Inoiz ikusi ditugun cupcake osasuntsu onenak!

Alai

• Vegan Chocolate Chai Tea Cupcakes
• Pistatxozko Cupcakes Blackberry Buttercream Frostingarekin
• Glutenik gabeko bainila cupcakes
• Almendra cupcakes osasuntsuak, granada izoztearekin
• Garbitu Pumpkin Cupcakes Txokolatezko Pumpkin Frosting-ekin jatea
• Limoizko Ricotta Cupcakes Blackberry Icingarekin
• Anana tarta goitik behera
• Glutenik gabeko Quinoa Cupcakes
• Txokolatezko Cupcakes veganoak
• Banana Rum Cupcakes Rum Glaze-rekin
• Txokolatezko cupcakes hezeak, eztia botata, kakahuete gurina izoztearekin
• Berrikuspena

Kaikua garbituko duzu cupcake osasuntsu hauetakoren bat prestatu ondoren! Kulperik gabeko gure errezetarik gogokoenak bildu genituen, aukera elikagarriagoak erabiltzen baitituzte cupcake tradizionaletan gizentzeko elementuak ordezkatzeko. Baina ez utzi engaina bitaminaz betetako barazkiak eta proteina ugariko aleak bezalako osagaiak; gozoki bakoitzak zapore gozo gozoarekin lehertzen du oraindik.

Vegan Chocolate Chai Tea Cupcakes

Ez-veganek ere eskertuko dute postre zoragarri hau. Almendra esnea, sagar sagardo ozpina, kakao hautsa eta abar konbinatuz gero, txokolatezko cupcake fluffy bat sortzen da, eta chai te-k zapore aromatikoa ematen dio buttercream izozteari. Beganoak ez direnek Lurraren Orekak gurin arruntarekin ordezka ditzakete.

Osagaiak:

Cupcakeetarako:

1 c. almendra esnea

1 koilaratxo. sagardo ozpina

1/3 c. landare olioa

3/4 c. azukrea

2 koilaratxo. bainila

1 c. erabilera guztietako irina

1/3 c. kakao-hautsa

1/2 koilaratxo. gozogintza hautsa

3/4 koilaratxo. gozogintza

1/4 koilaratxo. gatza

Izozteetarako:

1/2 c. Earth Balance vegan margarina (edo gurina)

3-4 c. azukre hautsa

2 chai te poltsa

2 koilarakada. ura irakiten

2 koilarakada. almendra esnea

1/4 koilaratxo. gatza

Argibideak:

Cupcakeetarako:

Berotu labea 350 gradutan. Nahastu ozpina almendra esnearekin eta utzi bost minutuz. Irabiatu almendra esnea/ozpina, olioa, azukrea eta bainila. Beste ontzi batean, bahetu osagai lehorrak. Gehitu bustia lehortzeko eta nahastu konbinatu arte. Bota arrautza koipeztatutako cupcake moldeetan eta egosi 25 minutuz, edo udaberrira arte. Hozten utzi izoztu aurretik.

Frosting egiteko:

Irabazi Lurraren Oreka bigundu arte. Prestatu tea irakiten ari diren bi koilarakadetan eta utzi hamar minutuz eserita aldapatzeko. Ondoren, gehitu almendra esnea. Gehitu nahasketa hori, gehi azukre hautsa eta kanela lurraren orekara eta jarraitu 10 minutuz irabiatzen oso arina eta leuna izan arte. Frost cupcakes.

12 cupcake egiten ditu.

Koko's Kitchen-ek emandako errezeta

Pistatxozko Cupcakes Blackberry Buttercream Frostingarekin

Pistazoi gurin gozoak eta naturalak gozoak eskaintzen dituzte gozoki hauetarako. Pistatxo txikituta lehertuta, zulatu nutritiboa biltzen duten magdalena bakoitza fruitu lehor zaporez beteta dago. Errezeta honetako fruta izozteak jogurt greziar eta masusta freskoen nahasketa osasuntsuagoa eskatzen du kaloria handiko aukera tipiko baten ordez.

Osagaiak:

Cupcakes egiteko:

1 3/4 c. erabilera guztietako irina

3 1/2 oz. pakete pistatxo esnea nahasketa

2/3 c. azukrea

2 1/2 koilaratxo. gozogintza hautsa

1/2 koilaratxo. gatza

3/4 c. txokolate zuriko patata

Ener-G arrautza ordezkatzailea 2 arrautzatarako (3 koilaratxo. Ener-G eta 4 koilarak. Ura ondo nahastuta)

1 1/2 c. soja-esnea

1/2 c. landare olioa

1 koilaratxo. bainila extract

1 pilaketa c. pistatxoak, txikituta

Frosting egiteko:

1/4 c. gurina, bigundua

1/8 c. Jogurt grekoa

1/2 c. masusta freskoak

1 koilaratxo. bainila ateratzea

1 koilaratxo. limoi azala

1/8 koilaratxo. gatza

1 16 oz. pakete azukre hautsa, gehi 1 c.

Argibideak:

Cupcakes egiteko:

Aurrez berotu labea 375 gradutan. Nahasteko ontzi batean, gehitu lehen sei osagaiak eta nahastu. Ziurtatu zure irina bahetzen duzula. Aparteko ontzi batean, gehitu arrautza ordezkoak, esnea, olioa, pistatxo txikituak eta bainila. Mugitu konbinatzeko. Bota nahasketa bustia nahasketa lehorrean, ondo irabiatu baina ez nahastu. Bete paperez estalitako cupcake lata 2/3 bete. Labean 18-20 minutu edo hortzetako bat garbi atera arte. Hoztu zartaginean 10 minutuz, transferitu alanbre-euskarri batera guztiz hozteko.

Izozteetarako:

Irabiatu lehen sei osagaiak abiadura ertainean nahasgailu elektrikoarekin krematsua izan arte. Gehitu pixkanaka azukre-hautsa, abiadura baxuan irabiatuz, nahasketa eta leuntzea lortu arte.

18 cupcake inguru egiten ditu.

Koko's Kitchen-ek emandako errezeta

Glutenik gabeko bainila cupcakes

Mantendu erraza glutenik gabeko cupcake hauekin sukaldeko edozein sukaldetan aurkitutako ohiko osagaiekin. Arrautza zuringo, glutenik gabeko irina, azukrea eta gurina proportzio berdinarekin, osagaiak neurtzea azkarra eta erraza da. Blogari honek hemen aurkitutako izozketa errezeta erabili zuen goxoki goxoa lortzeko.

Osagaiak:

6 oz./170 g. arrautza zuringoak giro tenperaturan

1/2 c. esne osoa giro tenperaturan, zatituta

2 koilaratxo. bainila-extract hutsa

6 oz./170 g. glutenik gabeko irina

6 oz./170 g. azukre organikoa

1 koilarakada. gozogintza hautsa

1/2 koilaratxo. itsas gatz fina

6 oz./170 g. gurina organikoa, giro tenperaturan eta kubotan ebaki

Argibideak:

Berotu labea 350 gradutan. Gurina edo lerroa magdalena zartaginak cupcake forruekin. Ontzi ertain batean, konbinatu arrautza zuringoak 1/4 c-rekin. esnea eta bainila. Albo batera utzi. Pala osagarria duen nahasgailu elektriko baten ontzian, konbinatu irina, azukrea, hautsa eta gatza abiadura baxuan 30 segundoz. Gehitu gurina kuboak eta gainerako 1/4 c. esne. Nahastu abiadura baxuan gurina sartu arte. Handitu abiadura ertainera eta irabiatu 1-2 minutuz. Labatu ontziaren aldeak eta gehitu arrautza nahasketa 3 sorta bereizitan; irabiatu abiadura ertainean 20-30 segundoz gehitu ondoren. Bota edo bota orea cupcake-en atorretan eta labean labean labean 20-25 minutuz, edo cupcakeen erdian sartutako tarta probatzaile bat garbi atera arte. Utzi hozkailuetan guztiz hozten cupcakes-a izoztu aurretik.

16 cupcake inguru egiten ditu.

Healthy Green Kitchen-ek emandako errezeta

Almendra cupcakes osasuntsuak, granada izoztearekin

Errezeta honek hainbat pauso behar ditu, baina emaitza azukrean zein koipean murriztutako sorkuntza goxoa da.Almendra estraktuak cupcake hauek gozotzen ditu, eta sagar-sukak ehundura hezea ematen du. Antioxidatzaile aberatsa den bonus gisa, cupcake bakoitza granada izoztuekin estaltzen da.

Osagaiak:

Cupcakes egiteko:

1/2 c. erabilera guztietako irina

1/2 c. gari osoko irina zuria (Arturo erregea)

1/2 koilaratxo. gozogintza hautsa

1/4 koilaratxo. gozogintza

Gatz pixka bat

1/3 c. azukre granulatua

1/4 c. gurina, bigundua

1/2 koilaratxo. almendra ateratzea

2 arrautza handi

2/3 c. gozoki gabeko sagar saltsa

Izozteetarako:

3 oz. 1/3 gazta gantz gutxiago (Neufchatel)

1/4 c. gozogintza azukrea

1 koilarakada. granada melaza

Granada melasarako:

2 c. POM Granada zuku zoragarria

3 koilarakada. azukrea

Limoi zuku fresko zipriztina

Argibideak:

Cupcakes egiteko:

Berotu labea 350 gradutan. Lerrokatu 10 magdalena edalontzi forruekin. Ontzi txiki batean, nahastu irina, gozogintza hautsa, bicarbonatoa eta gatza. Albo batera utzi. Stand-nahastailean edo eskuko nahastailearekin eta ontzi handi batekin, irabiatu azukrea, gurina, bainila eta almendra abiadura bizian bi minutu inguru edo ondo nahastu arte. Gehitu arrautzak, banan-banan, sartu arte. Orain gehitu irin nahastea sagar saltsarekin txandaka, gehitu bakoitzaren ondoren irabiatuz konbinatu arte, aldeak behar bezala urratuz. Bota orea prestatutako muffin-ontzira kopa bakoitza 3/4 bete arte eta sartu labean. Labean egosi 20-25 minutuz edo gainetik arin gorritu arte eta cupcake erdian sartutako hortzetako bat garbi ateratzen den arte. Utzi guztiz hozten erretiluan izoztu aurretik.

Izozteetarako:

Irabiatu krema gazta eta azukrea eskuko irabiagailu elektrikoarekin ondo nahastu eta leun arte. Gehitu granada melaza eta irabiatu sartu arte. Offset espatula txiki bat erabiliz, izoztu cupcakes. Icing pixka bat lehorra izango da hasieran. Izoztutako cupcakes hozkailuan gordetzen direnean ezarri beharko litzateke.

Granadako melazarako:

Konbinatu osagaiak su ertainean ipinitako kazola txiki batean. Ekarri likidoa irakiten, eta gero murriztu beroa su eztian. Errautsi 40-50 minutu inguru nahasteak koherentzia lodia izan arte. Utzi hozten, erabili edo gorde hozkailuan.

10 cupcake egiten ditu.

Handle The Heat-ek emandako errezeta

Garbitu Pumpkin Cupcakes Txokolatezko Pumpkin Frosting-ekin jatea

Eguneroko kaloria-sarrerak ez du kalterik egingo kalabaza-muffins horietako batean gozatzen baduzu, bakoitzak 179 kaloria ditu. Txokolatezko kalabaza izozte zabal batez gain, cupcake hauek mokadu edo postre atsegina egiten dute.

Osagaiak:

Cupcakes egiteko:

1 c. kalabaza kontserbak (ez kalabaza pastel nahasketa, kalabaza hutsa besterik ez)

1/2 c. almendra esnea

2 arrautza zuringoa

1/2 c. safflower olioa (edo zapore arineko edozein olio)

1/2 c. eztia

1 koilaratxo. bainila ateratzea

2 c. gari osoko pastel irina

1/4 koilaratxo. gatza

1 koilaratxo. gozogintza

1 1/2 koilaratxo. beheko kanela

1/2 koilaratxo. jengibrea

1/4 koilaratxo. lurreko ale

Izozteetarako:

1/2 c. kalabaza kontserbak

1/2 c. gozoki gabeko kakao-hautsa

1/4 c. eztia

1/4 c. gozoki gabeko sagar saltsa

1 koilaratxo. bainila ateratzea

Argibideak:

Cupcakes egiteko:

Berotu labea 350 gradutan. Lerrokatu cupcake latak cupcake paperekin edo koipea lata bera. Nahasketa-ontzi handi batean, nahastu kalabaza, almendra-esnea, arrautza zuringoak, cartoma-olioa, eztia eta banilla-estraktua. Bigarren nahasketa-ontzi batean, nahastu irina, gatza, bicarbonatoa, kanela, jengibrea eta ale. Irabiatu irina nahasketa likidoan eta ondo nahastu. Zure orea lodiegia bada, gehitu almendra esne apur bat (1/4 c. inguru aldi berean koherentzia lodi eta koherentea lortu arte). Isuri latetan, eta sartu labean 15-20 minutuz edo cupcake baten erdian itsatsitako hortzetako bat garbi atera arte.

Izozteetarako:

Jarri osagai guztiak nahasketa ontzi txiki batean eta irabiatu ondo nahastu arte. Kendu cupcakes labetik, utzi hozten eta hedatu izoztea gainetan.

16 cupcake inguru egiten ditu.

The Gracious Pantry-k emandako errezeta

Limoizko Ricotta Cupcakes Blackberry Icingarekin

Ricotta krematsuak gazta tarta antzeko zaporea ateratzen du limoizko harribitxi gozo hauetan. Nahastu masustak dendan erositako bainila izoztuarekin, amaiera ukitu erraz eta koloretsu bat lortzeko.

Osagaiak:

2 c. kalitate oneko errekota zati-gaingabetua

1/2 c. azukrea

Arrautza 1 + arrautza zuri 1

1 koilaratxo. bainila ateratzea

3/4 c. tarta irina

1 koilaratxo. gozogintza

1 gatz marratxo

1 limoi, zurituta

6 koilarakada. prestatu bainila gurin krema

1/4 c. masustak

Argibideak:

Berotu labea 350 gradutan. Konbinatu ricotta, azukrea, arrautza bat, bainila, irina, bicarbonatoa eta gatza janari prozesagailuan. Nahastu leuna arte. Poliki-poliki tolestu irina. Erabili nahasgailu elektrikoa arrautza zuritzeko gailur bigunak sortu arte. Tolestu arrautza zuringoa arrautzeztagailuan. Koilara nahastu hornitutako cupcake zartagin batean, kopa bakoitza bidearen 3/4 inguru betez. Labean 20 minutu edo gailurrak berriro ukitu arte ukitzen dituzunean eta goiko aldean sartutako hortzetako bat garbi ateratzen den arte. Utzi guztiz hozten. Bien bitartean, birrindu sardexka batekin. Nahastu izozkiarekin. Cupcakes freskoak daudenean, 1 koilarakada inguru zabaldu. horietako bakoitzari icing. Gainean masustak osorik edo limoi-azala konfitatua jarri.

12 cupcake egiten ditu.

Osasuntsuek emandako errezeta. Goxoa.

Anana tarta goitik behera

Anana protagonista, C bitaminaz josia dagoen fruta, errezeta honek cupcake tradizionalaren kalitate baxuko bihurgune dibertigarria eskaintzen du. Ezin da nahikoa mokadu bakoitzari anana zapore gozoa eta mitxoleta haziak kutsatzen zaizkio.

Osagaiak:

1/4 c. ontziratutako azukre marroia

1 anana eraztunak jar ditzakezu

1 1/2 c. erabilera guztietako irina

2 koilaratxo. gozogintza hautsa

1/4 koilaratxo. gatza

3/4 makila gurin gatzgabea, bigundua

1 c. azukre granulatua

2 arrautza handi

1 koilaratxo. bainila

1 koilarakada. ron iluna (aukerakoa)

1/2 c. esne

2 koilarakada. anana zukua

1/4 c. amapola haziak

Argibideak:

Berotu labea 350 gradutan. Bota cupcake zartagin bat itsasten ez den sprayarekin. Bota azukre marroiaren 1 / 12a kopa bakoitzaren behealdean eta, ondoren, anana eraztun batez gaineratu. Konbinatu irina, gozogintza hautsa eta gatza ontzi txiki batean. Gehitu gurina eta azukrea beste ontzi batera eta irabiatu lisoia lortu arte. Gehitu arrautzak, banan-banan, gehigarrien artean nahastuz. Irabiatu bainila eta rona. Gehitu irin nahasketaren erdia eta nahastu konbinatzeko. Nahastu esnea eta anana zukua, eta ondoren sartu gainerako irina. Makil-haziak astiro-astiro tolestu. Zatitu orea zure zartagineko edalontzien artean, anana-eraztuna behean egon dadin. Labean 18-22 minutuz edo guztiz egosi arte. Utzi hozten, gero zartagina labeko xafla batean irauli pastelak kentzeko.

12 tarta egiten ditu.

Osasuntsuek emandako errezeta. Goxoa.

Glutenik gabeko Quinoa Cupcakes

Zalapartarik gabeko cupcake hauek proteinez josita daude, kanela sagar zentroa ezin hobeto osatzen duen quinoa oinarriari esker. Azukre marroiarekin egindako penuche frosting soil batek koroatzen du gozoki bakoitza (psst... kaloria are gehiago murriztu gozogintzako azukre kopurua erdira murriztuz).

Osagaiak:

Cupcakes egiteko:

2 1/2-3 c. sagarrak (tamaina ertaineko 2 sagar inguru), zatituta

1/4 c. azukrea

1 koilaratxo. beheko kanela

1/2 c. ura

1/4 c. ron iluna

4 arrautza handi

9 koilarakada. gurina (1 makila + 1 tbsp.)

1 c. azukrea

1 1/3 c. kinoa egosi

1 3/4 c. arroz irina

1 koilaratxo. gozogintza hautsa

1/2 c gurina

1 c. azukre marroia, ontziratua

1/4 c. esne

2 c. gozogintzako azukrea, bahetua

Argibideak:

Cupcakes egiteko:

Saldu birrindu sagar kuboak urarekin, azukrearekin, kanela eta ronarekin sagarra egosi eta ia likido guztia lurrundu arte. Irabiatu arrautza eta azukrea eta gehitu gurina urtua. Nahastu ondo. Gehitu quinoa, ondo nahastu eta gero irina eta gozogintza hautsa gehitu. Nahastu ondo. Bete 12 cupcake forro 1/3 inguru bete arrautzez. Gehitu sagar geruza bat. Gaineratu beste arrautzeztatutako geruza batekin, 3/4 inguru beteta egon daitezen. Labean 350 gradutan 25 minutuz edo gailurrak ukitzen dituzunean errebotatu arte.

Izozteetarako:

Kazola batean, urtu 1/2 c. gurina. Gehitu azukre marroia. Irakiten jarri eta su baxua ertain baxura eta jarraitu irakiten 2 minutuz, etengabe eraginez. Gehitu esnea eta irakiten jarri, etengabe eraginez. Epeldu epelera. Gehitu pixkanaka gozogintzako azukre bahitua. Irabiatu zabaltzeko adina lodi egon arte. Lodiegi bada, gehitu ur bero pixka bat.

12 cupcake egiten ditu.

Cupcake Project-ek emandako errezeta

Txokolatezko Cupcakes veganoak

Ohiko gurina eta arrautzak bota soja esnearen, kolola olioaren eta sagar sagardo ozpinaren alde. Kakao hauts dosi oparoarekin erantsita, veganentzako egokitutako postre honek ia zero gantz saturatu ditu. Labean egin aurretik, bota marrubi xerra fresko bat magdalena bakoitzaren gainean izozte alternatiba elikagarri gisa.

Osagaiak:

1 c. soja-esnea

1 koilaratxo. sagardo ozpina

3/4 c. azukre granulatua

1/3 c. canola olioa

1 koilaratxo. bainila ateratzea

1/2 koilaratxo. almendra extract, txokolate extract edo banilla extract gehiago

1 c. erabilera guztietako irina

1/3 c. kakao hautsa, holandarrez prozesatua edo erregularra

3/4 koilaratxo. gozogintza

1/2 koilaratxo. gozogintza hautsa

1/4 koilaratxo. gatza

Argibideak:

Berotu labea 350 gradutara eta forratu magdalena papera edo paperezko forruekin. Irabiatu soja-esnea eta ozpina ontzi handi batean, eta utzi minutu batzuk mamitzeko. Gehitu azukrea, olioa eta bainila-extractoa eta beste extract bat, erabiltzen baduzu, soja-esnearen nahasketari eta irabiatu aparra izan arte. Aparteko ontzi batean, bahetuko ditugu irina, kakao hautsa, bicarbonatoa, gozogintza hautsa eta gatza. Gehitu osagai bustiei bi sorta eta irabiatu pikor handirik geratu arte (pikor txiki batzuk ondo daude). Forruetan bota, bidearen hiru laurdenak betez. Labean 18 eta 20 minutu, erdian sartutako hortz bat garbi atera arte. Transferitu hozteko parrillara eta utzi guztiz hozten.

12 cupcake egiten ditu.

Snack Girl-ek emandako errezeta

Banana Rum Cupcakes Rum Glaze-rekin

Fresko eta epel janda, glutenik gabeko cupcake hauek ahoan urtzen dira. Platano heldu batek gurinaren erdia ordezkatzen du tarta belaki eta heze batean, eta ron esmaltearen zorrotada dekadenteak postre ia eutsiezina bihurtzen du.

Osagaiak:

Cupcakes egiteko:

25 g. Lurraren Oreka Buttery Zabaldu

25 g. platano oso heldua (1/4 inguru platano ertaina)

50 g. azukre zuria

1 arrautza

1/2 koilaratxo. bainila

1/4 koilaratxo. ron erauzketa

20 g. patata almidoia

15 g. tapioka almidoia

15 g. sorgo irina

1/2 koilaratxo. gozogintza hautsa

1/4 koilaratxo. gatza

1/8 koilaratxo. xanthan goma

Ron esmaltea egiteko:

1 koilaratxo. Earth Balance Buttery Spread

2 koilaratxo. ura

1,5 koilarakada. azukre zuria

1/2 koilaratxo. ron erauzketa

Argibideak:

Cupcakes egiteko:

Aurrez berotu labea 350 gradutan. Jarri lau cupcake forruak magdalena / cupcake zartagin batean. Nahasteko ontzi batean, konbinatu Earth Balance Buttery Spread eta platanoa. Irabiatu leuna arte, gero azukrea gehitu eta ondo nahastu. Gehitu arrautza, bainila eta ron-estraktua eta irabiatu elkarrekin. Aparteko ontzi txiki batean, konbinatu tapioca almidoia, patata almidoia, sorgo irina, gozogintza hautsa, gatza eta xantano txiklea. Gehitu osagai hezeei eta ondo nahastu. Bota prestatutako cupcake atorretan eta labean labean 350 gradutan 15-17 minutuz edo cupcakean sartutako hortz-zulo edo labana garbi atera arte. Atera labetik eta utzi magdalenezko zartagin beroan beste 3-5 minutuz eserita (ateratzerakoan ez daitezen erori). Kendu hozkailu batera eta utzi hozten gainerako bidea. Guztiz freskoak daudenean, sartu goiko aldean zulo sorta sardexka batekin eta bota ron glazuri kopuru bat goiko aldean cupcake-an hondoratu dadin. Gorde hozkailuan zerbitzatzeko prest egon arte. Mikrouhin labea segundo batzuk zerbitzatu aurretik.

Ron esmaltea egiteko:

Konbinatu gurina, ura, azukrea eta ron erauzketa kazola txiki batean eta ekarri sutan. Jarrai 1-3 minutuz su eztitzen edo loditzen hasi arte. Bota hoztutako cupcakes berehala (edo lodiegi bihurtuko da zirimiri).

4 cupcake egiten ditu.

Gluten Freedom-ek emandako errezeta

Txokolatezko cupcakes hezeak, eztia botata, kakahuete gurina izoztearekin

Barazkiak sartu zure dietan proteina ugariko cupcake horien ziztada bakoitzarekin! Fudge itxurako ehundura trinkoak eta kakahuete-gurin izozte krematsuak txokolate-sorkuntza goxo hauek egiteko erabiltzen diren kalabazin eta kalabaza bezalako osagai sorpresa mozorrotzen dituzte.

Osagaiak:

Cupcakes egiteko:

1/3 c. gari osoa

1/3 c. irin zuria

1 koilaratxo. gozogintza

3/4 koilaratxo. gozogintza hautsa

1/4 koilaratxo. gatza

1/2 c. kakao-hautsa

1 koilaratxo. bainila

3/4 c. azukre beltza

2/3 c. kalabaza

1 c. kalabazin, birrindua

1 arrautza

2/3 c. almendra esnea (edo esne gaingabetua)

Izozteetarako:

1/2 c. kakahuete gurina naturala

1/4 c. Jogurt grekoa

1 koilaratxo. bainila

1/2 koilaratxo. stevia edo beste edulkoratzaile bat

Eztia zirimiria egiteko

Argibideak:

Cupcakes egiteko:

Berotu labea 375 gradutan eta jarri forroak cupcake zartagin batean. Nahastu gari osoa, arina zuria, bicarbonatoa, gozogintza hautsa, gatza eta kakao hautsa. Albo batera utzi. Beste ontzi batean banilla, azukre marroia, kalabaza, kalabazina, arrautza eta almendra esnea nahastu. Gehitu gure nahasketa kalabaza-nahasketari eta irabiatu konbinatu arte (arrautza lodia egongo da). Bete cupcake forrua bidearen 2/3 beteta. Labean 17-20 minutuz, cupcakes ukituta dauden arte. Utzi erabat hozten izoztearen aurretik.

Izozteetarako:

Nahastu kakahuete gurina, jogurt greziarra, bainila eta Stevia. Izotz gozoagoa nahiago baduzu, gehitu gozagarri gehiago dastatzeko. Izotz ezazu cupcakeak zerbitzatu baino lehen. Itzuli eztia gainean. Errezetan gantz falta eta glazurako jogurt grezia dela eta, berehala jan ezean, cupcakes hozkailuan gorde behar dira.

8 cupcake egiten ditu.

Young Married Chic-ek emandako errezeta

Gehiago SHAPE.com webgunean:

Berrikuspena