Disforic Mania: sintomak, tratamendua eta gehiago

Alai

• Sintomak
• Kausak eta arrisku faktoreak
• Diagnostikoa
• Tratamendua
• Outlook
• Nola kudea dezaket nire egoera?

Ikuspegi orokorra

Disforia mania ezaugarri nahasiak dituen nahaste bipolarraren termino zaharragoa da. Psikoanalisia erabiliz jendea tratatzen duten osasun mentaleko profesional batzuek baldintza aipatzen dute termino honetarako.

Nahaste bipolarra buruko gaitza da. Estatu Batuetan, gutxi gorabehera,% 2,8ri diagnostikatzen zaio egoera hori. Nahaste bipolarra duten pertsonek pasarte mistoak bizi dituztela kalkulatzen da.

Ezaugarri mistoak dituzten nahaste bipolarra duten pertsonek aldi berean mania, hipomania eta depresio pasarteak izaten dituzte. Horrek tratamendua zailagoa izan daiteke. Jarraitu irakurtzen egoera honekin bizitzeari buruz gehiago jakiteko.

Sintomak

Disforia mania duten pertsonek nahasmendu bipolarraren sintoma berberak izaten dituzte - depresioa, mania edo hipomania (mania forma arinagoa) - aldi berean. Beste mota bipolarrak dituzten pertsonek mania edo depresioa bereiz bizi dituzte, aldi berean baino. Bai depresioa bai mania bizitzeak muturreko portaera izateko arriskua areagotzen du.

Ezaugarri mistoak dituzten pertsonek mania bizpahiru sintoma izaten dituzte gutxienez depresioaren sintoma batekin batera. Jarraian, depresioaren eta maniaren sintoma arruntetako batzuk daude:

Ezaugarri mistoak badituzu, euforikoa ager zaitezke negarrez ere. Edo zure pentsamenduak lasterka ibil daitezke energia falta sentitzen duzun bitartean.

Mania disforikoa duten pertsonek besteekiko bere buruaz beste egiteko edo indarkeria izateko arriskua handiagoa dute. Norbaitek bere buruari kalte egiteko edo beste pertsona bati min egiteko arriskua berehala duela uste baduzu:

• Deitu 911 zenbakira edo tokiko larrialdi zenbakira.
• Egon zaitez pertsonarekin laguntza iritsi arte.
• Kendu armak, labanak, botikak edo kalteak sor ditzaketen bestelako gauzak.
• Entzun, baina ez epaitu, eztabaidatu, mehatxatu edo oihukatu.

Zuk edo ezagutzen duzun norbaitek bere buruaz beste egitea pentsatzen baduzu, jaso krisia edo suizidioa prebenitzeko telefonoaren laguntza. Probatu Suizidioaren Prebentziorako Bizitza Nazionala 800-273-8255 telefonoan.

Kausak eta arrisku faktoreak

Nahaste bipolarra ez da guztiz ulertzen eta ez da kausa bakarra identifikatu. Balizko arrazoiak honakoak dira:

• genetika
• garuneko desoreka kimikoa
• desoreka hormonala
• ingurumen faktoreak, hala nola buruko estresa, tratu txarren historia edo galera nabarmena

Badirudi generoak ez duela eginkizunik jokatzen nahasmendu bipolarra diagnostikatuko zaionean. Gizonak eta emakumeak antzeko kopuruetan diagnostikatzen dira. Jende gehienari 15 eta 25 urte arteko diagnostikoa egiten zaio.

Arrisku faktore batzuk honako hauek dira:

• estimulatzaileak erabiltzeak, nikotina edo kafeina bezala, mania arriskua handitzen du
• nahaste bipolarraren historia familiarra
• lo egiteko ohitura txarrak
• elikadura ohitura txarrak
• inaktibitatea

Diagnostikoa

Mania edo depresioaren sintomak baldin badituzu, jarri hitzordua medikuarengana. Hasteko, lehen mailako arretako medikuarekin hitz egin edo buruko osasuneko espezialista batekin jo dezakezu.

Zure medikuak zure sintomen inguruko galderak egingo ditu. Zure iraganari buruzko galderak ere egon daitezke, non hazi zinen, nolakoa izan zen zure haurtzaroa edo beste pertsona batzuekin izandako harremanen inguruan.

Zure hitzorduan, medikuak honako hau egin dezake:

• aldarte galdetegia osatzeko eskatu
• galdetu ea bere buruaz beste egiteko pentsamendurik duzun
• berrikusi uneko botikak zure sintomak eragin ditzaketen jakiteko
• zure osasun-historia berrikusi zure sintomak eragin ditzaketen beste baldintza batzuk zehazteko
• odol analisi bat agintzeko hipertiroidismoa egiaztatzeko, mania antzeko sintomak sor ditzake

Tratamendua

Zure medikuak aldi baterako ospitaleratzea gomendatu dezake sintomak larriak badira edo zeure buruari edo besteei kalte egiteko arriskua baduzu. Sendagaiek sintoma larriagoak orekatzen lagun dezakete. Beste tratamendu batzuk honako hauek izan daitezke:

• psikoterapia banaka edo taldeka
• umorea egonkortzailea litioa bezalakoa
• botika konbultsiboen kontrakoak, valproatoa (Depakote, Depakene, Stavzor), carbamazepina (Tegretol) eta lamotrigina (Lamictal)

Erabil daitezkeen botika osagarriak honako hauek dira:

• aripiprazole (Abilify)
• asenapina (Saphris)
• haloperidol
• risperidona (Risperdal)
• ziprasidona (Geodon)

Zure medikuak hainbat botika konbinatu beharko ditu. Baliteke konbinazio desberdinak probatzea zuretzako balio duen zerbait aurkitu aurretik. Denek apur bat desberdin erantzuten diete botikei, beraz, zure tratamendu plana senitarteko edo lagun baten tratamendu plana ezberdina izan daiteke.

A-ren arabera, manka disforikoaren tratamendu onena botika psikotiko atipikoak aldartearen egonkortzaileekin konbinatzea da. Antidepresiboak normalean saihesten dira egoera hori duten pertsonentzako tratamendu metodo gisa.

Outlook

Ezaugarri mistoak dituzten nahaste bipolarra tratatzeko gaitza da. Gaixotasun hau edo buruko osasuneko beste bat duzula uste baduzu, hitz egin medikuarekin. Buruko osasuneko baldintzak tratamenduarekin kudea daitezke, baina medikuarekin lan egin beharko duzu.

Laguntza eskatzea zure egoera tratatzeko lehen urrats garrantzitsua da. Gogoan izan behar duzu sintomak kudeatzen dituzun bitartean bizitza osorako egoera dela. Ikusi hemen zenbait baliabide.

Nola kudea dezaket nire egoera?

Demagun laguntza talde batean sartzea. Talde hauek inguruneak sortzen dituzte, zure sentimenduak eta esperientziak antzeko baldintzak dituzten beste batzuekin partekatzeko. Halako laguntza talde bat Depresioa eta Laguntza Bipolarraren Aliantza (DBSA) da. DBSA webguneak informazio ugari du zure burua eta zure ingurukoak hezten laguntzeko.