Burdina baxuak eragindako anemia - haurtxoak eta haurrak

Anemia gorputzak globulu gorri osasuntsu nahikorik ez duen arazoa da. Globulu gorriek oxigenoa gorputzeko ehunetara eramaten dute.

Burdinak globulu gorriak sortzen laguntzen du, beraz, gorputzean burdin faltak anemia sor dezake. Arazo honen izen medikoa burdin gabeziaren anemia da.

Burdin maila baxuak eragindako anemia da anemia ohikoena. Gorputzak burdina lortzen du jaki batzuen bidez. Globulu gorri zaharretako burdina ere berrerabiltzen du.

Burdin nahikoa ez duen dieta da kausa ohikoena. Hazkunde azkarreko garaietan, are burdina gehiago behar da.

Haurtxoak gorputzean gordetako burdinarekin jaiotzen dira. Azkar hazten direnez, haurrek eta haurrek burdin asko xurgatu behar dute egunero. Burdin gabeziaren anemiak 9 eta 24 hilabete bitarteko haurrei eragiten die gehien.

Bularreko haurtxoek burdin gutxiago behar dute, burdina esne barruan dagoenean hobeto xurgatzen delako. Burdinarekin gehitutako formulak (burdina gotortua) ere nahikoa burdin ematen du.

12 hilabetetik beherako haurtxoek amaren esnea edo burdin-indartutako formula baino behi esnea edaten dutenek anemia izaten dute. Behiaren esneak anemia eragiten du, honakoa baita:

• Burdin gutxiago du
• Hesteetatik odol-galera kopuru txikia eragiten du
• Gorputzak burdina xurgatzea zailtzen du

Behi esne gehiegi edaten duten 12 hilabetetik gorako haurrek ere anemia izan dezakete, burdina duten beste elikagai osasuntsuak nahikoa jaten ez badute.

Anemia arinak sintomarik izan dezake. Burdin maila eta odol kopurua gutxitzen diren heinean, zure haurtxoak edo haurrak hauek egin ditzakete:

• Haserretu jokatzea
• Arnasestuka zaude
• Ezohiko jakiak (pica izenekoa)
• Jan gutxiago jan
• Sentitu beti nekatuta edo ahul
• Mingain mingarria izan
• Buruko mina edo zorabioak izatea

Anemia larriagoarekin, zure seme-alabak izan ditzake:

• Begien zuri urdinak edo zurbilak
• Iltze hauskorrak
• Larruazalaren kolore zurbila

Osasun hornitzaileak azterketa fisikoa egingo du. Haurtxo guztiei odol analisia egin behar zaie anemia antzemateko. Gorputzeko burdin maila neurtzen duten odol analisien artean honako hauek daude:

• Hematokritoa
• Feritina serikoa
• Burdin serikoa
• Burdina lotzeko guztizko ahalmena (TIBC)

Burdina saturazioa izeneko neurketak (serum burdina / TIBC) askotan erakutsi dezake haurrak nahikoa burdin duen ala ez gorputzean.

Haurrek jaten duten burdinaren kopuru txiki bat soilik xurgatzen dutenez, haur gehienek egunean 8-10 mg burdin eduki behar dituzte.

DIETA ETA BURDINA

Bizitzako lehen urtean:

• Ez eman haurrari behi esnea 1 urte bete arte. 1 urtetik beherako haurtxoek zaila izaten dute behi esnea liseritzen. Erabili bularreko esnea edo burdinarekin gotortutako formula.
• 6 hilabeteren buruan, zure haurra dietan burdin gehiago behar izaten hasiko da. Hasi elikagai solidoak burdinazko haurtxo zerealekin, bularreko esnearekin edo formularekin nahastuta.
• Burdinaz aberastutako haragi pureak, frutak eta barazkiak ere has daitezke.

1 urte bete ondoren, haurrari esne osoa eman diezaiokezu bularreko esnearen edo formularen ordez.

Elikagai osasuntsuak jatea da burdinaren gabezia prebenitzeko eta tratatzeko biderik garrantzitsuena. Burdin iturri onak honakoak dira:

• Abrikotak
• Oilaskoa, indioilarra, arraina eta beste haragi batzuk
• Babarrunak, dilistak eta soja lehorrak
• Arrautzak
• Gibela
• Melaza
• Oloa
• Kakahuete gurina
• Inausketako zukua
• Mahaspasak eta prunes
• Espinakak, kale eta beste berde batzuk

BURDIN OSAGARRIAK

Dieta osasuntsuak zure haurraren burdin maila eta anemia baxua saihesten edo tratatzen ez badu, hornitzaileak ziurrenik burdin osagarriak gomendatuko dizkio haurrari. Hauek ahoz hartzen dira.

Ez eman zure haurrari burdin osagairik edo bitaminarik burdinarekin, haurraren hornitzailearekin kontsultatu gabe. Hornitzaileak osagarri mota egokia aginduko dio zure haurrari. Zure seme-alabak burdin gehiegi hartzen badu, intoxikazioak sor ditzake.

Tratamenduarekin emaitza litekeena da. Kasu gehienetan, odol kopurua 2 hilabetetan normaltasunera itzuliko da. Garrantzitsua da hornitzaileak zure haurraren burdin gabeziaren zergatia aurkitzea.

Burdin maila baxuak arreta murriztea, adi egotea eta ikasteko arazoak sor ditzake haurrengan.

Burdin maila baxuak gorputzak berun gehiegi xurgatzea eragin dezake.

Elikagai osasuntsuak jatea da burdinaren gabezia prebenitzeko eta tratatzeko biderik garrantzitsuena.

Anemia - burdin gabezia - haurtxoak eta haurrak

Baker RD, Baker SS. Haurren eta txikien elikadura. In: Wyllie R, Hyams JS, Kay M, arg. Haur-hesteetako eta Gibeleko gaixotasunak. 5. arg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: 85. kap.

Brandow AM. Zurbiltasuna eta anemia. In: Kliegman RM, Lye PS, Bordini BJ, Toth H, Basel D, arg. Nelson Pediatric Sintometan Oinarritutako Diagnostikoa. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: 37. kap.

Rothman JA. Burdin gabeziaren anemia. In: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, arg. Nelson Pediatria Testuliburua. 21. arg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: 482 kap.