7 artrosiaren ohiko kausak

Alai

• Adinaren inguruko gogoetak
• Guztiak familian
• Genero rolak
• Kirol lesioak
• OA eta zure lana
• Gai astuna
• Odoljarioa eta OA
• Zer dator gero?

Artrosiaren inguruan

Gaixotasunen Kontrolerako eta Prebentziorako Zentroen (CDC) arabera, artrosia (OA) endekapenezko juntadura-egoera da, hainbeste eragiten duena. Baldintza hantura da. Artikulazioak kuxinatzen dituen kartilagoa desagertzen denean gertatzen da.

Kartilagoa zure artikulazioak ondo mugitzen uzten duen tankerako bufferra da. Kartilagoa apurtzen hasten denean, zure hezurrak elkarrekin igurtziz amaitzen dira mugitzen zarenean. Marruskadurak eragiten du:

• hantura
• mina
• zurruntasuna

Artrosiaren kausa asko zure kontroletik kanpo daude. Bizimodu aldaketak egin ditzakezu OA garatzeko arriskua murrizteko.

Adinaren inguruko gogoetak

Artritisa normalean adineko helduekin lotzen den giltzaduraren ohiko arazoa da. Datuen arabera, jende gehienak artrosiaren sintomak erakusten ditu 70 urte dituztenerako.

Baina OA ez dago adineko helduentzat soilik. Heldu gazteek OA adieraz dezaketen sintomak ere izan ditzakete, besteak beste:

• goizeko artikulazioen zurruntasuna
• min mina
• juntura samurrak
• mugimendu sorta mugatua

Gazteek artritisa garatzeko joera handiagoa dute trauma baten ondorioz.

Guztiak familian

OA familian egon ohi da, batez ere artikulazioen akats genetikoak badituzu. Litekeena da OA sintomak izatea gurasoek, aiton-amonek edo anai-arrebek baldintza baldin badute.

Zure senideek artikulazioetako minaren sintomak badituzte, lortu xehetasunak medikuaren hitzordua hartu aurretik. Artritisaren diagnostikoa historia klinikoan eta azterketa fisikoan oinarritzen da.

Zure familiaren osasun-historia ezagutzeak zure medikuak zuretzako tratamendu plan egokia egiten lagun dezake.

Genero rolak

Generoak ere jokatzen du artrosian. Orokorrean, gizonek baino emakume gehiagok garatzen dute OAren sintoma progresiboak.

Bi sexuak lur berdinean daude: gutxi gorabehera genero bakoitzaren kopuru bera dago artritisa kaltetuta, 55 urte inguru arte, arabera.

Horren ondoren, emakumeek adin bereko gizonek baino OA izaten dute.

Kirol lesioak

Kirol lesio baten traumatismoak artrosia sor dezake edozein adineko helduetan. OA sor dezaketen lesio arruntak honakoak dira:

• kartilago urratua
• artikulazio dislokatuak
• lotailuetako lesioak

Kirolarekin lotutako belauneko traumatismoak, hala nola aurreko lotailu gurutzatuaren (ACL) tentsioak eta malkoak, bereziki problematikoak dira. Urtean argitaratutako ikerketaren arabera, OA geroago garatzeko arrisku handiagoarekin lotuta egon dira.

OA eta zure lana

Zenbait kasutan, bizimodua (edo zaletasuna) egiten duzunak artritisa sor dezake. OA batzuetan "higadura" gaixotasuna esaten zaio. Artikulazioen tentsio errepikakorrak kartilagoa goiztiarra higatzea eragin dezake.

Zenbait ordutan lanean zenbait jarduera burutzen dituzten pertsonek giltzadurako mina eta zurruntasuna garatzeko joera handiagoa izan dezakete. Honek honako hauek ditu:

• lan fisikoa
• belauniko
• okupa
• eskailerak igotzen

Okupazioarekin lotutako OAk eragin ohi dituen artikulazioak honakoak dira:

• eskuak
• belaunak
• aldakak

Gai astuna

Artrosiak adin, sexu eta tamaina guztietako pertsonei eragiten die. Hala ere, baldintza garatzeko arriskua handitzen da gehiegizko pisua baduzu.

Gehiegizko pisua izateak estresa gehitzen du artikulazioetan, batez ere:

• belaunak
• aldakak
• atzera

OAk kartilagoaren kalteak ere sor ditzake, egoeraren ezaugarria. Zure arriskuak kezkatzen bazaitu edo jada artikulazioetako mina sentitzen baduzu, hitz egin zure medikuari pisu galera plan egoki bati buruz.

Odoljarioa eta OA

Artikulazio baten ondoan odoljarioa duten baldintza medikoek artrosia okerragoa izatea edo sintoma berriak sortzea eragin dezakete.

Odoljarioaren hemofilia edo nekrosi baskularra duten pertsonek (hezur-ehunaren heriotza odol-hornidura faltagatik), OArekin lotutako sintomak ere izan ditzakete.

OA izateko arrisku handiagoa duzu beste artritis mota batzuk baldin badituzu, hala nola, gota edo artritis erreumatoidea.

Zer dator gero?

Artrosia gaixotasun kroniko eta progresiboa da. Jende gehienak denborarekin sintomak areagotzen direla uste du.

OAk sendabiderik ez duen arren, tratamendu desberdinak daude eskuragarri zure mina arintzeko eta mugikortasuna mantentzeko. Hartu hitzordua zure medikuarekin artritisa izan dezakezula susmatu bezain laster.

Tratamendu goiztiarrak min ematen duen denbora gutxiago suposatzen du eta bizitza gehiago ematen du.