Gorputz-mamuen mina

Zure gorputz-adar bat moztu ondoren, gorputz-adarra oraindik bertan egongo balitz bezala sentituko zara. Sentsazio mamua deitzen zaio horri. Sentitzen duzu:

• Mina gorputz-adarretan fisikoki ez dagoen arren
• Tingly
• Ikaragarria
• Ados
• Beroa edo hotza
• Falta zaizkizun behatzak edo hatzak mugitzen diren bezala
• Falta zaizun gorputz adarra hor dagoen bezala edo posizio dibertigarrian dagoen bezala
• Falta zaizun gorputz-adarra gero eta laburragoa den bezala (teleskopiatzea)

Sentimendu horiek gero eta ahulagoak dira. Gutxiago sentitu beharko zenituzke. Agian ez dira inoiz guztiz desagertuko.

Besoaren edo hankaren falta den zatiari mina mamu deitzen zaio. Sentitzen duzu:

• Min bizia edo jaurtigarria
• Mina achy
• Min erretzailea
• Krisketako mina

Gauza batzuek mamu mamua okertu dezakete, hala nola:

• Nekeegia izatea
• Presio handiegia eginez oraindik han dauden enborrean edo beso edo hanka zatietan
• Eguraldiaren aldaketak
• Estresa
• Infekzioa
• Behar bezala sartzen ez den gorputz artifiziala
• Odol jario eskasa
• Han dagoen beso edo hanka zatian hantura

Saiatu erlaxatzen zuretzako balio duen moduan. Egin arnasketa sakona edo falta den besoa edo hanka erlaxatu itxurak egin.

Irakurtzea, musika entzutea edo burutik kentzen zaituen zerbait egiteak lagundu dezake. Bainu epela hartzen ere saia zaitezke kirurgiako zauria guztiz sendatzen bada.

Galdetu zure medikuari azetaminofeno (Tylenol), aspirina, ibuprofeno (Advil edo Motrin) edo minarekin laguntzen duten beste sendagai batzuk har ditzakezun.

Honako hauek mamu mamua gutxitzen lagun dezakete.

• Mantendu beroa edo hankaren gainerako zatia epel.
• Mugitu edo baliatu gainerako besoaren edo hankaren gainerako zatia.
• Protesia janzten baduzu, kendu. Janzten ez baduzu, jantzi.
• Besoko edo hankako gainerako zatian hantura baduzu, saiatu benda elastikoa janzten.
• Erosi galtzerdi txikigarria edo konpresioko galtzerdia.
• Saiatu astiro-astiro ukitzen edo igurtzitzen.

Anputazioa - mamu-adarra

Bang MS, Jung SH. Gorputz-mamuen mina. In: Frontera WR, Silver JK, Rizzo TD, arg. Medikuntza fisikoaren eta birgaitzearen funtsezkoak. 4. arg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: 108. kap.

Dinakar P. Minaren kudeaketaren oinarriak. In: Daroff RB, Jankovic J, Mazziotta JC, Pomeroy SL, arg. Bradley-ren Neurology in Clinical Practice. 7. arg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: 54. kap.

Waldman SD. Gorputz-mamuen mina. In: Waldman SD, ed. Minaren sindrome arrunten atlasa. 4. arg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: 103. kap.

• Hanka edo oinaren anputazioa

• Helduentzako komuneko segurtasuna
• Hipertentsio arteriala kontrolatzea
• Diabetes - oinetako ultzerak
• Oinaren anputazioa - deskarga
• Hanka moztea - alta
• Hanka edo oinaren mozketa - apailatzearen aldaketa
• Odoleko azukrea kudeatzea
• Erorketak prebenitzea
• Zauri kirurgikoen zainketa - irekia

• Gorputz-galera