2020ko Fibromialgia Aplikaziorik Onenak

Alai

• Kudeatu Nire Mina
• PainScale - Pain Tracker Egunkaria
• Minaren arintzeko hipnosia - Minaren kronikaren kudeaketa

Fibromialgiak nola eragiten dizun identifikatzea gakoa izan daiteke egoera nola kudeatzen den hobeto ikasteko. Aplikazio egokiak zure sintomen jarraipena egiten lagunduko dizu, mina eta sor ditzakeen etenak minimizatzeko.

Aplikazio erabilgarrienak eta erabilerrazenak bilatu ditugu, eduki bikainean, erabiltzaileen berrikuspenetan eta fidagarritasunean oinarrituta. Hona hemen urteko aukerarik onenak.

Kudeatu Nire Mina

Android balorazioa: 4,5 izar

Prezioa: Doakoa aplikazioko erosketekin

Aplikazio honek zure egoera maila zehatzago batean ulertzea errazten du. Zure sintomak hobeto kudeatzen lagunduko dizu, diagnostikoan, tratamenduan eta erreklamazioetan ebidentzian oinarritutako txostenak sortzen lagunduko dizu. Aplikazioa erraza eta azkarra da, eta estatistika, diagrama, grafiko eta egutegi ikuspegiekin ikuspegi erabilgarria eskaintzen du.

PainScale - Pain Tracker Egunkaria

iPhone balorazioa: 4,6 izar

Android balorazioa: 4,4 izar

Prezioa: Doakoa

Medikuen eta min kronikoen gaixoen ekarpenekin sortua, PainScale aplikazioak sintoma guztiak eta informazio garrantzitsua jarraitzen eta antolatzen du. Minaren kudeaketarako hezkuntza pertsonalizatua ere eskaintzen du, antolatutako 800 artikulu baino gehiago, osasun aholkuak, ariketak eta programen eta tratamendu aukerei buruzko informazioa. Erabili aplikazioa mina erregistratzeko eta jarraipena egiteko, identitate-abiarazleak izan ditzazun, eta minaren txostenak eta argibideak lortzeko, zure egoera hobeto kudeatzen laguntzeko.

Minaren arintzeko hipnosia - Minaren kronikaren kudeaketa

Android balorazioa: 4,3 izar

Prezioa: Doakoa aplikazioko erosketekin

Aplikazio honekin, mina kronikoa erlaxatzen eta minimizatzen laguntzeko diseinatutako hipnosiaren teknikak probatu ditzakezu 30 minutuko audio erlaxazio ariketetan gidatuz. Hipnosiaren saioak hipnoterapeuta baten ahots lasaigarriak irakurtzen duen pasarte bakarra biltzen du soinu lasaigarriak eta musika atzeko plano gisa. Audio kanal bakoitzaren bolumena kontrola dezakezu, saioa nahi adina aldiz errepikatu eta Booster hipnotikoa eginbidea erabil dezakezu soinu terapia binauralerako.

Zerrenda honetarako aplikazio bat izendatu nahi baduzu, bidali mezu elektroniko bat [email protected] helbidera.