Zergatik sinesten dut hormonek, ez adinak edo dietak, nire pisua gehitzea eragin dut

Alai

• Niretzat, argi zegoen zerbait hormonalki gertatzen ari zela. Nire panelak zuzentzen zituzten medikuek ez omen zuten ikusten zer sentitzen nuen.
• Ikusi nuen jende gehienak adina adinako kexak idatzi nahi zituela zirudien.
• Eta orduan, gauza dibertigarria gertatu zen. 2 urte inguru geldirik egon ondoren, bat-batean hasi nintzen pisua galtzen joan den abenduan.

Sinetsita nengoen, norbaitek argazki osoa begiratuko balu, nire hormona mailak orekatik kanpo zeudela ikusiko zuela.

Duela 3 urte inguru, 30 kilo irabazi nituen ezin ulertuz. Ez da egun batetik bestera gertatu ({textend}) baina nahikoa azkar gertatu da (urtebetean zehar) ohartu eta kezka adierazteko.

4. etapa endometriosikoa dudanez, nire ginekologoak askotan amaitzen du edozertaz hitz egiten dudan lehen medikua. Harreman luzeena izan dudan mediku profesionala da, eta gutxienez urtean zenbait aldiz ikusi ohi dudana.

Beraz, beregana joan nintzen nire pisua irabazteko arazoarekin. Odol lan batzuk egin ondoren, ez zirudien bereziki kezkatuta zegoenik.

"Guztiak itxura normala du normalean", esan zuen. "Seguru asko zure metabolismoa moteltzen ari da".

Nire ginekologoa maite dut, baina hori ez zen niretzat erantzun nahikoa. Azalpenen bat egon behar zen gertatzen ari zenerako.

Bizimoduari buruz ez nuen ezer aldatu. Dieta nahiko garbia eta osasuntsua jan nuen, eta egunero gutxienez 2 kilometro mugitzen ninduen txakur bat nuen. {Testend} egiten ari nintzen ezerk ez zuen azaltzen zer pisu nuen.

Beraz, lehen arretako sendagile bat (PCP) - {textend} ia hamarkada batean izan ez nuen zerbait bilatzeari ekin nion.

Ikusi nuen lehena arbuiagarria izan zen. "Ziur zaude ez duzula behar baino goxoki gehiago jaten?" Eszeptikoki esan zuen, bekaina altxatuta. Bere bulegotik irten nintzen eta lagunei eskatu zieten mesedez maite zituzten medikuei gomendatzeko.

Ikusi nuen hurrengo PCP oso gomendagarria izan zen. Eta berarekin eseri nintzen bezain laster, zergatik ulertu nuen. Atsegina zen, enpatikoa, eta nire kezka guztiak entzuten zituen proba batzuk eskatu aurretik eta gertatzen ari zenaren hondora helduko ginela agindu aurretik.

Proba horiek itzuli zirenean kezkatzeko arrazoirik ere ez zuela ikusi. "Zahartzen ari zara", esan zuen. "Ziurrenik, horren faktore bat besterik ez da".

Benetan uste dut sari moduko bat eman beharko zidatela une hartan indarkeria ekintza bat ez egiteagatik.

Gauza zen, nire pisua ez zela ohartu nintzen. Urteak pasa ez bezala ere ari nintzen lehertzen. Eta ez nire aurpegian bakarrik - {textend} bularra eta bizkarra akneaz estalita zeuden bat-batean. Muskulu hauek kokotsaren azpian sartzen nituen, ni neu bezalakoa ez izatearekin batera.

Niretzat, argi zegoen zerbait hormonalki gertatzen ari zela. Nire panelak zuzentzen zituzten medikuek ez omen zuten ikusten zer sentitzen nuen.

Duela urte batzuk naturopata batekin hitz egin nuen eta esan zidan medikuntza tradizionaleko profesional batzuek ez zizkiotela beti hormonei naturopateek bezala begiratzen.

Azaldu zuenez, mediku batzuk normalen artean zenbaki indibidualak bilatzen ari ziren bitartean, naturopatak oreka jakin bat bilatzen ari ziren. Oreka hori gabe, azaldu zuenez, emakume batek nire sintomen oso antzekoak izaten zituen bere burua, bestela bere zenbakiak normalak ziruditen arren.

Sinetsita nengoen norbaitek argazki osoa begiratuko balu, nire hormona mailak argi eta garbi orekatuta daudela ikusiko zuela.

Eta, horrexegatik da, {textend} nire estrogeno maila maila baxuan zegoen eta nire testosterona maila maila altuan, nahiz eta biak normala izan.

Arazoa zen, duela urte asko hormonen arazoengatik ikusi nuen naturopata jada ez zegoen nire egoeran. Ahaleginak egin nituen nire kezkak entzun eta ekintza plan bat lehenago zuen moduan formulatzen lagunduko zidan edonork aurkitzeko.

Ikusi nuen jende gehienak adina adinako kexak idatzi nahi zituela zirudien.

Zentzuzkoa da, neurri batean. Garai hartan 30 urte besterik ez nituen bitartean, hormonak eragindako egoera konplexua duen emakumea naiz. 5 sabeleko ebakuntza nagusi egin ditut, bakoitza nire obulutegiak urruntzen.

Menopausia goiztiarra beti espero izan dudana izan da, eta ikusi nituen medikuek heriotza martxa hartan ere ikusten nindutela zirudien. Estrogenoen maila gutxitzea, menopausia eta tiroideoaren arteko lotura dagoenez, ulertu nuen zergatik zirudien nire medikuek hain ziur zegoela hori gertatzen ari zena.

Besterik ez nengoen prest, espero nuen bezala uzkurtzeko eta onartzeko. Bizi nituen sintomak arintzeko irtenbide moduko bat nahi nuen - {textend} batez ere irabazten ez nuen pisua hartzen jarraitzen nuen bitartean.

Irtenbide hori ez zen inoiz iritsi. Baina, azkenean, pisua igo egin zen. Badirudi oraindik ezin nuela pisua galtzen - {textend} Saiatu naiz, oso gogor saiatu naiz {textend} baina gutxienez irabazteari utzi diot.

Hemen aitortu beharko nuke egia mingarri bat: nire gaztaroan 10 urte eman nituen, 13 eta 23 urte bitartean, elikadura nahaste nahiko larri batekin borrokan. Nire berreskurapenaren zati bat nagoen gorputza, edozein dela ere duen forma, maitatzen ikastea izan da. Oso gogor saiatzen naiz nire pisuan edo balantzako zenbakietan arreta jartzen.

Baina ezin argituz pisua hartzen ari zarenean, dena "ondo" egiten ari zarela sentitzen baduzu ere, zaila da ez konturatzea.

Hala ere, saiatu nintzen. Pisua handitzeari utzi eta gero, gogor saiatu nintzen horri buruzko antsietatea askatzen eta nire forma berria onartzen. Pisua irabazteagatik medikuei jazarpena egiteari utzi nion, armairu berria erosi nuen nire marko handiagoari egokitzeko, eta nire balantza ere bota nuen, berriro grabitatzen hasitako pisu obsesiboei uko egin nahian.

Eta orduan, gauza dibertigarria gertatu zen. 2 urte inguru geldirik egon ondoren, bat-batean hasi nintzen pisua galtzen joan den abenduan.

Berriro ere, nire bizitzari buruz ez zen ezer aldatu. Nire jateko ohiturak eta ariketa fisikoa maila berdinak ziren. Azken 5 hilabeteetan, hasieran jarri nituen 30 kiloetatik 20 inguru galdu ditut.

Kontuan hartu behar dut martxoan dieta ketoarekin jarraitu nuela - {textend} pisua galtzen hasi eta hilabete batzuetara. Ez nuen pisua galtzeko egiten, baizik eta nire hanturaren bat jaisteko saiakera gisa eta zorionez aldi gutxiago mingarriak (endometriosia dela eta) bizitzeko.

Funtzionatu zuen. Hilabete harrigarrian erraza izan nuen. Baina, keto oso gogorra egin zitzaidan erabat atxikitzeko, eta orduz geroztik ohiko jateko ohituretara itzuli naiz.

Hala ere, nik behin jarritako pisua poliki-poliki jaisten jarraitu dut.

Pisua kentzen hasi zen garai berean, nire beste sintoma batzuk ere baretzen hasi ziren. Larruazala argitu zitzaidan, umorea argitu zitzaidan eta nire gorputza berriro neure antzera sentitzen hasi nintzen.

Urtebete daramat hormonen panelik izan. Ez dakit gaur egun nire zenbakiak nire sintomak hasi zirenean alderatuko liratekeen nire zenbakiekin alderatuko liratekeen. Ziurrenik nire medikuarengana joan beharko nuke eta egiaztatu.

Une honetan, oreka desberdina den edozer egiteko apustua egiteko prest egongo nintzateke. Nahiz eta dena normalen artean egon, nire tripak azken urteotan bizi izan dudana hormonala izan dela esaten dit.

Edozein arrazoi dela eta, hormona horiek azkenean orekatu eta nire gorputza finkatu zutela uste dut.

Jakin nahiko nuke zergatik - {textend} aurrera oreka hori nola mantendu jakiteko. Baina, oraingoz, berriro sentitzen naiz gustura sentitzen, berriro ere arauak betetzen dituela ematen duen gorputz batean. Oraingoz behintzat.

Leah Campbell Anchorage-n (Alaska) bizi den idazle eta editorea da. Ama ezkongabea da aukeran, bere alabaren adopzioa ekarri zuen gertakari sorta larri baten ondoren. Leah ere "Emakume antzutiko bakarra" liburuaren egilea da eta asko idatzi du antzutasunaren, adopzioaren eta gurasoen gaiei buruz. Leah-rekin Facebook, bere webgune eta Twitter bidez konektatu zaitezke.