Idazle: Louise Ward
Sorkuntza Data: 7 Otsail 2021
Eguneratze Data: 21 Azaro 2024
Anonim
2020ko Triatloi Aplikaziorik Onenak - Osasun
2020ko Triatloi Aplikaziorik Onenak - Osasun

Alai

Triatloia osatzea - ​​normalean igeri / bizikleta / korrika ekitaldi bat - lorpen handia da, eta norberaren entrenamenduak hilabeteetako lana izan dezake. Baina goi errendimendua lortzea apur bat eraginkorragoa izan daiteke zure alde dagoen teknologia egokiarekin.

Entrenatzaile birtuala, entrenamendu pertsonalizatuak edo taldekako trebakuntzak eskaintzen duen laguntza eta motibazioa bilatzen ari zaren, badago horretarako aplikaziorik.

IPhone eta Android gailuetarako urteko triatloi aplikazio onenak aukeratzerakoan, eduki harrigarria, fidagarritasuna eta erabiltzaileen iritzi izugarriak bilatu ditugu. Hona hemen aurkitu duguna.

TrainingPeaks

iPhone kalifikazioa: 4,8 izar


Android rating: 4,6 izar

Prezioa: Doakoa aplikazioko aukerako erosketekin

TrainingPeaks hasiberriek elite mailako triatletetara beren helburu pertsonaletara bideratzeko diseinatu zuten. Sinkronizazio erraza izateko 100 aplikazio eta gailu baino gehiagorekin bateragarria izateaz gain, zure prestakuntzaren alderdi guztiak kontrolatzen ditu. Edozein lekutan entrenamenduetara sar zaitezke, zure aurrerapenak diagramen eta grafikoen bidez jarrai ditzakezu, entrenamendu estatistikak kontrolatu eta metrika garrantzitsuak gehi ditzakezu. Entrenamendu-zonetan igarotako denbora ere ikus dezakezu, hala nola, indarra, taupadak eta erritmoa burutzen dituzun entrenamendu guztietan.

Korrikalaria

iPhone kalifikazioa: 4,8 izar

Android rating: 4,4 izar

Prezioa: Doakoa aplikazioko aukerako erosketekin

ASICS Runkeeper aplikazioak mugitzeko motibazioa aurkitzea errazten du. Helburu neurgarriak ezarri eta ikusi zeure burua bidean aurrera egiten. Aukeratu ahots motibagarria zure erritmoa, distantzia eta denbora transmititzeko. Sortu plan pertsonalizatuak mugitzen laguntzeko. Sartu aplikazioko erronka eta lasterketa talde birtualetan motibazio gehiago lortzeko. Begiratu zure estatistikak lorpen bizkorra sentitu nahi duzun bakoitzean.


Strava: Korrika, Ibili, Igeri egin

iPhone kalifikazioa: 4,8 izar

Android rating: 3,8 izar

Prezioa: Doakoa aplikazioko aukerako erosketekin

Strava-k zure telefonoa jarraitzaile sofistikatu bihurtzen du. Jarraitu eta aztertu zure estatistika pertsonalak, sartu munduko ibilbide sare handienera zure entrenamendua freskoa izan dadin eta motibazioa topatu aplikazioaren hileko erronkei esker. Segmentuen sailkapenari esker, errepide eta ibilbide tarte ezagunetan beste batzuekin nola pilatzen zaren ikus daiteke. Aplikazioen komunitateak marka eta talde desberdinetako klubak biltzen ditu.

TrainerRoad

iPhone kalifikazioa: 4,9 izar

Android rating: 4,4 izar

Prezioa: Doakoa

Aurreratu zure triatloiaren bizikleta zatia TrainerRoad aplikazioarekin, zientziaren babeseko prestakuntza duena. Aplikazioaren barruko entrenamenduak potentzian oinarrituta daude eta zure maila fisikora egokituta daude. Pausoz pauso gidatuko zaituzten prestakuntza planak aurkituko dituzu, eta egituratutako entrenamendu liburutegi izugarria ere bai. Begiratu errendimenduari buruzko datuak entrenatzen ari zaren bitartean edo zoaz "Karrera" orrira zure aurrerapen orokorra eta norbanakoaren estatistikak ikusteko.


Triatloi kudeatzailea 2020

IRONMAN Tracker

Wiggle - Zikloa, Korrika, Igeri

Android rating: 4,1 izar

Prezioa: Doakoa

Wiggle fitness zaleek fitness zaleentzako eraikitako kirol produktuen merkatua da. Txirrindularitza, igeriketa eta korrika egiteko produktuen aukera zabala aukeratu dezakezu. Eskatu esperientziadun kirolarien laguntza teknikoa, zure helburu eta beharretarako egokienak diren tresneria eros dezazun. Aplikazioak aholkuak, argibideak, aholkuak eta aseguru baliabideak ere eskaintzen ditu triatloi entrenamendu eta elikadura optimoa lortzeko. Gainera, Erresuma Batuko Wiggle ekitaldietan parte hartzeko aurretik planifikatzeko aukera eskaintzen du.

Zerrenda honetarako aplikazio bat izendatu nahi baduzu, bidali mezu elektroniko bat [email protected] helbidera.

Artikulu Liluragarriak

Alboko trakzioa

Alboko trakzioa

Alboko trakzioa, pi ua edo tent ioa gorputzeko atal bat alde batera edo jatorrizko kokapenetik aldentzeko erabiltzen den tratamendu teknika da.Trakzioa giltzaduraren edozein luxazio edo hezur hau tura...
Granisetron injekzioa

Granisetron injekzioa

Minbizi kimioterapiak eragindako goragaleak eta gorakoak prebenitzeko eta kirurgiaren ondoren gerta daitezkeen goragaleak eta botak prebenitzeko eta tratatzeko Grani etron berehalako a kapen injekzioa...