Eztula

Eztula eztarria eta arnasguneak garbi mantentzeko modu garrantzitsua da. Eztul gehiegi egiteak gaixotasun edo desoreka bat izatea esan nahi du.

Eztul batzuk lehorrak dira. Beste batzuk emankorrak dira. Eztul emankorra mukia sortzen duena da. Mukiari flema edo esputua ere esaten zaio.

Eztula akutua edo kronikoa izan daiteke:

• Eztul akutua azkar hasten da normalean eta hotz, gripearen edo sinus infekzioaren ondorioz izaten dira. Normalean 3 asteren buruan joaten dira.
• Eztul agudoek 3 eta 8 aste irauten dute.
• Eztul kronikoak 8 aste baino gehiago irauten du.

Eztularen ohiko arrazoiak hauek dira:

• Sudurra edo sinuak eragiten dituzten alergiak
• Asma eta BPK (enfisema edo bronkitis kronikoa)
• Katarroa eta gripea
• Biriketako infekzioak, hala nola pneumonia edo bronkitis akutua
• Sinusitisa giltzurrun jarioarekin

Beste kausa batzuk hauek dira:

• ACE inhibitzaileak (hipertentsio arteriala, bihotz gutxiegitasuna edo giltzurrunetako gaixotasunak tratatzeko erabiltzen diren sendagaiak)
• Zigarroak erretzea edo bigarren mailako kearen eraginpean egotea
• Errefluxu gastroesofagikoaren gaixotasuna (ERGE)
• Biriketako minbizia
• Biriketako gaixotasunak, hala nola bronkiektasiak edo biriketako gaixotasun interstiziala

Asma edo biriketako beste gaixotasun kronikoren bat baduzu, ziurtatu zure sendagileak agindutako sendagaiak hartzen ari zarela.

Hona hemen zure eztula arintzen laguntzeko zenbait aholku:

• Eztul lehor eta koskor bat baduzu, probatu eztul tantak edo gozoki gogorrak. Ez eman inoiz 3 urtetik beherako haurrari, itolarria sor dezaketelako.
• Erabili vaporizadorea edo hartu lurrunezko dutxa aireko hezetasuna handitzeko eta eztarri lehorra lasaitzen laguntzeko.
• Edan likido ugari. Likidoek eztarriko mukia mehetzen laguntzen dute, eztula errazteko.
• EZ ERRETU eta egon bigarren eskuko ketik urrun.

Zure kabuz eros ditzakezun sendagaiak honako hauek dira:

• Guaifenesinak mukiak apurtzen laguntzen du. Jarraitu paketearen argibideak zenbat hartu. EZ gomendatutako kopurua baino gehiago hartu. Edan likido asko sendagai hau hartzen baduzu.
• Dekongestionatzaileek sudur isuri bat garbitzen eta nasaz osteko tantak arintzen laguntzen dute. Hipertentsio arteriala baduzu, kontsultatu zure hornitzailearekin deskongestiboak hartu aurretik.
• Hitz egin ezazu zure haurraren hornitzailearekin 6 urte edo gutxiago dituzten haurrei errezetarik gabeko eztul sendagaia eman aurretik, haurrentzat etiketatuta badago ere. Sendagai hauek ziurrenik ez dute funtzionatzen haurrentzat, eta bigarren mailako efektu larriak izan ditzakete.

Urtaroen alergiak badituzu, hala nola belar sukarra:

• Egon etxean edo eguneko orduetan (normalean goizean) aireko alergenoak altuak direnean.
• Mantendu leihoak itxita eta erabili aire girotua.
• EZ erabili kanpotik airea ateratzen duten haizagailurik.
• Dutxatu eta aldatu arropa kanpoan egon ondoren.

Urtean zehar alergiak badituzu, estali burkoak eta koltxoia hautsaren akaroen estalkiekin, erabili aire arazte bat eta saihestu animaliak fur eta bestelako abiarazleekin.

Deitu 911 telefono zenbakira:

• Arnasestasia edo arnasa hartzeko zailtasuna
• Erlauntza edo aurpegia edo eztarria puztuta irensteko zailtasunak dituztenak

Deitu zure hornitzaileari berehala eztula egiten duen pertsona batek honako hauetakoren bat baldin badu:

• Bihotzeko gaixotasunak, hanketan hantura edo etzanda zaudenean okerrera egiten duen eztula (bihotz-gutxiegitasunaren seinaleak izan daitezke)
• Tuberkulosia duen norbaitekin harremanetan jarri izana
• Nahi gabeko pisua galtzea edo gaueko izerdiak (tuberkulosia izan daiteke)
• Eztula duen 3 hilabetetik beherako haurra
• Eztulak 10 eta 14 egun baino gehiago irauten du
• Odola sortzen duen eztula
• Sukarra (antibiotikoak behar dituen bakterio infekzioaren seinale izan daiteke)
• Soinu bizia (stridor izenekoa) arnasa hartzean
• Flema lodia, usain txarra eta hori-berdea (bakterioen infekzioa izan daiteke)
• Azkar hasten den eztul bortitza

Hornitzaileak azterketa fisikoa egingo du. Eztulari buruz galdetuko zaizu. Galderak honako hauek izan daitezke:

• Eztula hasi zenean
• Nolakoa den
• Eredua badago
• Zerk hobetzen edo okertzen duen
• Beste sintoma batzuk badituzu, sukarra adibidez

Hornitzaileak zure belarriak, sudurra, eztarria eta bularra aztertuko ditu.

Egin daitezkeen probak honako hauek dira:

• Bularreko erradiografia edo TC eskanerra
• Biriketako funtzio probak
• Odol analisiak
• Bihotza egiaztatzeko probak, hala nola ekokardiograma

Tratamendua eztularen zergatiaren araberakoa da.

• Katarroak eta gripea - zer galdetu zure medikuari - helduak
• Katarroak eta gripea - zer galdetu medikuari - haurra
• Haurtxoak edo haurtxoak sukarra duenean

• Birikak

Chung KF, Mazzone SB. Eztula. In: Broaddus VC, Mason RJ, Ernst JD, et al. Murray eta Nadelen Arnas Medikuntzako Testuliburua. 6. arg. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: 30. kap.

Kraft M. Hurbilketa arnas gaixotasuna duen gaixoarengana. In: Goldman L, Schafer AI, arg. Goldman-Cecil Medikuntza. 25. arg. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: 83. kap.