Idazle: Mark Sanchez
Sorkuntza Data: 5 Urtarril 2021
Eguneratze Data: 2 Apiril 2025
Anonim
Yoga para principiantes en casa. Cuerpo sano y flexible en 40 minutos
Bidetsio: Yoga para principiantes en casa. Cuerpo sano y flexible en 40 minutos

Alai

Pop musikarekin lan egitearen gauzarik onena pop musikarekin lan egitearen gauzarik txarrena ere bada: kako bikain bat, doinu bat zerrendetan gora eta zure fitness erreprodukzio-zerrendara igotzen duena, askotan bultzatuko zaituen gauza bera da. eroa irratian ordu bitan entzuten duzunean.

Zure pop gogokoen iraupena luzatzeko eta zure entrenamendu-nahasketari barietate bat gehitzeko, kontuan hartu 40-ren izenburua merezi duten baina oraindik gimnasioko zirkuituan sartu behar diren doinu goren batzuk. Beheko zerrendan, aurkitu gabeko talentuen abesti ekaitzezinak eta top-topers errepikatuko dituzu, guztiak ere hainbeste energia dutenez, spin klaserako diseinatuta egon daitezke. Sakatu play 10 pista hauetan gimnasioa freskatuta eta izerditzeko prest joateko.


Ladyhawke - Blue Eyes - 110 BPM

Band of Skulls - Lo at the Wheel - 145 BPM

NONONO - Pumpin Blood - 121 BPM

Chela - Erromantizizatu - 110 BPM

Lagunarteko suak - Skeleton Boy - 119 BPM

Telebista Irratian - Mercy - 86 BPM

Vampire Weekend - Unbelievers - 155 BPM

Phoenix & R. Kelly - Cool Saiatuz - 114 BPM

Grouplove - Joan egiteko moduak - 101 BPM

Dale Earnhardt Jr. Jr. - If You didn't See Me (Then You were not the Dancefloor) - 117 BPM

Entrenamendu abesti gehiago aurkitzeko, begiratu doako datu basea Run Ehun. Generoaren, tempoaren eta garaiaren arabera araka dezakezu zure entrenamendua astintzeko abesti onenak aurkitzeko.

Berrikuspena

Iragarkia

Gomendatu

7 landare proteina hauts mota eta onena nola aukeratu

7 landare proteina hauts mota eta onena nola aukeratu

Landare proteina haut ak, "izenez ezagutzen direnak"gazura vegan ", batez ere vegan erabiltzen dute, animalia janaririk gabeko dieta jarraitzen duten.Proteina haut mota hau oja, arroza ...
Etxean zorabioak eta bertigo sentimenduak nola arindu

Etxean zorabioak eta bertigo sentimenduak nola arindu

Zorabio edo bertigo kri i batean, egin beharrekoa da begiak irekita mantentzea eta aurrean duzun puntu batera finkatuta begiratzea. E trategia bikaina da zorabioak edo bertigoak minutu gutxitan aurre ...