Bihotzekoak lehen sorospenak

Bihotzekoa larrialdi medikoa da. Deitu 911 zenbakira edo tokiko larrialdi zenbakira, zuk edo beste norbaitek bihotzekoak jotzen duzula uste baduzu.

Batez besteko pertsonak 3 ordu itxaron behar du bihotzekoak eragindako sintomak lortzeko laguntza bilatu aurretik. Bihotzekoak dituzten gaixo asko hiltzen dira ospitalera iritsi aurretik. Larrialdietara zenbat eta lehenago iritsi, orduan eta bizirauteko aukera hobea izango da. Tratamendu mediko azkarrak bihotzeko kalteak murrizten ditu.

Artikulu honetan norbaitek bihotzekoak izan ditzakeela uste baduzu zer egin behar da.

Bihotzekoa oxigenoa bihotzera eramaten duen odol jarioa blokeatzen denean gertatzen da. Bihotzeko muskulua oxigeno gosez hiltzen da eta hiltzen hasten da.

Bihotzekoak eragindako sintomak pertsona batetik bestera alda daitezke. Arinak edo larriak izan daitezke. Emakumeek, helduagoek eta diabetesa duten pertsonek sintoma sotilak edo ezohikoak izaten dituzte.

Helduen sintomak honako hauek izan daitezke:

• Buruko egoeraren aldaketak, batez ere helduagoetan.
• Bularreko mina presioa, estutzea edo betetasuna sentitzen duena. Mina bularraren erdian izaten da gehienetan. Masailezurrean, sorbaldan, besoetan, bizkarrean eta urdailean ere senti daiteke. Minutu batzuk baino gehiago iraun dezake, edo joan eta etorri.
• Izerdi hotza.
• Burugabetasuna.
• Goragalea (ohikoagoa emakumezkoetan).
• Oka egitea.
• Amorrazioa, mina edo ziztadak besoan (normalean ezkerreko besoan, baina eskuineko besoan bakarrik edo ezkerrarekin batera izan daiteke).
• Arnasestua.
• Ahultasuna edo nekea, batez ere helduagoetan eta emakumezkoetan.

Norbaitek bihotzekoa duela uste baduzu:

• Eseri, atseden hartu eta lasai mantentzen saiatu.
• Arropa estuak askatu.
• Galdetu pertsona horrek bularreko minaren aurkako sendagairik hartzen duen, hala nola nitroglizerina, bihotzeko gaitz ezaguna den, eta lagundu iezaiozu.
• Mina atsedenarekin edo nitroglizerina hartu eta 3 minututan berehala desagertzen ez bada, deitu larrialdietarako laguntza medikoa.
• Pertsona konorterik gabe badago eta erantzuten ez badu, deitu 911 zenbakira edo tokiko larrialdi zenbakira eta hasi RCP.
• Haurra edo haurra konorterik gabe badago eta erantzuten ez badu, egin minutu bat RCP, eta deitu 911 zenbakira edo tokiko larrialdietara.

• EZ utzi pertsona bakarrik behar bada laguntza eske.
• EZ utzi pertsona sintomak ukatzen eta ez zaitez konbentzitu larrialdietarako laguntza ez deitzeko.
• EZ itxaron sintomak desagertzen diren ikusteko.
• EZ iezaiozu pertsona horri ahotik ezer eman, bihotzeko sendagaiak (hala nola nitroglizerina) agindutakoa izan ezean.

Deitu 911 zenbakira edo tokiko larrialdi zenbakira berehala, baldin eta pertsonak:

• Ez dizu erantzuten
• Ez da arnasa hartzen
• Bat-bateko bularreko mina edo bihotzekoak eragindako beste sintoma batzuk ditu

Helduek bihotzeko gaixotasunen arrisku faktoreak kontrolatzeko neurriak hartu behar dituzte ahal den guztietan.

• Erretzen baduzu, utzi. Erretzeak bihotzeko gaixotasunak izateko aukera bikoiztu egiten du.
• Mantendu tentsio arteriala, kolesterola eta diabetea kontrol onean eta jarraitu zure osasun-hornitzailearen aginduak.
• Pisua galtzea obesitatea edo gehiegizko pisua izanez gero.
• Egin ariketa erregularra bihotzaren osasuna hobetzeko. (Hitz egin zure hornitzailearekin fitness programa berria hasi aurretik.)
• Jan bihotz osasuntsu bat. Mugatu gantz saturatuak, haragi gorria eta azukreak. Handitu oilaskoa, arraina, fruta eta barazki freskoak eta ale osoak. Zure hornitzaileak zure beharretara egokitutako dieta egokitzen lagun zaitzake.
• Edan duzun alkohol kopurua mugatu. Egunean trago bat bihotzekoak murriztearekin lotzen da, baina egunean bi edari edo gehiagok bihotza kaltetu eta beste arazo mediko batzuk sor ditzakete.

Lehen sorospenak - bihotzekoa; Lehen laguntzak - bihotz-biriketako geldialdia; Lehen sorospenak - bihotz geldialdia

• Bihotzekoak sintomak
• Bihotzekoaren sintomak

Bonaca parlamentaria, Sabatine MS. Bularreko mina duen gaixoarengana gerturatzea.In: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, arg. Braunwald’s Heart Disease: A Textbook of Cardiovascular Medicine. 11. arg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: 56. kap.

Jneid H, Anderson JL, Wright RS, et al. 2012 ACCF / AHA bideratutako eguneratze-oinarria angina ezegonkorra / ST ez gorakada duten miokardioko infartua duten pazienteen kudeaketarako (2007ko jarraibidea eguneratu eta 2011ko eguneratutakoaren ordezkoa): American College of Cardiology Foundation / American Heart-ek egindako txostena. Elkarteko Task Force praktika jarraibideei buruz. J Am Coll Cardiol. 2012; 60 (7): 645-681. PMID: 22809746 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22809746/.

Levin GN, Bates ER, Blankenship JC, et al. 2015 ACC / AHA / SCAI eguneratze zentrokoronarioaren lehen mailako esku-hartze koronarioan oinarrituta, ST koa miokardioko infartua duten gaixoen kasuan: 2011ko ACCF / AHA / SCAI jarraibidea eguneroko esku-hartze koronarioari eta 2013ko ACCF / AHA jarraibideari ST- kudeatzeko kota miokardioko infartua. J Am Coll Cardiol. 2016; 67 (10): 1235-1250. PMID: 26498666 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26498666/.

Thomas JJ, Brady WJ. Sindrome koronario akutua. In: Walls RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, arg. Rosen Larrialdietako Medikuntza: Kontzeptuak eta Praktika Klinikoa. 9. ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: 68. kap.