Brooke Shields-en osasuntsu bizitzeko aipamen onenak

Alai

• Berrikuspena

Ederra eta egokia ikusi nahi izan baduzu beti Brooke ezkutuak agertokian, beste bi hilabete dituzu horretarako. Komunikabideen arabera, Shieldsek Broadwayko egonaldia luzatu du, Morticia Addams "The Addams Family" musikalean interpretatuz.

Orduan, nola egiten du 46 urteko bi urteko ama honek, Broadway-n protagonista eta familia hazten? Dieta elikagarri batetik, ohiko entrenamenduetatik eta bizimodu osasuntsu batetik lortzen du energia. Irakurri Shieldsen aipamen gogokoenak!

Maite ditugun 4 Brooke Shield-en aipuak

1. "Ez naiz gimnasioa, baina klaseak hartzea gustatzen zait!" Maite dugu Shields-ek gimnasioan nola egiten ez duen alde egitea - ordez SHAPE cover neska honek benetan gustatzen zaizkion eta ondo pasatzen dituen entrenamenduak aukeratzen ditu!

2. "Erantzun zure gorputzari eta behar duenari". Shields-ek ematen duen bizimodu osasuntsu jakintsua egia da lan egiteko, ondo jan eta, dena den!

3. "Badakit nahiko azkar itzuliko naizela berriro ere biraka hasten naizenean." Shieldsentzat, sasoian egotea eta pisu osasuntsua izatea ez da helmuga, eta bidean gorabeherak badaude, ez ditu izerditzen.

4. "Ez dut neure burua ukatzen. Gehiago jan nahi dudala ukatzen dudanean da". Jateko ikuspegia oso errealista da. Neurrizko gauza on guztiak argi daude Shields-entzat!

Jennipher Walters FitBottomedGirls.com eta FitBottomedMamas.com bizitza osasuntsuko webguneen zuzendari nagusia eta sortzailea da. Entrenatzaile pertsonal ziurtatua, bizimodua eta pisua kudeatzeko entrenatzailea eta talde ariketako irakaslea ere bada, osasun kazetaritzan masterra egiten du eta aldian-aldian fitness eta ongizate gauza guztiei buruz idazten du lineako hainbat argitalpenetarako.

Berrikuspena