Idazle: Eugene Taylor
Sorkuntza Data: 14 Abuztu 2021
Eguneratze Data: 15 Azaro 2024
Anonim
1600 Pennsylvania Avenue / Colloquy 4: The Joe Miller Joke Book / Report on the We-Uns
Bidetsio: 1600 Pennsylvania Avenue / Colloquy 4: The Joe Miller Joke Book / Report on the We-Uns

Alai

Artritis psoriasikoa (PsA) gaixotasun autoimmunea da, non gorputzaren sistema immunologikoak larruazaleko zelula eta artikulazio osasuntsuei erasotzen dien.

Psoriasia eta artritisa bi baldintza bereizi dira, baina batzuetan batera gertatzen dira. Psoriasia diagnostikatzen bazaizu, aurrerago artikulazio arazoak sor ditzakezu. Izan ere, psoriasia bizi duten pertsonen% 30ak azkenean PsA garatzen du, dio Psoriasia Fundazio Nazionalak (NPF).

Batzuek psoriasia eta gero artritisa garatzen dute. Beste pertsona batzuek artikulazioetako mina izaten dute lehenik eta ondoren larruazaleko orban gorriak. Ez dago PsA sendatzeko, baina posible da sintomak kontrolatzea eta barkamen aldiak izatea.

Hona hemen PsArekin bizitzean espero dezakezuna.

1. Artikulazio mina

PsA artikulazioei erasotzen dienez, min kronikoa zure arau berria bihur daiteke. Artikulazioetako mina oso zabalduta egon daiteke, zure gorputzaren bi aldeetan eragina izan dezake, edo zure gorputzeko alde bateko artikulazioetan bakarrik eragin dezake. Batzuetan, egoerak iltzeak ere eragiten ditu.

Hatzetan, behatzetan, belaunetan, bizkarraren beheko aldean, goiko bizkarrean eta lepoan mina eta samurtasuna senti ditzakezu. Artikulazioen hanturak eta minak mugimendu sorta ere muga dezakete eta horrek jarduera eta erronka bihur dezake.


PsA mina arina, moderatua edo larria izan daiteke. Mina larria denean, egoera hori desgaitu egin daiteke eta zure bizi kalitatean eragina izan dezake.

2. Azkura azkura

PsAk larruazaleko azal gorri nabarmena eragiten du, plaka izeneko zilarrezko ezkatekin. Lesio hauek normalean lehertu egiten dira eta lehorrak eta batzuetan pitzadurak sor daitezke, larruazaleko odoljarioa sortuz.

Larruazaleko adabakiei aurre egiteko nahikoa ez balitz bezala, azkura psoriasikoa ere sor dezakezu artikulazioetako minarekin batera. Etengabeko azkura bihur daiteke eta zenbat eta gehiago urratu, orduan eta okerragoa izango da larruazala. Marradurak pitzadurak eta odoljarioak sor ditzake, hanturazko erantzuna ere sor dezake eta psoriasia okertu.

Aplikatu azkuraren aurkako krema topikoa eta mantendu larruazala hidratatuta sintomak arintzeko.

3. Lo egiteko denbora

PsAk ez du larruazalean eta artikulazioetan soilik eragiten; zure energia mailan ere eragina izan dezake. Zenbait egunetan kezkatuta sentitzen zara eta mundua hartzeko prest zaude, eta beste batzuetan zaila izaten da ohetik arrastatzea.

Neke orokor mota hau gaixotasunaren hanturazko erantzunaren ondorioz gertatzen da. Zure gorputza hantuta dagoenean, zitokina izeneko proteinak askatzen ditu. Zelulak seinalatzeko molekulak dira, gorputzak gaixotasun eta infekzioen aurrean duen erantzuna erregulatzen laguntzen dutenak. Proteina horiek energia eta nekea ere sor ditzakete, zergatik ez dagoen argi.


Egin jarduera fisikoa erregularki (gutxienez 30 minutu asteko egun gehienetan) nekea gutxitzeko eta artikulazioak sendotzeko. Ez du zorrotza izan behar - auzoan buelta bat ematea ona da. Gainera, erritmoa hartu eta lo asko egin nekatuegia ez izateko.

4. Saltxitxa itxurako hantura

PsA baduzu, agian ez duzu espero behatzak, behatzak, eskuak edo oinak jatorrizko tamainaren ia bi aldiz hazten direnik.

Gehiegizko hanturak deformazioak sor ditzake eta zure gorputzeko atal desberdinen itxura eragin dezake. Hantura mingarria izan daiteke, eta zaila izan daiteke eskuak erabiltzea, oinetakoak eramatea edo luzaroan egotea.

Hanturak gorputzari globulu zuriak askatzeko eskatzen dio eta horrek ehunek kalteak babesten dituzte. Erantzun horrek likidoa zure ehunera isuri dezake, gehiegizko hantura sortuz.

5. Herentzia

PsA plaka da, ez izurria. Kutsakorra ez zaren arren eta besteei lehergailua pasatu ezin badiezu ere, egoerari buruz asko ez dakitenek infekzioa dela suposatu dezakete eta zurekin harreman fisikoa saihestu. Baliteke denbora asko pasatzea senide eta lagunei zure egoera azaltzen.


Ez dago argi zergatik pertsona batzuek artritis mota hau garatzen duten, baina genetika eta ingurunea faktore lagungarriak izan daitezke. PsA diagnostikatutako pertsona askok guraso edo anai-arrebak dituzte gaixotasuna.

6. Begien hantura

PsA-rekin bizi bazara, uveitisa izeneko begi-egoera bat lor dezakezu.

Sintomak bat-batean gerta daitezke, beraz, hitz egin zure medikuarekin begi aldaketak antzematen badituzu, mina, gorritasuna, azkura edo ikusmen galtzea. Tratamenduak esteroideen begi tanta izan ohi du. Tratatu gabe uzten bada, egoera honek begi kalteak sor ditzake, ikusmenaren galera edo itsutasuna barne.

7. Hobera daiteke

PsA ezustekoa da, baina barkatzea posible da. Erliebea zure immunitate-erantzun iperaktiboa gelditzeko eta zure gorputzeko hantura murrizteko gai zarenean. Sintomak kontrolatzen laguntzeko botika desberdinak daude eskuragarri. Besteak beste, artikulazioen aurkako kalteak saihesteko antirreumatikoak, immunitate-supresoreak zure immunitate-sistemaren indarra murrizteko, immunitate-sistemako zelula espezifikoei zuzendutako biologikoak eta hanturazko kronikoa murrizteko esteroideak. Ez dago artritis mota honen sendabiderik. Sintomak geroago itzul daitezke.

Eramateko

Psoriasia diagnostikatzeak ez du esan nahi PsA garatuko duzunik eta alderantziz. Hala ere, psoriasia duten pertsonen ehuneko batek PsA sintomak izaten jarraitzen du.

Hitz egin medikuarekin, artikulazioetako mina, hantura edo zurruntasuna izaten hasten bazara.

Mina izateak ez du automatikoki adierazten zure egoera PsAraino aurreratu dela, baina mediku batek aztertu beharko zenuke aukera baztertzeko.

Egoera diagnostikatzerakoan, zure artikulazioetako X izpiak, erresonantzia magnetikoa edo ultrasoinuak egin daitezke, baita odol analisiak ere. Diagnostiko eta tratamendu goiztiar batek zure sintomak arintzen eta artikulazioetako kalteak eta ezintasun iraunkorrak prebenitzen lagun dezake.

Argitalpen Interesgarriak

Eros ditzakezun Pilates Mats Onenak (Hori, Ez, Ez dira Yoga Matsen Berdinak)

Eros ditzakezun Pilates Mats Onenak (Hori, Ez, Ez dira Yoga Matsen Berdinak)

Pilate v Yoga: Zein praktika nahiago duzu? Batzuek praktikak izaeraz o o antzekoak direla upo atzen duten arren, zalantzarik gabe ez dira gauza bera. "Pilate -ek mu kulu-talde txikiagoak eta arri...
Zergatik hartzen ditut hikupak edaten dudanean?

Zergatik hartzen ditut hikupak edaten dudanean?

Gehiegi edukitzeak ondorio lot agarri ugari izan ditzake: taberna batetik e tropezu egitea; hozkailuari era otzea; eta, batzuetan, hiccup ka u bat. (Begiratu alkoholaren gorputz-aldaketa guztiak.)Zerg...