Ezintasuna (sinkopa): zergatik gertatzen den eta nola saihestu

Alai

• Desmayorearen kausa ohikoenak
• Nola saihestu zorabioak
• Noiz joan medikuarengana

Desmayo hainbat faktorek eragin dezakete, hala nola hipertentsio arteriala, odoleko azukre falta edo oso giro beroetan egotea, adibidez. Hala ere, zenbait kasutan, bihotzeko edo nerbio sistemako arazoengatik ere sor daiteke eta, beraz, zorabiorik izanez gero, pertsona etzan edo eseri egin behar da.

Desamortizazioa, zientifikoki sinkopa izenez ezagutzen dena, erortzera daraman kontzientzia galtzea da eta, normalean, seinaleak eta sintomak agertu baino lehen agertzen dira, hala nola, zurbiltasuna, zorabioak, izerdia, ikusmen lausoa eta ahultasuna, adibidez.

Desmayorearen kausa ohikoenak

Edonor pasa daiteke, nahiz eta medikuak diagnostikatutako gaixotasunik ez izan. Desmayo sor dezaketen arrazoietako batzuk honakoak dira:

• Presio baxua, batez ere, pertsona ohetik azkarregi altxatzen denean eta zorabioak, buruko mina, desoreka eta loa bezalako sintomak sor daitezke;
• Jan gabe 4 ordu baino gehiago egotea, hipogluzemia gerta daiteke, hau da, odoleko azukre falta eta horrek dardarak, ahultasuna, izerdi hotzak eta buruko nahasmena bezalako sintomak eragiten ditu;
• Konfiskazioak, epilepsia edo buruko kolpe batengatik gerta daitekeena, adibidez, eta dardarak eragiten dituena eta pertsona horri babes egitea, hortzak estutzea eta are gehiago defekatzea eta gernua egitea berez;
• Gehiegizko alkohol kontsumoa edo droga kontsumoa;
• Erremedio batzuen bigarren mailako efektuak edo botikak dosi handietan erabiltzea, hala nola odol-presioa edo diabetikoen aurkako sendagaiak;
• Gehiegizko beroa, hondartzan edo bainu garaian bezala, adibidez;
• Oso hotza, elurretan gerta daitekeena;
• Ariketa fisikoa denbora luzez eta oso bizia;
• Anemia, deshidratazioa edo beherako larria, horrek organismoaren orekarako beharrezkoak diren mantenugaiak eta mineralak aldatzea dakar;
• Antsietate edo izu erasoa;
• Oso min handia;
• Jo burua erorketa edo kolpe baten ondoren;
• Migraña, buruko mina larria, presioa lepoan eta belarrietan eraztunak eragiten dituena;
• Zutik denbora luzez, batez ere leku beroetan eta jende askorekin;
• Beldur denean, orratzak edo animaliak, adibidez.

Gainera, zorabioa bihotzeko arazoen edo garuneko gaixotasunen seinale izan daiteke, hala nola arritmia edo estortosi aortikoa, adibidez, kasu gehienetan burmuinera iristen den odol kopurua murrizteak eragiten baitu zorabioa.

Hurrengo taulan adinekoen, gazteen eta haurdun dauden emakumeengan sor daitezkeen zorabiorako kausa ohikoenak zerrendatzen dira.

Hala ere, desmaiaren arrazoietako edozein bizitzako edozein adinetan edo garaitan gerta daiteke.

Nola saihestu zorabioak

Desagertu egingo denaren sentsazioa eta zorabioak, ahultasuna edo ikusmen lausoa bezalako sintomak dituela, pertsona lurrean etzanda egon behar da, hankak gorputzarekiko maila altuagoan kokatuta edo eserita eta enborra makurtuz hankak, saihestu estres egoerak eta saihestu denbora luzean jarrera berean egotea. Ikusi zorabiorik izanez gero nola jokatu jakiteko.

Gainera, zorabiorik ez izateko, fluido ugari edan behar zenuke egun osoan, 3 orduro jan behar duzu, beroarekiko esposizioa saihestu behar da, batez ere udan, ohetik jaiki poliki, ohean eseri eta grabatu ohi dituzun egoerak grabatu. zorabioak sentitzea, hala nola odola ateratzea edo injekzioa egitea eta aukera horren berri ematea erizainari edo botikariari.

Oso garrantzitsua da zorabioak saihestea, erortzeagatik pertsona zauritu edo haustura izan dezakeelako, bat-bateko konortea galtzeagatik gertatzen dena.

Noiz joan medikuarengana

Normalean, zorabiatu ondoren medikuaren hitzordura joan behar izaten da kausa ezagutzen saiatzeko. Zenbait kasutan ezinbestekoa da pertsona berehala larrialdietara joatea:

• Gaixotasunen bat baduzu, hala nola, diabetesa, epilepsia edo bihotzeko arazoak;
• Ariketa fisikoa egin ondoren;
• Burua joz gero;
• Istripu edo erorketa baten ondoren;
• Desmayurak 3 minutu baino gehiago irauten badu;
• Beste sintoma batzuk badituzu, hala nola, mina larria, botaka edo logura;
• Maiz pasatzen zara;
• Asko botaka edo beherako larria du.

Kasu horietan pazienteak medikuak ebaluatu behar du osasun ona duela egiaztatzeko eta, behar izanez gero, proba zehatzagoak egiteko, hala nola odol analisiak edo tomografia, adibidez. Ikusi nola prestatu CT scan bat.