Kelly Osbourne-k agerian utzi du "Gogor lan egin zuela" 85 kilo galtzeko

Alai

• Berrikuspena

Hamarkadaren amaieran, Kelly Osbourne-k adierazi zuen 2020a bere buruari arreta jartzen hasiko zela.

"2020 nire urtea izango da", idatzi zuen Instagram-eko mezu batean abenduan. "Bada garaia neure burua lehenbailehen jartzeko, besteen arreta hartzeari uzteko eta ni jaio nintzen emakume maltzurren soila izateko".

Reality izarrak duela gutxi frogatu zuen bere hitzari leial jarraitzen ari dela, pisu galera izugarriaren eraldaketa isilean agerian utziz.

Segundo batez babeskopia egiteko, baliteke Osbourne-k itxura ezberdina duela azkenaldian. Hori bai, orain arte ez zuen sekula zuzendu berari buruz zer desberdina zen.

Abuztuaren hasieran, bere ile morea tindatu berri zuen selfie bat partekatu zuen. Osbourne-ren zale asko 1920ko hamarkadako estilo dotorearen aurrean oheratu ziren, baina Olivia TuTram Mairen (Jeannie Mai telebistako pertsonaiaren ama) iruzkinetako batek pisu galera goraipatu zuen. (Erlazionatuta: Adele-ren pisua galtzea ospatzen duten titularrei buruz berotzen da)

"Aupa, pisu asko galdu duzu", idatzi du Mai-k. "Hori da mamma Mai", erantzun zuen Osbourne-k. "Azken liburua ikusi nuenetik 85 kilo galdu ditut. Sinetsi dezakezu?"

ICYDK, Osbourne-k 17 urte besterik ez zituen MTVk bere familia-bizitza dokumentatzen hasi zen reality show-ean, Osbournes. Harrezkero, tabloideek iseka eta kritika egin diote, ez hainbeste haur-modu basatiagatik, baina pisuagatik, lehena. Forma azaleko izarrak esan zigun. "Prentsan gizena eta itsusia deitu ninduten ia bizitza osoan", partekatu zuen. "Ulertzen dut besteek epaitzea lurraldearekin batera datorrela, baina nire bihotza hautsi eta autoestimua hondatu zidan. Zure burua modu izugarrian gorrotatzeko prestatzen zaitu. Oso haserre nengoen jendeak nitaz esaten zituen gauzengatik".

2009an, Osbourne-k aurrera jarraitu zuen Izarrekin dantzan eta, hasiera batean jateko ohiturekin borrokan ibili arren, 20 kilo galdu zituen dietan eta elikaduran zentratuta, esan zuen. "Egun osoan patata frijituak eta pizzaz beteko nituzke eta zergatik ez nuen pisua galtzen galdetzen nuen", partekatu zuen. "Hasieran, entseguetan gaixotu egiten nintzen, janari ikaragarri eta koipetsua jaten ari nintzelako eta oso nekatuta sentitzen nintzelako".

Louis van Amstel dantzari bikoteak, azkenean, elikadura osasuntsuari buruzko zenbait aholku eman zizkion, proteina handiko eta karbohidrato gutxiko dieta bat egitea gomendatuz, indarberrituta egon dadin, esan zigun Osbournek. "Orduan pisua galtzen hasi nintzen eta konturatu nintzen: 'Oh, egia da esaten dutena: dietak eta ariketak benetan funtzionatzen dute!'", esan zuen. (Pisua galtzearen aurretik eta ondoren eraldaketa hauek zure hurrengo helburua zapaltzera bultzatuko zaituzte).

Hala ere, behin dantzarako oinetakoak zintzilikatu zituenean, Osbourne bere pisuarekin borrokan hasi zen berriro. "Ez zait batere gustatu", esan zuen Forma. "Pentsatu nuen: 'Kelly, honaino iritsi zara, ikus dezagun benetan zer egin dezakezun!'" Bidera itzultzeko, entrenatzaile bat kontratatzea erabaki zuen eta aktibo mantendu zen amarekin ibilaldiak eginez. Hilabete geroago, gimnasiora jotzen hasi zen.

Osbourne-rentzat, gimnasiora joateko zailena ez zen lan egitea; esan zuenez, bere gorputzarekin ziur sentitzen zen ariketak egiten ari zela."Nire buruari begiratu eta 'Uf!' Pentsatuko nuke", azaldu du. "Gimnasiora joatea, zure burua gustuko ez duzunean, oso zaila da".

Erronkak gorabehera, Osbourne bere entrenamendu errutinari eutsi zitzaion eta bere lagunak entrenamendu klaseetara elkartzera bultzatuz motibatuta egon zen, esan zuen. 2011rako, Osbourne-k beste 30 kilo jaitsi zituen, eta pisua galtzea 50 kilora iritsi zen. (Lotua: Zergatik Fitness Buddy izatea inoizko gauzarik onena da)

Harrezkero, Osbourne-k gora-beherak izan ditu pisua galtzeko bidaian. 2012an, dieta veganera aldatu zen elikadura osasuntsuarekin bide onean jarraitzeko Eguneko Expressa. "Beganoa izatea aspergarria zela uste nuen", idatzi zuen garai hartan sare sozialetan, saltokiaren arabera. "Orain inoiz baino dibertigarriagoa da janariarekin".

Horren ostean, Osbourne-k, 13 urte zituenetik droga eta alkohol gehiegikeriarekin borrokan ari dena, berreraiki bat izan zuen, eta horrek bere osasuna atzera bota zuen berriro. (Erlazionatua: ohitura osasuntsuen bidez mendekotasuna borrokatu zuten pertsona ospetsuak)

2018an, agerian utzi zuen urtebetez soila egon zela. "Azken urtea benetan nire burua, gorputza eta arima lantzen eman dut", idatzi zuen Instagramen orduan. "Jendearen begietatik urrats bat eman behar nuen lanetik urrun eta sendatzeko aukera eman behar nion".

Berrikuspena