Zer da Amnesia selektiboa eta kausa nagusiak

Alai

• Kausa nagusiak
• Zer egin

Amnesia selektiboa aldi jakin batean gertatutako zenbait gertakari gogoratzeko ezintasunari dagokio, estres aldi luzeekin edo gertaera traumatiko baten ondorio izan daitezkeenak.

Amnesia selektiboa partziala izan daiteke soilik, amnesia lakunar selektibo gisa sailkatuta dago eta gertatu denaren xehetasun batzuk ahazten dira; hala ere, amnesia mota hau sotilagoa izan daiteke eta oharkabean pasa daiteke.

Oro har, "ahaztutako" oroitzapenak pixkanaka itzultzen dira, pertsonak estres maila jaitsi eta egoerari hobeto aurre egiteko gai baita. Gainera, psikoterapiak ahaztutako gertakariak gogoratzen ere lagun dezake, batez ere ahaztea gertaera traumatikoekin lotuta dagoenean.

Kausa nagusiak

Amnesia selektiboaren arrazoi nagusiak honako hauek izan daitezke:

• Bahiketa, gertuko norbait galtzea, gerrak edo zure bizitza arriskuan jar dezakeen edozein gertaera bezalako esperientzia traumatikoak;
• Gehiegizko eta maiz estresa;
• Iktusa bezalako egoerak;
• Alkoholismoa;
• Buruko trauma,
• Entzefalitisa, garunaren hanturari dagokiona.

Kasu horietan, garunak informazio hori inkontzientera transferitzen du defentsa mekanismo moduan, oroitzapen horiek gizabanakoaren mina eta sufrimendua sor dezaketelako. Lortu informazio gehiago amnesiari buruz.

Zer egin

Amnesia selektiboa izanez gero, egokiena erlaxatzen saiatzea da, modu horretan garunak informazio gehienak bereganatzea eta memoria hobetzea posible baita.

Hala ere, amnesia gertaera traumatikoengatik gertatzen denean, hala nola senide edo lagun hurko bat galtzea, gatibu egotea, bahiketa edo sexu gehiegikeriak, adibidez, psikologoarekin edo psikiatrarekin terapia egitea gomendatu daiteke, pixkanaka-pixkanaka gogoratu gertaera eta, beraz, hobeto aurre egin egoerari.