Haustutako hezur baten murrizketa itxia - ondorengo zainketa

Murrizketa itxia kirurgiarik gabe hautsitako hezurra ezartzeko (murrizteko) prozedura da. Hezurra elkarrekin hazteko aukera ematen du. Zirujau ortopediko batek (hezur medikuak) edo prozedura hau egiten esperientzia duen lehen mailako arreta hornitzaile batek egin dezake.

Prozeduraren ondoren, zure gorputz-adarra hautsi batean sartuko da.

Sendatzeak 8-12 aste bitarteko iraupena izan dezake. Zeinen azkar sendatuko zaren araberakoa izango da:

• Zure adina
• Hautsi zen hezurraren tamaina
• Atseden mota
• Zure osasun orokorra

Atsedena zure gorputz-adarra (besoa edo hanka) ahal den neurrian. Atseden hartzen ari zarenean, igo gorputz-adarra bihotzaren mailatik gora. Burkoetan, aulkian, oin-euskarrian edo beste zerbaitetan eskura dezakezu.

Ez jarri eraztunak hatzetan edo behatzetan beso eta hanka berean, zure osasun-zerbitzuak ondo dagoela esan arte.

Aktore lanen ondorengo lehen egunetan min batzuk izan ditzakezu. Izotz pakete bat erabiltzeak lagundu dezake.

Kontsultatu zure hornitzailearekin minik gabeko errezetarik gabeko sendagaiak hartzea, esaterako:

• Ibuprofenoa (Advil, Motrin)
• Naproxen (Aleve, Naprosyn)
• Azetaminofeno (Tylenol esaterako)

Gogoratu:

• Hitz egin zure hornitzailearekin bihotzeko gaixotasunak, hipertentsio arteriala, gibeleko gaixotasunak, giltzurrunetako gaixotasunak edo tripako ultzerak edo hemorragiak izan badituzu.
• Ez eman aspirina 12 urte baino gutxiagoko haurrei.
• Ez hartu botilan edo zure hornitzaileak gomendatutako dosia baino mina gehiago.

Zure hornitzaileak sendagai sendoagoak agindu ditzake behar izanez gero.

Zure hornitzaileak ondo dagoela esan arte, ez egin:

• Gidatu
• Kirola egin
• Egin zure gorputz-adarra zauritu dezaketen ariketak

Ibiltzen laguntzeko makuluak eman badizkizu, erabili mugitzen zaren bakoitzean. Ez egin hanka baten gainean salto. Oreka eta erorketa erraz gal ditzakezu, lesio larriagoak sortuz.

Aktoreen zaintzarako jarraibide orokorrak hauek dira:

• Mantendu zure aktorea lehorrean.
• Ez jarri ezer aktore barruan.
• Ez jarri hautsik edo loziorik zure larruazalean.
• Ez kendu zure molduraren ertzetako betegarria edo ez apurtu zure molduraren zati bat.
• Ez marratu zure aktoreen azpian.
• Aktoreen lana bustitzen bada, erabili ile lehorgailua giro freskoan lehortzen laguntzeko. Deitu aktoreen zerrenda aplikatu den hornitzaileari.
• Ez ibili zure aktore lanetan hornitzaileak ados dagoela esan ezean. Aktore asko ez dira pisua jasateko bezain indartsuak.

Mahuka berezi bat erabil dezakezu dutxa estaltzen duzun dutxa estaltzeko. Ez hartu bainurik, ez beratu bainuontzi batean edo ez zaitez igeri egiten zure hornitzaileak ondo dagoela esan arte.

Seguru asko zure hornitzailearekin jarraipen-bisita izango duzu murrizketa itxi eta 5 egunetik 2 asteetara.

Zure hornitzaileak terapia fisikoa hastea edo beste mugimendu leunak egitea nahi duzu agian sendatzen zaren bitartean. Horrek zauritutako gorputz-adarrak eta beste gorputz-adarrak ahulegiak edo zurrunak izan ez daitezen lagunduko du.

Deitu zure hornitzailea zure aktoreei:

• Estuegi edo askatuegi sentitzen da
• Zure larruazala azkura, erretzea edo edozein modutan zauritzea eragiten du
• Pitzatu edo bigundu egiten da

Era berean, deitu zure hornitzaileari infekzio zantzurik baduzu. Hauetako batzuk hauek dira:

• Sukarra edo hotzikarak
• Gorputz hantura edo gorritasuna
• Aktoreen usaina

Ikusi zure hornitzailea berehala edo joan larrialdietara:

• Zauritutako gorputz-adarra sentituta dago edo "orratzak" sentitzen ditu.
• Minaren sendagaiekin desagertzen ez den mina duzu.
• Zure aktoreen inguruan azala zurbila, urdina, beltza edo zuria dirudi (batez ere behatzak edo behatzak).
• Zaila da zauritutako gorputz-adarraren hatzak edo behatzak mugitzea.

Era berean, zaindu berehala baldin baduzu:

• Bularreko mina
• Arnasestua
• Bat-batean hasten den eta odola sor dezakeen eztula

Haustura murriztea - itxia - ondorengo zainketa; Aktoreen zaintza

Waddell JP, Wardlaw D, Stevenson IM, McMillan TE, et al. Hausturen kudeaketa itxia. In: Browner BD, Jupiter JB, Krettek C, Anderson PA, arg. Hezur trauma: oinarrizko zientzia, kudeaketa eta berreraikuntza. 6. arg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: 7. kap.

Whittle AP. Hausturak tratatzeko printzipio orokorrak. In: Azar FM, Beaty JH, Canale ST, arg. Campbell-en Ortopedia Operatiboa. 13. arg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: 53. kap.

• Sorbalda deslokatua
• Hausturak