Zertarako erabiltzen da hizkuntza arraspa eta nola erabili

Alai

• Zertarako balio du
• Mihi-arraspa nola erabili
• Nork ez du erabili behar
• Noiz joan dentistarengana

Mihiaren arraspa mihiaren gainazalean pilatutako plaka zurixka kentzeko erabiltzen den tresna da, mihiaren estaldura izenarekin ezagutzen dena. Tresna hau erabiltzeak ahoan dauden bakterioak murrizten lagun dezake eta botika eta supermerkatuetan aurki daitekeen arnasa txarra murrizten lagun dezake.

Frogatuta dago mihiaren arraspa erabiltzeak mihia garbitzeko hortzetako eskuila baino eraginkorragoa dela, estaldura errazago kentzen baitu eta mihian pilatutako materialak eta janari hondakinak hobeto ezabatzen baititu. Hala ere, arraspa erabiltzearekin batera, mihia zuria izaten jarraitzen badu, dentista baten laguntza eskatu behar da, ahozko kandidiasiaren seinale izan baitaiteke.

Zertarako balio du

Raspa mihia garbiago mantentzeko erabiltzen den produktua da, janari-zatietatik sortzen den plaka zurixka ezabatuz eta, gainera, tresna hau erabiltzeak beste onura batzuk ekar ditzake, hala nola:

• Arnas txarra gutxitu;
• Ahoan bakterioak murriztea;
• Zapore hobea;
• Hortzetako karioen eta oietako gaixotasunen prebentzioa.

Abantaila horiek egunero ikus daitezen, garrantzitsua da hortzak garbitzea ondo mantentzea eta mihiaren arraspa egunean gutxienez bi aldiz erabiltzea, hau da, produktu honek aho higienean lagunduko du. hortzak garbitu ondorengo egun guztietan egiten da. Ikasi hortzak ondo garbitzen.

Mihi-arraspa nola erabili

Mihiaren arraspagailua egunero erabili behar da, gutxienez bi aldiz, hortzak pasta fluoruroarekin garbitu ondoren, noizean behin erabiltzen bada ezingo baita behatu arnasa txarra murriztea eta estaldura linguala kentzea bezalako onurak.

Mihia arrasparekin garbitzeko ahotik atera behar da, produktu honen zati biribila eztarrirantz kokatuz. Horren ondoren, arraspa poliki-poliki tiratu behar da mihiaren puntaraino, plaka zuria ezabatuz. Prozesu hau 2 edo 3 aldiz errepikatu behar da, eta arraspa urarekin garbitu behar da mihiaren estaldura ateratzen den bakoitzean.

Gogoratu behar da eztarrian sakonegi sartuz gero goragaleak sor ditzakeela, beraz, arraspa mihiaren amaierara arte jartzea gomendatzen da. Gainera, tresna horiek ez dira botatzekoak, hainbat aldiz erabil daitezke eta farmazietan eta supermerkatuetan erosteko aurkitu daitezke, hainbat modelo dituzte, hala nola plastikoa eta ayurveda, altzairu herdoilezinez edo kobrez egina.

Nork ez du erabili behar

Mihian zauriak eta pitzadurak dituzten pertsonek, hala nola herpesak edo birigarroak eragindako lesioak, ez dute mihiaren arraspagailua erabili behar mihiaren horman gehiago min hartzeko arriskua dagoelako eta hemorragia sor dezakeelako. Batzuek ez dute arraspa erabiltzerik jasaten, oka asko sentitzen baitute mihia garbitzeko prozesuan eta, kasu horietan, hortzak garbitzea nahikoa da.

Noiz joan dentistarengana

Zenbait kasutan, mihiaren arrasketak ez ditu mihiaren plakak zurixkak murrizten eta ez du arnas txarra hobetzen eta, beraz, dentistaren ebaluazioa beharrezkoa da, horrek ahozko kandidiasia egotea adieraz dezake eta. Ikusi ahozko kandidiasia nola identifikatu eta tratamendua nola egiten den.

Ikusi hizkuntza zuria amaitzeko beste aholku batzuk: