Erretzeari uzteko botikak

Zure osasun-zerbitzuak sendagaiak errezeta ditzake tabakoa kontsumitzen uzten laguntzeko. Sendagai hauek ez dute nikotinarik eta ez dira ohiturak sortzen. Nikotina adabak, gomak, sprayak edo pastilak ez diren beste modu batean funtzionatzen dute.

Erretzeari uzteko sendagaiek lagundu dezakete:

• Tabakoaren nahia gutxitu.
• Erretiratze sintomak gutxitu.
• Ez utzi berriro tabakoa erabiltzen hasteko.

Beste tratamendu batzuek bezala, sendagai hauek funtzionatzen dute hoberena programa hau osatzen dutenean:

• Irteteko erabaki argia hartzea eta irteteko data zehaztea.
• Erretzeko premiei aurre egiten laguntzeko plana sortzea.
• Mediku, aholkulari edo laguntza talde baten laguntza lortzea.

BUPROPION (Zyban)

Bupropion tabakoa lortzeko gogoa murriztu dezakeen pilula da.

Bupropion depresioa duten pertsonentzat ere erabiltzen da. Tabakoa uzten laguntzen du depresioarekin arazorik izan ez arren. Ez dago guztiz argi bupropioak nola laguntzen duen tabakoaren nahietarako eta tabakoa uzteko.

Bupropion ez da erabili behar honako hauetarako:

• 18 urtetik beherakoak dira
• Haurdun daude
• Izan arazo medikoak, hala nola krisiak, giltzurrunetako porrota, alkoholaren erabilera handia, elikadura-nahasteak, depresio-gaixotasun bipolarra edo manikarra edo buruko lesio larria.

Nola hartu:

• Hasi bupropion erretzeari uzteko asmoa baino astebete lehenago. Zure helburua 7-12 asteetan hartzea da. Hitz egin medikuarekin denbora luzeagoan hartu aurretik. Zenbait pertsonentzat, denbora gehiago hartzeak erretzea berriro ekiditen laguntzen du.
• Dosi ohikoena 150 mg tableta da egunean behin edo bitan, gutxienez 8 ordu dosi bakoitzaren artean. Irentsi pilula osorik. EZ mastekatu, zatitu edo birrindu. Hori egiteak bigarren mailako efektuak sor ditzake, krisiak barne.
• Lehen aldiz uzteko irrikekin laguntza behar baduzu, bupropioa har dezakezu nikotina adabakiekin, gomekin edo pastilekin batera. Galde iezaiozu zure medikuari hau ondo dagoen ala ez.

Sendagai honen bigarren mailako efektuak honako hauek izan daitezke:

• Ahoa lehorra.
• Lo egiteko arazoak. Saiatu bigarren dosia arratsaldean hartzen arazo hau baduzu (gutxienez 8 ordu lehenago hartu).
• Utzi botika hau berehala hartzea portaeran aldaketak izanez gero. Besteak beste, haserrea, asaldura, aldarte depresioa, suizidio pentsamenduak edo suizidio saiakera daude.

VARENICLINE (CHANTIX)

Vareniclina (Chantix) nikotina eta abstinentzia sintomak lortzeko irrikan laguntzen du. Garunean funtzionatzen du nikotinaren efektu fisikoak murrizteko. Horrek esan nahi du, utzi ondoren berriro erretzen hasten bazara ere, ez duzula horrenbeste plazer lortuko droga hau hartzen ari zarenean.

Nola hartu:

• Hasi sendagai hau hartzen zigarroak uzteko asmoa baino 1 aste lehenago. Edo, sendagaia hartzen has zaitezke, eta ondoren, aukeratu 4 eguneko epea uzteko. Beste modu bat sendagaia hartzen hastea da eta, ondoren, poliki-poliki erretzeari utzi hurrengo 12 asteetan.
• Hartu otordu ondoren ur edalontzi betearekin.
• Zure hornitzaileak botika hau nola hartu esango dizu. Jende gehienak egunean 0,5 mg pilula hartzen ditu hasieran. Bigarren astearen amaieran, ziurrenik 1 mg pilula bat egunean bi aldiz hartuko dituzu.
• EZ konbinatu droga hau nikotina adabaki, gomekin, sprayekin edo pastilekin.
• 18 urtetik beherako haurrek ez lukete droga hau hartu behar.

Jende gehienak ondo onartzen du vareniclina. Bigarren mailako efektuak ez dira arruntak, baina honako hauek sor ditzakete gertatzen badira:

• Buruko minak, lo egiteko arazoak, logura eta amets bitxiak.
• Idorreria, hesteetako gasa, goragaleak eta zaporearen aldaketak.
• Depresio aldartea, suizidio pentsamenduak eta suizidio saiakera. Deitu berehala medikuari sintoma hauetakoren bat baduzu.

OHARRA: sendagai honen erabilera bihotzekoak eta trazua izateko arrisku handiagoarekin lotuta dago.

BESTE SENDAGAI BATZUK

Sendagai hauek lagundu dezakete beste tratamendu batzuek funtzionatu ez dutenean. Onurak ez dira hain koherenteak, beraz, bigarren lerroko tratamendutzat hartzen dira.

• Klonidina normalean hipertentsio arteriala tratatzeko erabiltzen da. Utzi aurretik lagungarri izan daiteke. Droga hau pilula edo adabaki gisa dator.
• Nortriptilina beste antidepresibo bat da. Utzi baino 10 edo 28 egun lehenago hasten da.

Erretzeari uztea - botikak; Kerik gabeko tabakoa - botikak; Tabakoa gelditzeko botikak

George TP. Nikotina eta tabakoa. In: Goldman L, Schafer AI, arg. Goldman-Cecil Medikuntza. 25. arg. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: 32. kap.

Siu AL; AEBetako Prebentzio Zerbitzuen Taldea. Tabakoaren erretzeari helduen portaera eta farmakoterapia esku-hartzeak, haurdun dauden emakumeak barne: AEBetako Prebentzio Zerbitzuak Task Force gomendioaren adierazpena. Ann Intern Med. 2015; 163 (8): 622-634. PMID: 26389730 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26389730.

US Food and Drug Administration webgunea. Erretzeari utzi nahi diozu? FDAk onartutako produktuek lagun dezakete. www.fda.gov/ForConsumers/ConsumerUpdates/ucm198176.htm. 2017ko abenduaren 11 eguneratua. 2019ko otsailaren 26an kontsultatua.