10 Fun Fitness Fact Twilight-ekin: Breaking Dawn’s Tinsel Korey

Alai

• Berrikuspena

Twilight: Breaking Dawn 1. zatia ostiral honetan zinema-aretoetara joango da (gogoratu behar baduzu!) baina Twi-Hard oso gogorra ez bazara ere, zaila da ez maitatzea Tinsel Korey. Sagan Emily Young antzezten duen aktore kanadiar zoragarriak 800 - bai, 800 - irabazi zituen paper ikonikorako beste itxaropentsu.

Bere irmotasuna, talentua eta edertasun naturala izugarrizko inspirazioa dira, beraz ez da harritzekoa bere fitness filosofia ere. Hollywoodeko asmatzaileak duela gutxi Twitterreko laguntza-kluba bat sortu zuen bere zaleentzat "Wolf Girl Boot Camp" (@WolfGirlBC) izenekoa neska gazteak zoriontsu eta osasuntsu egoteko.

"Wolf Girl Boot Camp zu zarena maitatzea eta dieta batean zentratuta ez egotea da", dio Koreyk. "Perfektua izaten saiatzean gehiegi zentratzen bazara, zeure burua galduko duzu. Uste dut osasuntsu egoteko sasoian jarri behar zarela, mehea izaten saiatzearen presiorik gabe".

Nola mantentzen da Korey osasuntsu? Otso zalea den Twilight izar ederrarekin hitz egin dugu 10 forma fisiko dibertigarri jakiteko, beraz, irakurri gehiago lortzeko!

1. Dibertitzeko boxeoa egitea gustatzen zaio. "Hartu lagun bat, hartu pad batzuk eta joan!" Koreyk dio. "Bikaina da sasoi fisikorako eta estresa arintzeko handiena ere".

2. Bere jarduerarik gogokoena ibiltzea da. "Forma mantentzeko modu dibertigarria da hainbeste ahalegin egin beharrik izan gabe", dio. "Jendeak edozein jarduera fisiko egiten hasteko modu erraza da".

3. Apioa jaten du telebista ikusten ari den bitartean. "Moztu barazki mordoa aurreko gauean, beraz, hurrengo egunean pintxo osasuntsuak hartzea errazagoa da", dio. "Ez zara M & Ms horiek hartzeko tentaziorik izango".

4. Bere entrenamenduetarako zirkuitu entrenamendua egiten du. "Kaloriak erretzeko eta aldi berean tonifikatzeko ezin hobea da", dio Koreyk.

5. Udaberriko Berdeak bere hozkailuan oinarrizko osagaiak dira. "Hozkailua pepinoekin hornitzea ere maite dut, baina babarrun berdeak mespretxatzen ditut!" barre egiten du.

6. Brooke Burke da bere fitness-eredu gogokoena. "Brooke sekulako sasoian dago! Bere gorputza itxura harrigarria da eroegi egon gabe", dio Koreyk. "Polita eta femeninoa dirudi".

7. Cupcakes da bere plazer erruduna. "Saiatzen naiz nire etxean gehiago ez edukitzen", egiten du barre. "Swingers-en Santa Monikan banilla marrubi cupcakes harrigarriak dira ... haietan pentsatzea besterik ez dut ahoan aparra egiten!"

8. Burpeak eta oholak egitea gorroto du. "Oso basatiak dira!" oihukatzen du. «Ez da batere dibertigarria, baina emaitza bikainak lortuko dituzu».

9. Argal izaten saiatu beharrean osasuntsu egotean zentratzen da. "Bilatu gorputz perfektua zuretzat", dio Koreyk. "Izan zaitez ahal duzun onena!"

10. 2-3 orduz behin jaten du. "Jende askoren ustez, ez jateak zure pisua murriztuko du, baina horrek metabolismoa motelduko du", aholkatzen du.

Kristen Aldridge-k bere pop kulturako esperientzia Yahoo! "omg! ORAIN" ostalari gisa. Egunean milioika bisita jasotzen ditu, eguneroko entretenimenduko albisteen programa ezagunena sarean gehien ikusten denetako bat da. Aisialdiko kazetari aditua, pop kulturan aditua, moda adiktua eta sormeneko gauza guztien maitalea, positivelycelebrity.com webgunearen sortzailea da eta duela gutxi bere ospetsuentzako inspiratutako moda linea eta smartphone aplikazioa sortu ditu. Konektatu Kristenekin gauza ospetsu guztiak Twitter eta Facebook bidez hitz egiteko edo bisitatu bere webgune ofiziala.

Berrikuspena