Mazo hatza - ondorengo zainketa

Mazoaren hatza hatza zuzendu ezin duzunean gertatzen da. Zuzentzen saiatzen zarenean, hatz puntak ahurrean okertuta jarraitzen du.

Kiroletako lesioak dira hatz mazoaren kausa ohikoena, batez ere pilota harrapatzearen ondorioz.

Tendoiek muskuluak hezurretara lotzen dituzte. Atzealdeko hatz hezurraren puntan lotzen den tendoiak hatz punta zuzentzen laguntzen dizu.

Mazo hatza tendoia hau gertatzen denean:

• Luzatu edo urratu egiten da
• Hezur zati bat gainerako hezurretik urruntzen du (avultsio haustura)

Mazoaren hatza maiz gertatzen da zerbaitek zure hatz zuzenaren punta jo eta indarrez okertzen duenean.

Hatzean ferula bat janztea zuzen mantentzeko, mazoaren hatzetarako tratamendu ohikoena da. Baliteke denbora tarte desberdinetarako ferula jantzi behar izatea.

• Zure tendoia soilik luzatzen bada, ez da urratzen, 4 eta 6 aste barru sendatu beharko litzateke denbora guztian ferula bat erabiltzen baduzu.
• Tendoia urratu edo hezurra ateratzen bazaizu, 6-8 astetan sendatu beharko litzateke etengabe ferula jantzi eta gero. Horren ondoren, beste 3 edo 4 astez, gauez soilik, jantzi beharko duzu.

Tratamendua hasteko itxaroten baduzu edo ez badiozu ferula janzten esaten dizuten bezala, agian gehiago jantzi beharko duzu. Kirurgia oso gutxitan behar da haustura larriagoak izan ezik.

Zure ferula plastiko gogorrez edo aluminioz egina dago. Profesional trebatu batek zure ferula egin beharko luke, ondo egokitzen dela ziurtatzeko eta hatza sendatzeko posizio egokian dagoela ziurtatzeko.

• Zure ferula nahikoa egokia izan behar da hatza zuzen jartzeko, eror ez dadin. Baina ez luke hain estua izan behar odol jarioa mozten duenik.
• Zirula mantendu beharko zenuke zure medikuak kentzeko esan diezazun behintzat. Atera duzun bakoitzean, berreskuratzeko denbora luzatu dezake.
• Ferula kentzen duzunean zure larruazala zuria bada, estuegia izan daiteke.

Litekeena da zure ohiko jarduera edo kiroletara itzultzea, betiere ezpalak janzten badituzu.

Kontuz garbigailua kentzen duzunean.

• Mantendu hatza zuzen ferula itzalita dagoen bitartean.
• Hatz-punta erortzea edo okertzea uzten baduzu, are gehiago luzatu beharko duzu zure ferula.

Dutxatzen zarenean, estali hatza eta ferula plastikozko poltsa batekin. Bustitzen badira, lehortu dutxatu ondoren. Mantendu hatza zuzenean uneoro.

Izotz pakete bat erabiltzeak minarekin lagun dezake. Aplikatu izotza 20 minutuz, esnatzen zaren orduro lehenengo 2 egunetan, eta gero 10 eta 20 minutu bitartean, egunero 3 aldiz behar izanez gero mina eta hantura murrizteko.

Minaren kasuan ibuprofenoa (Advil, Motrin), naproxena (Aleve, Naprosyn) edo azetaminofeno (Tylenol) erabil ditzakezu. Sendagai horiek dendan eros ditzakezu.

• Bihotzeko gaixotasunak, hipertentsio arteriala, giltzurrunetako gaixotasunak badituzu edo iraganean urdaileko ultzera edo barne odoljarioak izan badituzu, hitz egin zure medikuarekin.
• Ez hartu botilan edo zure hornitzaileak gomendatutako kopurua baino gehiago.

Zure ferula ateratzeko unea iritsi denean, zure hornitzaileak zure hatza nola sendatu den aztertuko du. Hatzean jada ez duzunean hatza hanpatzea tendoia oraindik sendatu ez denaren seinale izan daiteke. Baliteke atzamarraren beste erradiografia bat behar izatea.

Tratamendua amaitzerakoan hatza sendatu ez bada, zure hornitzaileak beste 4 aste gomendatu ahal izango du ferula janzteko.

Deitu zure hornitzaileari kasu honetan:

• Zure hatza puztuta dago oraindik tratamendua amaitu ondoren
• Zure mina edozein unetan okertzen da
• Hatzaren azala kolorez aldatzen da
• Hatzean lozorrotasuna edo zurrumurrua sortzen duzu

Beisbol hatza - ondorengo zainketa; Jaregin hatza - ondorengo zainketa; Avultsio haustura - mazo hatza - ondorengo zainketa

Kamal RN, Gire JD. Tendoi lesioak eskuan.In: Miller MD, Thompson SR, arg. DeLee Drez & Miller-en Kirol Medikuntza Ortopedikoa. 5. arg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: 73. kap.

Strauch RJ. Extentsor tendoi lesioa. In: Wolfe SW, Hotchkiss RN, Pederson WC, Kozin SH, Cohen MS, arg. Green-en esku kirurgia operatiboa. 7. arg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: 5. kap.

• Hatzetako lesioak eta nahasteak