Orgasmera iristeko 8 arrazoi gehiago ... Aldi bakoitzean!

Alai

• Kaloriak erretzen ditu
• Ekipaje emozionala garbitzen du
• Estresa arintzekoa da
• Konektatzen laguntzen digu
• Azalean maite dugun ikasten dugu
• Espiritualki Smarter egiten gaitu
• Painkiller Naturala da
• Dinamizagarria da
• Berrikuspena

Gizon eta emakume baten arteko sexuari dagokionez, batzuetan ekintza apur bat atseginagoa izan daiteke bikotekide batentzat bestearentzat baino. Nahiko saihestezina da mutila gorenera iristea, baina bere bikoteari dagokionez, apur bat-ahem-asegabe senti daiteke. Inoiz hau gertatu bazaizu, ez izan beldurrik, "O handia"-k eta beharko luke izan zurea harreman sexualak dituzun bakoitzean.

Orgasmoari buruzko liburua idatzi zuen emakumearengana joan ginen, Mikaya Heart, egilea Emakumeentzako orgasmoaren azken gida: Nola bihurtu bizitza osorako orgasmo, eta bere aholkurik onena eskatu zuen. Zortzi arrazoi on eman dizkigu zure "O" lehentasunezkoa izan dadin.

Kaloriak erretzen ditu

150 kaloria erretzeko modu dibertigarriagoa bururatzen al zaizu? Sexu ordu erdi batek bakarrik erre egiten du horrenbeste, baina adituek diote orgasmoa duzunean are gehiago erretzen duzula.

"Ariketa bikaina da! Zure gorputzeko atal desberdinetako muskuluak tonifikatzen ditu", dio Heart-ek.

Ekipaje emozionala garbitzen du

Orgasmo baten ondoren barre egin edo negar egin nahi duzula sentitu al duzu inoiz? "Zure gorputz osoko energia-jario horrek" itsatsitako gauzak "garbitzen ditu", dio Heart-k. "Emozioaren askapen eta adierazpen naturala da barruan ontziratutakoa".

Estresa arintzekoa da

Emakume gehienek gorenera iritsi ondoren oso lasai sentitzen direla diote, hein batean, garunak estresa kentzen laguntzen dizuten hormonak naturalki askatzen dituelako.

"Climaxing-ak garraiatu behar ez ditugun tentsio hondakinak desagerrarazten laguntzen du", dio Heart-ek. Eta erlaxazio horrek, aldi berean, sexua hobetu dezake. "Litekeena da baginako orgasmoa izatea erlaxazio sakonean zaudenean, estimulazio mota edozein dela ere".

Konektatzen laguntzen digu

Bikotekide batekin orgasmoa iristen garenean, beraiekin konektatzen gara maila sakonago batean. "Eguneroko egunerokoa baino askoz ere handiagoa den errealitate batera sartzeko modu bat da, konexio eta errukiaren zentzu berritua utziz", dio Heart-ek.

Azalean maite dugun ikasten dugu

"Gure gorputzekin lagun egiteko modua da", dio Heart-ek. "Gure gorputzak orgasmoak izatea maite du, eta bat izateko, utzi egin behar dugu eta gure gorputzak ondo dakiena egingo duela fidatu behar dugu", gaineratu du.

Espiritualki Smarter egiten gaitu

Karrera aldaketa hori egin beharko zenukeen galdetzen ari bazara, erantzuna orgasmoaren ondoren etorriko da. "Hitz egin dudan zenbait emakumek esaten dute galdetzen ari diren gauzen erantzunak jasotzen dituztela, beren bizitzarekin zer egin beharko luketen bezala", dio Heart-ek. "Erlijiosoak edo espiritualak ez direnek ere 'kontzientzia' berri bat dutela esaten dute gorenera iritsi ondoren".

Painkiller Naturala da

Orgasmo erregularrak izatea oso erremedio ona izan daiteke min kronikoa duten pertsonentzat. "Esperimentuek erakutsi dute emakume bat orgasmiko egoeran dagoenean, bestela teilatutik bidaliko lukeen mina ere sentitzen ez duela".

Dinamizagarria da

Ahaztu kafe katilu hori! Orgasmo bat izan daiteke goizean karga txiki bat nahi duzunean behar duzun guztia.

"Orgasmak gorputzeko energia berregiten du eta blokeak kentzen ditu energia-fluxu naturalari, bizirik eta presenteago sentiaraziz", dio Heartek.

Berrikuspena