Medikuntza alternatiboa - mina arintzeko

Medikuntza alternatiboak arrisku txikiko arriskurik gabeko tratamenduak aipatzen ditu, konbentzionalak (estandarrak) erabili ordez. Ohiko medikuntzarekin edo terapiarekin batera tratamendu alternatiboa erabiltzen baduzu, terapia osagarritzat jotzen da.

Medikuntza alternatiboaren forma ugari dago. Akupuntura, kiropraktika, masajea, hipnosia, biofeedback, meditazioa, yoga eta tai-chi daude.

Akupunturak gorputzeko zenbait akupuntu estimulatzea dakar orratz finak edo beste metodo batzuk erabiliz. Akupunturak nola funtzionatzen duen ez dago guztiz argi. Uste da akupuntuak nerbio-zuntzetatik gertu daudela. Akupunturak estimulatzen direnean, nerbio-zuntzek bizkarrezur muina eta garuna adierazten dituzte mina arintzen duten produktu kimikoak askatzeko.

Akupuntura mina arintzeko bide eraginkorra da, hala nola bizkarreko mina eta buruko mina. Akupunturak mina arintzen lagun dezake:

• Minbizia
• Karpoko tunelaren sindromea
• Fibromialgia
• Erditzea (lana)
• Lesio muskuloeskeletikoak (lepoa, sorbalda, belauna edo ukondoa, esaterako)
• Artrosia
• Artritis erreumatoidea

Hipnosia kontzentrazio egoera bideratua da. Auto-hipnosiarekin, baieztapen positiboa errepikatzen duzu behin eta berriro.

Hipnosiak min hau arintzen lagun dezake:

• Ebakuntza edo erditzearen ondoren
• Artritisa
• Minbizia
• Fibromialgia
• Heste iraingarriaren sindromea
• Migrainako buruko mina
• Tentsio buruko mina

Bai akupuntura bai hipnosia Estatu Batuetako mina kudeatzeko zentroek eskaini ohi dute. Halako zentroetan erabilitako drogak ez diren beste metodo batzuk hauek dira:

• Biofeedback
• Masajea
• Erlaxazio entrenamendua
• Terapia fisikoa

Akupuntura - mina arintzeko; Hipnosia - mina arintzeko; Irudi gidatuak - mina arintzeko

• Akupuntura

Hecht FM. Medikuntza osagarria, alternatiboa eta integratzailea. In: Goldman L, Schafer AI, arg. Goldman-Cecil Medikuntza. 26. ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: 34. kap.

Hsu ES, Wu I, Lai B. Akupuntura. In: Benzon HT, Raja SN, Liu SS, Fishman SM, Cohen SP, arg. Minaren Medikuntzaren Oinarriak. 4. arg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: 60. kap.

JD zuria. In: Niederhuber JE, Armitage JO, Kastan MB, Doroshow JH, Tepper JE, arg. Abeloff-en Onkologia Klinikoa. 6. arg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: 31. kap.