Idazle: Gregory Harris
Sorkuntza Data: 10 Apiril 2021
Eguneratze Data: 16 Maiatz 2024
Anonim
5 claves de una dieta depurativa para limpiar tu cuerpo
Bidetsio: 5 claves de una dieta depurativa para limpiar tu cuerpo

Dieta likido osoa normalean likidoak diren fluidoek eta elikagaiek eta giro tenperaturan daudenean likido bihurtzen diren jakiek osatzen dute, izozkiak bezala. Honako hauek ere biltzen ditu:

  • Zopa krematsu estutuak
  • Tea
  • Zukua
  • Jell-O
  • Esnearekin
  • Esnea
  • Popsikulak

Ezin duzu janari solidorik jan dieta osasuntsuan zaudenean.

Baliteke dieta likido osoa hartu behar izatea mediku-proba edo prozedura baino lehen edo zenbait ebakuntza mota baino lehen. Garrantzitsua da dieta zehatz-mehatz jarraitzea zure prozeduran edo ebakuntzan edo proben emaitzetan arazoak ekiditeko.

Baliteke dieta likido oso bat eduki behar izatea pixka bat urdailean edo hestean ebakuntza egin ondoren. Baliteke dieta honetan egotea ere irensteko edo murtxikatzeko arazoak badituzu. Dieta hau disfagiagatik (irensteko arazoak) aginduko balitz, zure logopedistak jarraibide zehatzagoak emango dizkizu. Batzuetan dieta likido osoa zure dieta arruntaren eta garbi dagoenaren arteko urratsa da.


Likidoak diren gauzak bakarrik jan edo edan ditzakezu. Janari eta edari hauek izan ditzakezu:

  • Ura
  • Fruta zukuak, nektarrak eta mamia duten zukuak barne
  • Gurina, margarina, olioa, esnegaina, natilla eta esnea
  • Izozki arrunta, jogurt izoztua eta sorbetea
  • Fruta izotzak eta palomitak
  • Azukrea, eztia eta xarabeak
  • Zopa-salda (orea, kontsomea eta krema-zopa iragazkiak, baina solidoak ez)
  • Sodak, esaterako, jengibre ale eta Sprite
  • Gelatina (gelatina)
  • Bultzatu, ziurtatu, baliatu eta beste osagarri likido batzuk
  • Te edo kafea kremarekin edo esnearekin eta azukrearekin edo eztiarekin

Galde iezaiozu zure medikuari edo dietistari janari hauek zure dieta likido osora sar ditzakezun:

  • Zereal prestatuak eta finduak, esate baterako, arroz krema, oloa, granatak edo farina (gari krema)
  • Haragi estutuak, haurtxoentzako janarietan bezala
  • Patatak zopan pureatuta

Ez jan "ondo" zerrendan ez dauden gazta, fruta (freskoa, izoztua edo kontserban), haragirik eta zerealik.


Gainera, ez jan barazki gordinik edo egosirik. Eta ez jan izozkirik edo bestelako solidoak dituzten gainean edo gainean solidoak dituzten postre izoztuak, hala nola fruitu lehorrak, txokolate patata eta gaileta zatiak.

Saiatu gosaltzeko, bazkaltzeko eta afaltzeko jan ditzakezun 5 eta 7 janari nahasten.

Elikagai likidoen artean ez dira purea, hala nola patata purea edo aguakatea.

Dieta likido oso bat bakarrik hartzeak nahikoa energia, proteina eta koipe eman diezazuke. Baina ez dizu behar adina zuntz ematen. Gainera, agian ez dituzu behar dituzun bitamina eta mineral guztiak lortuko. Beraz, zure medikuak zenbait bitamina eta osagarri hartzea gomendatzen dizu.

Dieta hau segurua da diabetesa dutenentzat, baina medikuak arreta handiz jarraitzen duenean bakarrik.

Likido osoko dieta duten gehienentzat, egunean 1.350 eta 1.500 kaloria eta 45 gramo proteina lortzea da helburua.

Denbora luzez dieta likido osoarekin jarraitu behar baduzu, dietista baten ardurapean egon beharko duzu. Galdetu zure medikuari kaloria gehitzeko elikagai horiek batera jan ditzakezun:


  • Gantzik gabeko esne lehorra zure edariei gehituta
  • Proteina hautsak edo edari gehitutako arrautza zuringo likidoak edo hautsak
  • Berehalako gosari hautsa esneari, pudinari, natilari eta esne-jarioei gehitzen zaie
  • Haragi estutuak (haurtxoentzako janarietan bezala) saldetan gehitzen dira
  • Zereal beroei eta zopei gehitutako gurina edo margarina
  • Edariei gehitutako azukrea edo almibarra

Kirurgia - dieta likido osoa; Mediku proba - dieta likido osoa

Pham AK, McClave SA. Nutrizioaren kudeaketa. In: Feldman M, Friedman LS, Brandt LJ, arg. Sleisenger eta Fordtran-en Gastrointestinala eta Gibeleko gaixotasuna. 11. arg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2021: 6. kap.

Range TL, Samra NS. Dieta likido osoa. In: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL): StatPearls argitaletxea; 2020 urtarrila 2020ko apirilaren 30a eguneratua. 2020ko irailaren 29an kontsultatua. PMID: 32119276 www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK554389/.

  • Beherakoa
  • Janari intoxikazioak
  • Hesteetako buxadura eta Ileus
  • Goragaleak eta oka - helduak
  • Kimioterapia ondoren - alta
  • Bland dieta
  • Ostomia zorroa aldatzen
  • Garbitu dieta likidoa
  • Behazunak - isuria
  • Hesteetako edo hesteetako buxadura - isuria
  • Heste lodiaren ebaketa - isuria
  • Zuntz gutxiko dieta
  • Pankreatitis - alta
  • Heste meharreko ebakidura - isuria
  • Kolektomia osoa edo proktokolektomia - alta
  • Beherakoa duzunean
  • Goragaleak eta botaka dituzunean
  • Kirurgiaren ondoren

Ezaguna Atarian

Estomatitisa haurtxoan: zer den, sintomak eta tratamendua

Estomatitisa haurtxoan: zer den, sintomak eta tratamendua

Haurraren e tomatiti a ahoaren hanturak eragiten duen egoera da, mingaina, gomak, ma ailak eta eztarria birigarroak eragiten dituena. Egoera hau maizago gertatzen da 3 urte baino gutxiagoko haurtxoeta...
Erretzeari uzteak birikak birsortu ditzake

Erretzeari uzteak birikak birsortu ditzake

Londre eko (Erre uma Batua) College Unibert itateko Wellcome anger In titutuko ikertzaileek ikerketa bat egin zuten urte a koan erretzen zuten pert onekin eta iku i zuten utzi ondoren pert ona horien ...