Erreflexu gastrokolikoa

Alai

• Kausak
• Heste irritable sindromea (IBS)
• Hesteetako hanturazko gaixotasuna (MII)
• Erreflexu gastrokolikoa haurtxoetan
• Outlook

Ikuspegi orokorra

Erreflexu gastrokolikoa ez da egoera edo gaixotasuna, zure gorputzaren erreflexu naturaletako bat baizik. Zure kolonak janaria hustu dezan adierazten du urdailera iritsi ondoren janari gehiagorentzako lekua izateko.

Hala ere, pertsona batzuentzat erreflexua gehiegizkoa da, jan ondoren komunera korrika bidaliz. "Janaria haietatik zuzenean igarotzen" balitz bezala senti daiteke, eta minarekin, karranpekin, beherakoarekin edo idorreriarekin batera gerta daiteke.

Gehiegizko erreflexu gastrokoliko hori ez da berez baldintza. Normalean helduen heste narritagarriaren sindromea (SII) izaten da. Haurtxoetan, guztiz normala da. Jarraitu irakurtzen zure erreflexu gastrokolikoari buruz, analisi analitikoak nola eragiten dion eta nola kontrolatu ahal izateko.

Kausak

Heste irritable sindromea (IBS)

Erreflexu gastrokoliko hiperaktiboa duten pertsonek analitza analisia izan dezakete. SII ez da gaixotasun zehatz bat, sintoma multzo bat baizik, zenbait elikagaiek edo estresak areagotu dezaketena. Azal analitikoaren sintomak alda daitezke, baina sarritan hauek dira:

• puztuta
• gasa
• idorreria, beherakoa edo biak
• cramping
• sabeleko mina

Erreflexu gastrokolikoa indartu egin daiteke analgesia dutenengan, jaten duten janari kopuruaren eta moten arabera. Janari eragile arruntak hauek dira:

• garia
• esnekiak
• zitrikoak
• zuntz ugariko jakiak, hala nola babarrunak edo aza

SIIaren sendabiderik ez dagoen arren, sintomak arintzen laguntzeko tratamenduek bizimodu aldaketa hauek izan ditzakete:

• gehiago ariketa egitea
• kafeina mugatzea
• otordu txikiagoak jatea
• jaki frijituak edo minak saihestuz
• estresa minimizatuz
• probiotikoak hartzea
• fluido ugari edatea
• nahikoa lo egitea

Bizimodua aldatzearekin sintomak hobetzen ez badira, zure medikuak botikak agindu edo aholkularitza gomendatu dezake. Analisia analitikoa batez ere egoera onbera bada ere, sintoma larriagoak badaude, berehalako arreta medikoa bilatu beharko zenuke beste egoera batzuk, hala nola koloneko minbizia, baztertzeko. Sintoma horien artean daude:

• argitu gabeko pisua galtzea
• lo egitetik esnatzen zaituen beherakoa
• ondesteko odoljarioa
• azaldu gabeko gorakoa edo goragalea
• gasa pasatu edo hesteetako mugimendua izan ondoren arintzen ez den urdaileko min iraunkorra

Hesteetako hanturazko gaixotasuna (MII)

Jan eta gero maiz hesteetako mugimenduak dituzula aurkitzen baduzu, beste kausa nagusia MII izan daiteke (Crohn-en gaixotasuna edo ultzerazko kolitisa). Crohn gaixotasunak zure hesteetako hesteetako edozein zati izan dezakeen arren, ultzerazko kolitisak kolonari bakarrik eragiten dio. Sintomak aldatu egin daitezke eta denborarekin aldatu. MIIren beste sintoma batzuk izan daitezke:

• beherakoa
• sabeleko karranpak
• odola zure aulkietan
• sukar
• nekea
• gosea galtzea
• pisua galtzea
• erraiak mugitu ondoren zure erraiak hutsik egongo ez balira bezala
• defekatzeko premia

EIA zerk eragiten duen argi ez dagoen arren, faktore konbinazio batek eragina duela uste da, besteak beste, zure sistema immunologikoa, genetika eta ingurumena. Zenbait kasutan, Crohn gaixotasunak eta kolitis ultzeratsuak bizitza arriskuan jartzen duten konplikazioak sor ditzakete, beraz tratamendua ahalik eta azkarren bilatzea garrantzitsua da. Tratamenduak honako hauek izan ditzake:

• dieta aldaketak
• botikak
• ebakuntza

Erreflexu gastrokolikoa haurtxoetan

Haurtxo gehienek erreflexu gastrokoliko aktiboa izaten dute, hesteetako mugimendua izan dezaten jan eta berehala lehenbiziko asteetan jan edo baita jan bitartean ere. Hori batez ere bularra duten haurtxoentzat gertatzen da eta guztiz normala da. Denboraren poderioz, erreflexua ez da hain aktiboa eta jan eta aulkiak igarotako denbora gutxitu egingo da.

Outlook

Jan noizean behin bat-batean defekatzeko beharra ikusten baduzu, ziurrenik ez dago kezkatzeko ezer. Hala ere, ohiko gertaera bihurtzen bada, tratamendu medikoa bilatu beharko zenuke, azpiko kausa zehazten saiatzeko eta tratamendu aukera eraginkorrak aurkitzeko.