Aho lehorra (xerostomia): 7 kausa eta zer egin

Alai

• Aho lehorra eragiteko ohiko arrazoiak
• 1. Nutrizio gabeziak
• 2. Gaixotasun autoimmuneak
• 3. Sendagaien erabilera
• 4. Tiroideo arazoak
• 5. Aldaketa hormonalak
• 6. Arnasketa arazoak
• 7. Bizi ohiturak
• Zer egin
• Ahoa lehorrekin zerikusia duten zeinuak eta sintomak

Aho lehorrak edozein adinetan gerta daitekeen listu jariaketa gutxitu edo eten egiten du, adineko emakumeen artean ohikoagoa baita.Aho lehorrak, xerostomia ere deitua, asialorrea, hiposalivazioa, hainbat arrazoi izan ditzake eta bere tratamendua listua handitzean datza neurri sinpleekin edo sendagaien jarraibideekin botikak erabiltzean.

Esnatzean aho lehor bat deshidratazio seinale txiki bat izan daiteke eta horregatik gomendatzen da pertsonak ur-kontsumoa handitzea, baina sintomak jarraitzen badu sendagileari kontsultatu behar zaio.

Ura edatea zaila dela uste baduzu, ikusi zer egin dezakezu zure burua hidratatzeko.

Ezpainak lehorrak

Aho lehorra eragiteko ohiko arrazoiak

Listuak eginkizun garrantzitsua betetzen du ahozko barrunbea babesteko onddoek, birusek edo bakterioek eragindako infekzioen aurka, hortzak desintegrazio eta hats gaiztoa eragiten baitute. Ahoko ehunak hezetzeaz gain, boloa eratzen eta irensten ere laguntzen du, fonetika errazten du eta protesiak atxikitzeko ezinbestekoa da. Hori dela eta, aho lehor etengabea dagoela ikustean, garrantzitsua da medikuaren hitzordura joatea tratamendu egokia hasteko.

Aho lehorra eragiteko ohiko arrazoiak hauek dira:

1. Nutrizio gabeziak

A eta B bitamina konplexurik ez izateak ahoaren estalkia lehortu eta ahoan eta mihian zauriak sor ditzake.

A bitamina eta B osatua elikagaietan aurki ditzakegu, hala nola arrainetan, haragian eta arrautzetan. Lortu informazio gehiago B bitaminari buruz.

2. Gaixotasun autoimmuneak

Gaixotasun autoimmuneak gorputzaren beraren aurkako antigorputzak sortzearen ondorioz sortzen dira, gorputzeko guruin batzuen hantura eragiten baitute, listu guruina adibidez, eta ahoaren lehortasuna eragiten dute listu ekoizpen txikiagoa dela eta.

Aho lehorra ekar dezaketen gaixotasun autoimmuneak Lupus Eritematoso Sistemikoa eta Sjogren Sindromea dira; horietan ahoa lehortzeaz gain, harea sentsazioa egon daiteke begietan eta infekzio arriskua areagotu daiteke, hala nola barrunbeak eta konjuntibitisa, adibidez . Ikusi Sjogren sindromea nola identifikatu.

3. Sendagaien erabilera

Zenbait botikak aho lehorra ere sor dezakete, hala nola, antidepresiboak, antidiuretikoak, antipsikotikoak, hipertentsiboak eta minbiziaren aurkako sendagaiak.

Botikez gain, erradioterapiak, minbizi zelulak erradiazioaren bidez desagerraraztea helburu duen tratamendu mota bat, buruan edo lepoan egiten denean, aho lehorra eta gingiletan zauriak agertzea eragin dezake erradiazio dosiaren arabera. Ikusi erradioterapiaren beste bigarren mailako efektuak.

4. Tiroideo arazoak

Hashimotoren tiroiditisa tiroidea eraso eta hanturara eramaten duten autoantigorputzak sortzen diren gaixotasuna da, eta hipertiroidismoa eragiten du, normalean hipotiroidismoa izaten baitu. Tiroideoaren arazoen zeinuak eta sintomak poliki-poliki ager daitezke eta ahoko lehortasuna izan dezakete, adibidez. Lortu informazio gehiago Hashimotoren tiroiditisari buruz.

5. Aldaketa hormonalak

Hormona aldaketek, batez ere menopausian eta haurdunaldian, desoreka ugari sor ditzakete emakumearen gorputzean, besteak beste listu ekoizpena gutxitzea eta ahoa lehortzea. Ikasi menopausiaren inguruko guztia.

Haurdunaldian aho lehorra ur sarrerarekin nahikoa ez izateagatik gerta daiteke, emakumearen gorputzean ur beharra handitzen baita aldi horretan, gorputzak plazenta eta likido amniotikoa eratu behar dituelako. Beraz, emakumeak egunean 2 litro ur inguru edaten bazuen, normala da kopuru hori egunean 3 litro inguru handitzea.

6. Arnasketa arazoak

Arnas arazo batzuek, esate baterako, desbideratutako septum edo arnasbideen buxadurak, adibidez, sudurraren ordez ahoa arnastea eragin dezakete, urteen poderioz aurpegiaren anatomian aldaketak eta aukera gehiago izateko. infekzioak, sudurrak ez baitu inspiratutako airea iragazten. Gainera, airea ahoan zehar etengabe sartzeak eta irteteak ahoko lehortasuna eta arnasa txarra ekar ditzake. Ulertzea zer den aho-hatsaren sindromea, zergatiak eta nola tratatu.

7. Bizi ohiturak

Bizitzeko ohiturek, esate baterako, erretzea, azukrea aberatsa duten janari asko jatea edo ur asko ez edateak aho lehorra eta arnas txarra sor ditzake, gaixotasun larriez gain, biriketako enfisema, zigarroen kasuan eta diabetesa kasu. , azukre asko duten elikagaien gehiegizko kontsumoaren kasuan.

Diabetseko aho lehorra oso ohikoa da eta poliuriak eragin dezake, pixa asko egitearen ezaugarria baita. Kasu honetan aho lehorra ekiditeko egin daitekeena ur sarrerarekin handitzea da, baina medikuak diabetesaren botikak aldatzeko beharra ebaluatu ahal izango du, bigarren mailako efektu horren larritasunaren arabera.

Zer egin

Aho lehorrei aurre egiteko estrategiarik onenetako bat egun osoan ur asko edatea da. Ikusi beheko bideoan nola ur gehiago edan dezakezu:

Gainera, aho lehorraren tratamendua listuaren jariapena handitzeko egin daiteke, hala nola:

• Zuritu gozokiak azal leunarekin edo azukrerik gabeko txiklearekin;
• Jan elikagai azido eta zitriko gehiago, mastekatzea estimulatzen dutelako;
• Fluoruro aplikazioa dentistaren bulegoan;
• Hortzak garbitu, hortzetako haria erabili eta aho-garbigailua erabili beti, gutxienez egunean 2 aldiz;
• Jengibre tea ere aukera ona da.

Gainera, listu artifiziala aho lehorreko sintomen aurka borrokatzeko eta janaria murtxikatzea errazteko laguntza handitzeko erabil daiteke. Medikuak sorbitol edo pilocarpina bezalako botikak ere adieraz ditzake.

Ezpainak lehortu ez daitezen beste neurri garrantzitsu batzuk ezpainak ez miazkatzea dira, izan ere, ezpainak lehortu eta hidratatzeko ematen duenaren kontra saiatu ezpainetako baltsa, kakao gurina edo propietate hidratatzaileak dituzten ezpainetakoa erabiltzen saiatu. Ikusi ezpainak hidratatzeko zenbait aukera.

Ahoa lehorrekin zerikusia duten zeinuak eta sintomak

Aho lehorra beti sentitzearen sintomak ezpain lehorrak eta karraskatuak, fonetikarekin, mastekatzeko, dastatzeko eta irensteko zailtasunak ere lagun dezake. Gainera, ahoa lehorra izan ohi duten pertsonek hortzak kaltetzeko joera handiagoa dute, normalean arnas txarra izaten dute eta buruko mina izan dezakete, ahozko infekzioak izateko arriskua areagotzeaz gain, batez ere Candida Albicans, listuak ere mikroorganismoen aurka ahoa babesten duelako.

Aho lehorra tratatzeaz arduratzen den profesionala mediku orokorra da, endokrinologo edo gastroenterologo bat izendatu dezake haren arrazoien arabera.