaileko mina, goragaleak, botaka edo goserik eza. Ikasi gastritisaren sintomak identifikatzen.

Horrela, gastritisaren kausa ohikoenak hauek dira:

1. Gehiegizko estresa

Estresa gastritisaren eta beste urdaileko eragozpenen kausa ohikoenetako bat da. Bizitzako momentu bizietan, urdailak azido klorhidriko gehiago eta muki babes gutxiago sor ditzake urdaileko estalduratik eta horrek urdaileko narritadura eta hantura sor ditzake, gastritisa sortuz. Deitu ere egin daiteke gastritis urduria, zorrotz edo higatzailea, azaleko lesio bat besterik ez duena. Argibide gehiago nerbio gastritisari buruz.

Zer egin: Normalean gastritis mota hori eragiten duen antsietate eta urduritasunaren kontrolarekin sendatzen da. Oso ohikoa da probetan eta azterketetan ikasleek gastritis akutua garatzea, baita lanean presio handia jasaten duten pertsonek ere, adibidez.

2. Kutsatutako elikagaien kontsumoa

Bakterioek kutsatutako elikagaien kontsumoaHelicobacter pylori gastritisaren ohiko kausa da eta askotan pertsonak sintomarik gabe jarraitzen du urte askotan. Bakterioak elikagai gordinen azalean geratzen dira eta, irensten direnean, urdaila kolonizatzen dute. Horrek infekzioa eragiten du, azido klorhidrikoaren jariatzearen kontrola eten eta mukosaren defentsa gutxitzea eragiten du. Ikusi sintomakHelicobacter pyloriurdailean.

Zer egin: Gastritisa bakterioak desagerraraztearekin batera sendatu ohi da, antibiotiko espezifikoak erabiliz, gastroenterologoak gidatuta. Bakterioen presentziaren behin betiko diagnostikoa urdaileko ehunaren biopsia bidez egin daiteke, digestio-endoskopia batean kenduta.

Bakterioak irensten dituzten pertsona guztiak ez dira sentikorrak, hala ere, batzuek gastritisa garatzen dute bakterio horrekin kutsatutako elikagaiak janez. Ikusi nolakoa izan behar duen dietak gastritisa eta ultzera tratatzeko.

3. Zenbait botika erabiltzea

Zenbait botika hartu behar izateak, batez ere hanturazko antiinflamatorio ez esteroideek (AINE), gastritisa sor dezakete, adineko pertsonen gastritisa oso ohikoa denez. Medikamentu mota honek urdailaren estalkia ahultzen duelako da, gastritisa eraginez. Droga kontsumo luzeak eragindako gastritisa ezagutzen dagastritis kronikoa eta normalean poliki-poliki egiten du aurrera, ultzera eta odoljarioak izateko. Ulertu gastritis kronikoa zer den eta zer jan.

Zer egin: Sendagaiak etengabe erabiltzeak eragindako gastritisa duten lesioak normalean sendagilearen jarraibideen arabera botika eteten denean desagertzen dira.

4. Alkoholaren eta zigarroen kontsumoa

Alkoholak zein zigarroak hesteetako eta urdaileko estalkia narritatu eta piztu dezakete, eta horrek ultzera gastrikoak eta gastritisa sor ditzake. Ikusi zein diren alkoholak eta erretzeak eragindako gaixotasun nagusiak.

Zer egin: Alkohola eta zigarroak kontsumitzeak eragindako gastritisaren sintomak murrizteko, garrantzitsua da ohitura horiek errutinatik kentzea eta ohitura osasuntsuak hartzea, hala nola, ohiko ariketa fisikoak egitea eta dieta orekatua hartzea. Ikusi elikadura osasuntsurako aholku errazak.

5. Crohn gaixotasuna

Digestio-sistemaren hanturarekin bat datorren Crohn-en gaixotasunak gastritisa ere sor dezake, hala nola, ultzera, beherakoa eta odol-aulkietan egotea bezalako sintoma bereizgarriez gain. Ikusi zein diren sintomak eta zerk eragiten duen Crohn gaixotasuna.

Zer egin: Crohn gaixotasunak ez du sendabiderik, medikuak gomendatzen du elikadura ohiturak hobetzeko, hala nola kontsumitutako koipe kopurua eta esnearen deribatuak murriztea. Jakin zer jan Crohn gaixotasunean.

Ikusi bideoa sintomak identifikatzeko: