Ohe bustitzea

Ohe bustitzea edo gaueko enuresia haurrak 5 edo 6 urte bete ondoren hilean bi aldiz baino gehiagotan ohea gauean bustitzen duenean gertatzen da.

Komuneko prestakuntzaren azken etapa gauean lehor mantentzea da. Gauez lehor egoteko, zure haurraren garunak eta maskuriak elkarrekin lan egin behar dute, beraz, haurra komunera joateko esnatuko da. Haur batzuek besteek baino beranduago garatzen dute gaitasun hori.

Ohe bustitzea oso ohikoa da. Estatu Batuetan milioika haurrek ohea bustitzen zuten gauez. 5 urterekin, haurren% 90a baino gehiago lehorra dago egunean zehar, eta% 80a baino gehiago gau osoan zehar lehorra izaten da. Arazoa normalean desagertu egiten da denborarekin, baina haur batzuek ohea bustitzen dute oraindik 7 urterekin, edo are zaharragoekin. Zenbait kasutan, haurrek eta baita heldu gutxi batzuek ere, ohe bustitzeko pasarteak izaten jarraitzen dute.

Ohe bustitzea familietan ere egiten da. Haurra umea bustitzen duten gurasoek ohea bustitzen duten umeak izaten dituzte.

2 ohe bustitzeko mota daude.

• Enuresi primarioa. Gauean inoiz lehor egon ez diren haurrak. Hori gertatzen da gehienetan gorputzak gauez maskuria eduki dezakeena baino gernu gehiago egiten duenean eta umea maskuria beteta dagoenean ez da esnatzen. Haurraren garunak ez du maskuria beteta dagoen seinaleari erantzuten ikasi. Ez da haurraren edo gurasoaren errua. Hau da ohe bustitzeko arrazoirik ohikoena.
• Bigarren mailako enuresia. Haurrak gutxienez 6 hilabetez lehor egon zirenak, baina berriro oheratzen hasi ziren. Arrazoi ugari dago haurrek ohea komunean entrenatu ondoren ohea bustitzeko. Baliteke fisikoa, emozionala edo lo aldaketa bat besterik ez izatea. Ez da hain arrunta, baina oraindik ez da haurraren edo gurasoaren errua.

Ohikoa ez den arren, oheak bustitzearen kausa fisikoak honako hauek izan daitezke:

• Bizkarrezur muineko beheko lesioak
• Aparatu genitourinarioaren jaiotzetiko akatsak
• Gernu-infekzioak
• Diabetesa

Gogoratu zure seme-alabak ez duela ohearen bustiduraren gaineko kontrolik. Beraz, saiatu pazientzia izaten. Zure seme-alabak lotsatuta eta lotsatuta sentitu daiteke horregatik, esan haurrari haur askok ohea bustitzen dutela. Jakinarazi zure seme-alabei lagundu nahi duzula. Batez ere, ez zigortu zure haurra edo ez jaramonik egin arazoari. Bi ikuspegiek ez dute lagunduko.

Eman urrats hauek zure haurrari ohearen bustidura gainditzen laguntzeko.

• Lagundu zure seme-alabari gernua denbora luzez ez eusten ulertzen.
• Ziurtatu haurra komunera joaten dela egun eta arratsaldez ordu normaletan.
• Ziurtatu zure haurra komunera joaten dela lo egin aurretik.
• Ona da zure haurrak oheratu baino ordu batzuk lehenago edaten duen likido kopurua murriztea. Ez egin gehiegi.
• Saritu zure haurra gau lehorrengatik.

Ohea bustitzeko alarma erabiltzen ere saia zaitezke. Alarma hauek txikiak dira eta errezetarik gabe erosteko errazak dira. Alarmek pixa egiten hasten direnean haurrak esnatuz funtzionatzen dute. Ondoren, jaiki eta komuna erabil dezakete.

• Ohe bustitzeko alarmek funtzionatzen dute gauero erabiltzen badituzu.
• Alarmen entrenamenduak zenbait hilabete behar izan ditzake behar bezala lan egiteko.
• Haurra 3 astez lehortu ondoren, jarraitu alarma beste 2 astez. Gero gelditu.
• Agian zure haurra behin baino gehiagotan trebatu beharko duzu.

Baliteke taula bat erabiltzea edo egunkari bat gordetzea, zure seme-alabek lehor esnatzen diren goizero markatu ahal izateko. Hau bereziki lagungarria da 5 eta 8 urte bitarteko haurrentzat. Egunkariek zure haurraren ohituretan lagungarri izan daitezkeen ereduak ikusteko aukera ematen dute. Eguneroko hau zure haurraren medikuari ere erakuts diezaiokezu. Apunteak hartu:

• Zure seme-alabak egunean zehar pixa egiten duenean normalean
• Edozein pasarte bustigarri
• Zure seme-alabak egunean zehar jaten eta edaten duena (otorduak barne)
• Zure seme-alabak siesta egiten duenean, gauez lo egitera eta goizean jaikitzen denean

Jakinarazi beti zure haurraren osasun-hornitzaileari ohe bustitzeko edozein pasarte. Ume batek azterketa fisikoa eta gernu proba egin beharko lituzke gernu infekzioa edo bestelako arrazoiak baztertzeko.

Jarri harremanetan bere haurraren hornitzailearekin berehala gernuan mina, sukarra edo odola gernuan mina izaten ari bada. Hauek tratamendua beharko duen infekzioaren seinaleak izan daitezke.

Haurraren hornitzaileari ere deitu beharko zenioke:

• Haurra 6 hilabetez lehor egon bada, berriro oheratzen hasi da. Hornitzaileak ohe bustitzearen zergatia bilatuko du tratamendua gomendatu aurretik.
• Etxean bere burua zaintzen saiatu bazara eta zure seme-alabak ohea bustitzen jarraitzen badu.

Zure haurraren medikuak DDAVP (desmopresina) izeneko sendagaia agindu dezake ohearen bustidura tratatzeko. Gauean sortzen den gernu kopurua gutxituko du. Epe motzean agindu daiteke lo egiteko lo egiteko, edo epe luzean hilabeteetarako erabil daiteke. Zenbait gurasok medikuntzarekin konbinatutako oheak alarmak funtzionatzen dutela ondoen. Zure haurraren hornitzaileak zurekin eta zure haurrarentzako irtenbide egokia aurkitzeko lan egingo du zurekin.

Enuresia; Gaueko enuresia

Capdevilia OS. Loarekin lotutako enuresia. In: Sheldon SH, Ferber R, Kryger MH, Gozal D, arg. Loaren Medikuntza Pediatrikoaren Oinarriak eta Praktika. 2. arg. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2014: 13. kap.

JS zaharra. Enuresia eta hutsaren disfuntzioa. In: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, arg. Nelson Pediatria Testuliburua. 20. arg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: 558. kap.

Leung AKC. Gaueko enuresia. In: Kellerman RD, Rakel DP, arg. Conn-en egungo terapia 2020. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: 1228-1230.

• Ohe bustitzea