Zahartze aldaketak larruazalean

Zahartze-aldaketak larruazalean jendea zahartzean gertatzen diren egoera eta garapen arrunten multzoa da.

Larruazaleko aldaketak zahartzearen seinale ikusgarrienetakoak dira. Adinaren hazkundearen frogak zimurrak eta azala uztea dira. Ilea zuritzea edo iluntzea zahartzearen beste ageriko seinale bat da.

Zure larruazalak gauza asko egiten ditu. It:

• Ukimena, mina eta presioa sentitzea ahalbidetzen duten nerbio-errezeptoreak ditu
• Fluidoen eta elektrolitoen oreka kontrolatzen laguntzen du
• Zure gorputzaren tenperatura kontrolatzen laguntzen du
• Ingurunetik babesten zaitu

Azalak geruza asko dituen arren, orokorrean hiru zati nagusitan bana daiteke:

• Kanpoko zatiak (epidermisa) larruazaleko zelulak, pigmentuak eta proteinak ditu.
• Erdiko zatiak (dermisa) larruazaleko zelulak, odol hodiak, nerbioak, ile folikuluak eta olio guruinak ditu. Dermisak elikagaiak ematen dizkio epidermisari.
• Dermisaren azpiko barneko geruzak (larruazalpeko geruza) izerdi guruinak, ile folikulu batzuk, odol hodiak eta gantzak ditu.

Geruza bakoitzak ehun konektiboa dauka kolageno zuntzekin euskarria emateko eta elastina zuntzak malgutasuna eta indarra emateko.

Larruazalaren aldaketak ingurumen faktoreekin, makillaje genetikoarekin, elikadurarekin eta beste faktore batzuekin lotuta daude. Eguzki-esposizioa da faktore bakar handiena. Eguzki-esposizio erregularra duten zure gorputzeko eremuak eguzkiaren argitik babestuta dauden alderatuz alderatuta ikus dezakezu.

Badirudi pigmentu naturalek babes batzuk ematen dituztela eguzkiak eragindako larruazalean. Begi urdinak, larruazal argiko jendeak azala ilunagoa eta pigmentatuagoa dutenek baino zahartze aldaketa gehiago erakusten dituzte.

ZAHARTZEKO ALDAKETAK

Zahartzearekin batera, kanpoko larruazaleko geruza (epidermisa) mehetzen da, nahiz eta zelula geruzen kopurua aldatu gabe egon.

Pigmentua duten zelulen kopurua (melanozitoak) gutxitzen da. Gainerako melanozitoek tamaina handitzen dute. Zahartze larruazala argalagoa, argiagoa eta argia (zeharrargia) dirudi. Eguzkia jasan duten guneetan adineko orbanak edo "gibeleko orbanak" barne hartzen dituzten orban pigmentatuak ager daitezke. Inguru horietako termino medikoa lentigos da.

Ehun konektiboaren aldaketek larruazalaren indarra eta elastikotasuna murrizten dituzte. Hau elastosi izenarekin ezagutzen da. Eguzkiaren eraginpeko guneetan (eguzki elastosia) nabarmenagoa da. Elastosiak nekazari, itsasgizon eta kanpoan denbora asko pasatzen duten beste batzuen itxura larruazala eta eguraldiak jotako itxura sortzen du.

Dermisaren odol hodiak hauskorragoak dira. Horrek ubeldurak, azalaren azpian odoljarioa (maiz senila purpura deitzen zaio), gerezi angiomak eta antzeko egoerak eragiten ditu.

Sebaceous guruinek olio gutxiago sortzen dute adinean aurrera egin ahala. Gizonek gutxieneko beherakada izaten dute, gehienetan 80 urte bete ondoren. Emakumeek olio gutxiago sortzen dute menopausiaren ondoren. Horrek azala hezea mantentzea zaildu dezake, lehortasuna eta azkura sortuz.

Larruazalpeko gantz geruza mehetu egiten da, beraz isolamendu eta betegarri gutxiago ditu. Horrek larruazala lesionatzeko arriskua handitzen du eta gorputzeko tenperatura mantentzeko gaitasuna murrizten du. Isolamendu natural gutxiago duzunez, hipotermia lor dezakezu eguraldi hotzean.

Sendagai batzuk gantz geruzak xurgatzen ditu. Geruza honen uzkurdurak sendagai horien funtzionamendua alda dezake.

Izerdi guruinek izerdi gutxiago sortzen dute. Horrek zaildu egiten du fresko mantentzea. Bero kolpea berotzeko edo garatzeko arriskua handitzen da.

Adineko pertsonen artean ohikoagoak dira larruazaleko etiketak, garatxoak, orban latzak (keratoses seborreikoak) eta bestelako akatsak bezalako hazkundeak. Ohikoak dira orban latz arrosak ere (keratosi aktinikoa) larruazaleko minbizia izateko aukera txikiak dituztenak.

ALDAKETEN ERAGINA

Adinean aurrera egin ahala, larruazala lesionatzeko arriskua handiagoa da. Zure larruazala meheagoa da, hauskorragoa da eta gantz geruza babesle batzuk galtzen dituzu. Baliteke ukimena, presioa, bibrazioak, beroa eta hotza sumatzea ere ez izatea gai.

Larruazala igurtziz edo tiratzeak larruazaleko malkoak sor ditzake. Odol hodi hauskorrak erraz apur daitezke. Ubeldurak, odol-bilduma lauak (purpura) eta odol-bilduma altxatuak (hematomak) sor daitezke lesio txikien ondoren ere.

Presio ultzerak larruazaleko aldaketek, koipe geruza galtzeak, jarduera gutxitzeak, elikadura txarrak eta gaixotasunek eragin ditzakete. Zauriak erraz ikusten dira besaurreen kanpoko azalean, baina gorputzeko edozein lekutan gerta daitezke.

Zahartze larruazala larruazala gazteagoa baino motelago konpontzen da. Zauriak sendatzea 4 aldiz motelagoa izan daiteke. Horrek presio ultzerak eta infekzioak eragiten ditu. Diabetesak, odol hodien aldaketak, immunitatea gutxitzea eta beste faktore batzuek ere sendatzen dute.

ARAZO KOMUNAK

Larruazaleko nahasteak hain dira ohikoak adineko pertsonen artean, askotan zaila izaten da nahaste batekin zerikusia dutenen aldaketa normalak esatea. Adineko pertsona guztien% 90ak baino gehiagok izaten du larruazaleko desoreka mota bat.

Larruazaleko nahasteak egoera askoren ondorioz sor daitezke, besteak beste:

• Odol hodietako gaixotasunak, hala nola arteriosklerosia
• Diabetesa
• Bihotzeko gaixotasunak
• Gibeleko gaixotasuna
• Nutrizio gabeziak
• Gizentasuna
• Sendagaiekiko erreakzioak
• Estresa

Larruazaleko aldaketen beste kausa batzuk:

• Landareen eta beste substantzia batzuen alergiak
• Eguraldi
• Arropa
• Industria eta etxeko produktu kimikoekiko esposizioak
• Barruko berogailua

Eguzkiaren argiak eragin ditzake:

• Elastikotasunaren galera (elastosia)
• Minbizi ez diren larruazaleko hazkundeak (keratoakantomak)
• Pigmentu aldaketak, hala nola gibelaren orbanak
• Larruazala loditzea

Eguzkiaren esposizioa larruazaleko minbiziekin ere lotura zuzena izan da, besteak beste, zelula basaleko minbizia, zelula ezkutuko kartzinoma eta melanoma.

PREBENTZIOA

Larruazaleko aldaketa gehienak eguzkiaren esposizioarekin lotuta daudenez, prebentzioa bizitza osorako prozesua da.

• Ahal izanez gero, saihestu eguzki erredurak.
• Erabili kalitate oneko eguzkitako krema aire zabalean, baita neguan ere.
• Jantzi babes arropa eta txapela behar denean.

Elikadura ona eta fluido egokiak ere lagungarriak dira. Deshidratazioak larruazaleko lesioak izateko arriskua handitzen du. Batzuetan elikadura-gabezia txikiek erupzioak, larruazaleko lesioak eta bestelako larruazaleko aldaketak sor ditzakete, beste sintomarik ez baduzu ere.

Mantendu larruazala heze lozioekin eta beste krema hidratatzaileekin. Ez erabili oso lurrinduta dauden xaboirik. Bainugelako olioak ez dira gomendagarriak irrist egitea eta erortzea eragin dezaketelako. Larruazal hezea erosoagoa da eta azkarrago sendatuko da.

LOTUTAKO GAIAK

• Zahartzearen aldaketak gorputzaren forman
• Zahartze aldaketak ilean eta azazkaletan
• Hormona ekoizpenean zahartzearen aldaketak
• Zahartze organoak, ehunak eta zelulen aldaketak
• Zahartze aldaketak hezur, muskulu eta artikulazioetan
• Zahartze aldaketak bularrean
• Zahartze aldaketak aurpegian
• Zahartze aldaketak zentzumenetan

Zimurrak - zahartzearen aldaketak; Larruazala argaltzea

• Adinarekin aldaketak aurpegian

Tobin DJ, Veysey EC, Finlay AY. Zahartzea eta azala. In: Fillit HM, Rockwood K, Young J, arg. Brocklehurst-en Geriatric Medicine and Gerontology of Textbook. 8. arg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: 25. kap.

Walston JD. Zahartzearen segida kliniko arruntak. In: Goldman L, Schafer AI, arg. Goldman-Cecil Medikuntza. 26. ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: 22. kap.