Osasun Probak Adinekoek Behar Dituzte

Alai

• Odol-presioaren azterketa
• Lipidoen analisi odolak
• Kolore-ondesteko minbiziaren azterketa
• Txertoak
• Begien azterketa
• Azterketa periodontala
• Entzumen proba
• Hezurren dentsitatearen eskaneatzea
• D bitamina proba
• Hormona tiroideo estimulatzailea
• Azalaren azterketa
• Diabetes proba
• Mamografia
• Pap zikinkeria
• Prostatako minbiziaren baheketa

Helduagoek behar dituzten probak

Adinean aurrera egin ahala, ohiko mediku probak egiteko beharra handitzen da normalean. Orain da zure osasunaren inguruan proaktiboa izan behar duzu eta zure gorputzeko aldaketak kontrolatu.

Irakurri adineko helduek egin behar dituzten ohiko probak ezagutzeko.

Odol-presioaren azterketa

Hiru helduetik batek dauka, hipertentsio izenarekin ezagutzen dena. Honen arabera, 65 eta 74 urte bitarteko gizonen% 64k eta emakumezkoen% 69k hipertentsio arteriala dute.

Hipertentsioari "hiltzaile isila" deitu ohi zaio, sintomak agian berandu baino lehen ez direlako agertzen. Iktus edo bihotzekoak izateko arriskua handitzen du. Horregatik, ezinbestekoa da presio arteriala gutxienez urtean behin egiaztatzea.

Lipidoen analisi odolak

Kolesterol eta triglizerido maila osasuntsuak bihotzekoak edo iktusak izateko arriskua gutxitzen dute. Azterketen emaitzek maila altuak erakusten badituzte, zure medikuak dieta hobetzea, bizimodu aldaketak edo botikak gomendatzen ditu murrizteko.

Kolore-ondesteko minbiziaren azterketa

Kolonoskopia test batek mediku batek kamera bat erabiltzen du kolonak minbizi polipoak aurkitzeko. Polipoa ehunen hazkunde anormala da.

50 urte bete ondoren, 10 urtean behin kolonoskopia egin beharko zenuke. Maizago eskuratu beharko zenituzke polipoak aurkitzen badira edo koloneko hesteetako minbizia duten aurrekariak badituzu. Zuzeneko azterketa digitala egin daiteke anal kanalean dauden masak egiaztatzeko.

Ondesteko azterketa digital batek ondestearen beheko aldea bakarrik egiaztatzen du, kolonoskopiak ondesteko osoa aztertzen duen bitartean. Kolore-ondesteko minbizia oso tratagarria da goiz harrapatzen bada. Hala ere, kasu asko ez dira harrapatzen fase aurreratuetara igaro arte.

Txertoak

Lortu tetanosaren sustatzailea 10 urtean behin. Eta urtero gripearen aurkako tiroa gomendatzen du guztientzat, batez ere gaixotasun kronikoa dutenentzat.

65 urterekin, galdetu medikuari pneumokokoaren aurkako txertoaren inguruan, pneumonia eta bestelako infekzioen aurka babesteko. Pneumokokoaren gaixotasunak osasun arazo ugari sor ditzake, besteak beste:

• pneumonia
• sinusitisa
• meningitisa
• endokarditisa
• perikarditisa
• belarri barruko infekzioak

60 urtetik gorako guztiei ere zoster kontrako txertoa hartu behar zaie.

Begien azterketa

Oftalmologiako Akademia Amerikarrak iradokitzen du helduek 40 urterekin oinarrizko azterketa egitea. Begiko medikuak erabakiko du jarraipena noiz egin behar den. Horrek urteko ikusmen proiekzioak esan nahi ditu kontaktuak edo betaurrekoak erabiltzen badituzu, eta beste urtean behin ez baduzu.

Adinak ere glaukoma edo kataratak bezalako begi gaixotasunak eta ikusmen arazo berriak edo okerragotzeko aukerak handitzen ditu.

Azterketa periodontala

Ahozko osasuna gero eta garrantzitsuagoa da zahartu ahala. Amerikar zaharrago askok hortzetako osasunean eragin negatiboa izan dezaketen botikak ere har ditzakete. Botika hauek dira:

• antihistaminikoak
• diuretikoak
• antidepresiboak

Hortz arazoek hortz naturalak galtzea ekar dezakete. Zure dentistak azterketa periodontala egin beharko luke bi urtean behin egindako garbiketetako batean. Zure dentistak zure masailezurra erradiografiatuko du eta zure ahoa, hortzak, gomak eta eztarria aztertuko ditu arazoen zantzuak aurkitzeko.

Entzumen proba

Entzumenaren galera zahartzearen zati naturala izan ohi da. Batzuetan, infekzio batek edo bestelako gaixotasun batek eragin dezake. Bizpahiru urtean behin audiograma lortu beharko zenuke.

Audiograma batek entzumena egiaztatzen du tonu eta intentsitate maila desberdinetan. Entzumen-galera gehien tratagarria da, nahiz eta tratamendu-aukerak entzumen-galeraren zergatiaren eta larritasunaren araberakoak izan.

Hezurren dentsitatearen eskaneatzea

Nazioarteko Osteoporosiaren Fundazioaren arabera, 75 milioi lagunek jasaten dute osteoporosia Japonian, Europan eta Estatu Batuetan. Emakumeek eta gizonezkoek egoera hori izateko arriskuan daude, hala ere emakumeak maizago kaltetzen dira.

Hezur-dentsitatearen eskaneatze batek hezur-masa neurtzen du, hau da, hezur-indarraren funtsezko adierazlea. 65 urtetik aurrera ohiko hezur miaketak egitea gomendatzen da, batez ere emakumeentzat.

D bitamina proba

Amerikar askok D bitamina gutxi dute eta bitamina horrek hezurrak babesten laguntzen du. Bihotzeko gaixotasunen, diabetearen eta minbizi batzuen aurka ere defenda dezake.

Baliteke urtero egindako proba hau behar izatea. Adinean aurrera egin ahala zure gorputzak zailagoa du D bitamina sintetizatzea.

Hormona tiroideo estimulatzailea

Batzuetan, tiroideak, zure gorputzaren metabolismo-tasa erregulatzen duen lepoan dagoen guruina, agian ez du nahikoa hormona sortzen. Honek geldotasuna, pisua hartzea edo ahultasuna ekar ditzake. Gizonezkoetan ere zutitzearen disfuntzioa bezalako arazoak sor ditzake.

Odol azterketa sinple batek tiroideo estimulatzaileen hormona (TSH) maila egiaztatu dezake eta zure tiroidea ondo ez dabilen zehaztu dezake.

Azalaren azterketa

Skin Cancer Foundation-en arabera, urtero 5 milioi pertsona baino gehiagok tratatzen dute larruazaleko minbizia Estatu Batuetan. Goiz harrapatzeko modurik onena sator berri edo susmagarriak dauden egiaztatzea da, eta urtean behin dermatologo batera joatea gorputz osoko azterketa egiteko.

Diabetes proba

Diabetes Elkarte Amerikarraren arabera, 2012an 29,1 milioi estatubatuarrek 2 motako diabetesa izan zuten 2012an. 45 urte zituela pertsona guztiak aztertu beharko lirateke. Odoleko azukre barauarekin edo A1C odolarekin egindako azterketarekin egiten da.

Mamografia

Mediku guztiak ez daude ados emakumeek bularreko azterketa eta mamografia zenbatero egin behar duten. Batzuek bi urtean behin onena dela uste dute.

Minbiziaren Aurkako Elkarte Amerikarrak esan du 45 eta 54 urte bitarteko emakumeek bularreko azterketa klinikoa eta urteroko azterketa mamografikoa egin beharko luketela. 55 urtetik gorako emakumeek 2 urtez behin edo urtero aukeratzen badute azterketa egin beharko lukete.

Familia-historia dela eta, bularreko minbizia izateko arriskua handia bada, zure medikuak urtero baheketa egitea proposatu dezake.

Pap zikinkeria

65 urtetik gorako emakume askok pelbiseko azterketa eta Pap frotioa behar izaten dituzte. Pap zikinek zerbikal edo baginako minbizia antzeman dezakete. Pelbiseko azterketak inkontinentzia edo pelbiseko mina bezalako osasun arazoetan laguntzen du. Umetoki-lepoa jada ez duten emakumeek Papanikako probak egiteari uzten diote.

Prostatako minbiziaren baheketa

Prostatako minbizi posiblea ondesteko azterketa digitalaren bidez edo prostatako espezifikoen antigenoaren (PSA) mailak odolean neurtuta detektatu daiteke.

Eztabaida dago proiekzioa noiz hasi behar den eta zenbatetan. Minbiziaren Aurkako Elkarteak Amerikarrek iradokitzen dute medikuek prostatako minbizia izateko batez besteko arriskua duten 50 urterekin aztertzea. Arrisku handia duten, prostatako minbiziaren familiako aurrekariak dituzten edo gaixotasunagatik hildako berehalako senideren bat duten 40 eta 45 urte bitartekoekin azterketa aztertuko dute.