Postreak ospea galtzen ari dira, azterketa berriek aurkitu dute

Alai

• Berrikuspena

Gerrikoa zentimetroak gehitzen dizkiote, zorroan traba egiten dute eta are gehiago larritu zaitzakete; beraz, amerikarrek inoiz baino opil, cookie eta tarta gutxiago erosten dituzten albisteak ongi etorriak dira. Dendan erositako gozogintza bezalako produktuen salmentak % 24 murriztu ziren 2005az geroztik, txosten baten arabera. Elikadura eta Dietetika Akademiaren aldizkaria.

Zoritxarrez, fabrikatzaileek ez dute iradokizunik hartzen: ikerketak aurkitu du kaleratu berri diren labeak ez zirela lehendik zeuden produktuak baino osasuntsuagoak.

Hala ere, ez litzateke opor garaia izango galleta, gozogintza eta bestelako karbohidrato-gozarik gabe. Kanpora joan beharrean, ohiko indulgentziak errazago argitu ditzakezu, esaterako, labean egindako produktuetan gurina ahuakatearen olioaren alde eginez, adibidez, edo arrautzak edo olioa lortzeko zuntzez betetako trukeak erabiliz. Karbohidratoen nahiak aseko dituzten beste labeko produktu batzuk: 6 Vegan Cookie errezeta, 10 Errurik gabeko Muffins eta 11 Postre Zoro Ezkutuak Ezkutuko Osasuntsu Janariekin. Beraz, zure pastela izan dezakezu, eta jan ere.

Berrikuspena