Bihotzekoak - alta

Bihotzekoak bihotzeko zati batetara odol-fluxua blokeatuta dagoenean bihotzeko muskuluaren zati bat kaltetuta edo hiltzen denean gertatzen da. Artikulu honetan ospitaletik irten ondoren zure burua zaintzeko zer egin behar duzun aztertzen da.

Ospitalean zinen bihotzekoak izan zituelako. Bihotzekoa bihotzeko zati batera odol-fluxua blokeatzen denean bihotzeko muskuluaren zati bat kaltetuta edo hiltzen denean.

Baliteke triste sentitzea. Baliteke antsietatea sentitzea eta egiten duzunarekin kontu handiz ibili behar izatea bezala. Sentimendu horiek guztiak normalak dira. Jende gehienarentzat 2 edo 3 aste igaro ondoren joaten dira. Nekatuta ere senti zaitezke etxera joateko ospitaletik irteten zarenean.

Anginaren zeinuak eta sintomak ezagutu beharko zenituzke.

• Baliteke bularrean presioa, estutzea, erretzea edo estutasuna sentitzea. Sintoma horiek besoetan, sorbaldetan, lepoan, masailezurran, eztarrian edo bizkarrean ere antzeman ditzakezu.
• Batzuek ondoeza sentitzen dute bizkarrean, sorbaldetan eta sabelaldean.
• Baliteke indigestioa izatea edo urdailean gaixorik sentitzea.
• Nekatuta sentitu eta arnasa falta zaizunean, izerditan, buru argia edo ahula izan zaitezke.
• Aingura izan dezakezu jarduera fisikoan zehar, hala nola, eskailerak igotzea edo maldan gora ibiltzea, altxatzea, sexu jarduera egitea edo eguraldi hotzean kanpoan zaudenean. Atsedenean zaudenean ere gerta daiteke edo lotan zaudela esnatu zaitzake.

Jakin ezazu nola tratatu zure bularreko mina gertatzen denean. Hitz egin ezazu zure osasun-hornitzailearekin zer egin.

Hartu lasai lehenengo 4 eta 6 asteetan.

• Saihestu pisu handiak. Ahal baduzu, lortu etxeko lanekin laguntza.
• Hartu 30 eta 60 minutu arratsaldean atseden hartzeko lehenengo 4 eta 6 asteetan. Saiatu ohera goiz eta lo asko hartzen.
• Ariketa fisikoa egiten hasi baino lehen, baliteke zure hornitzaileak ariketa fisikoa egitea eta ariketa plana gomendatzea. Hori gerta daiteke ospitaletik irten aurretik edo handik gutxira. Ez aldatu ariketa plana zure hornitzailearekin hitz egin aurretik.
• Zure hornitzaileak bihotzeko errehabilitazio programara jo dezake. Bertan, zure ariketa poliki-poliki handitzen eta zure bihotzeko gaixotasunak nola zaindu ikasiko duzu.

Edozein jarduera egiten ari zarenean eroso hitz egin beharko zenuke, hala nola, oinez ibiltzea, mahaia jartzea eta arropa garbitzea. Ezin baduzu, gelditu jarduera.

Galdetu zure hornitzaileari noiz itzul zaitezkeen lanera. Espero gutxienez astebetez lanetik kanpo egotea.

Hitz egin zure hornitzailearekin sexu-jarduerak burutu aurretik. Galdetu zure hornitzaileari noiz hastea ondo dagoen. Ez hartu Viagra, Levitra, Cialis edo belar erremediorik muntaketa arazoetarako, zure hornitzailearekin lehenik kontsultatu gabe.

Zure ohiko jardueretara itzultzeko zenbat denbora itxaron beharko duzunaren araberakoa izango da:

• Zure egoera fisikoa zure bihotzekoak baino lehen
• Zure bihotzekoaren tamaina
• Konplikazioak izango bazenitu
• Zure berreskurapenaren abiadura orokorra

Ez edan alkoholik gutxienez 2 astez. Galdetu zure hornitzaileari noiz has zaitezkeen. Mugatu zenbat edaten duzun. Emakumeek egunean edari bakarra hartu behar dute eta gizonezkoek egunean 2 baino gehiago. Saiatu alkohola jaten ari zarenean bakarrik edaten.

Erretzen baduzu, gelditu. Galdetu zure hornitzaileari laguntza behar izanez gero. Ez utzi inor erretzen zure etxean, bigarren eskuko keak kalte egin diezazukeelako. Saiatu zuretzako estresagarriak diren gauzetatik aldentzen. Une oro estresa sentitzen baduzu edo oso triste sentitzen bazara, hitz egin zure hornitzailearekin. Aholkulari batengana jo dezakete.

Lortu informazio gehiago zer jan behar zenukeen zure bihotza eta odol hodiak osasuntsuagoak izan daitezen.

• Saihestu janari gaziak.
• Janari lasterreko jatetxeetatik aldendu.

Sendagaiak etxera joan aurretik bete behar dituzu. Oso garrantzitsua da zure medikamentuak zure hornitzaileak esan zizun moduan hartzea. Ez hartu beste drogarik edo belar osagarririk zure hornitzaileari lehenik eta behin zuretzat segurua den galdetu gabe.

Hartu sendagaiak urarekin. Ez hartu pomelo zukuarekin, zure gorputzak sendagai batzuk nola xurgatzen dituen alda dezakeelako. Galdetu zure hornitzaileari edo botikariari honi buruzko informazio gehiago.

Beheko sendagaiak jende gehienari ematen zaizkio bihotzekoak izan ondoren. Batzuetan, seguruenik ez hartzeko arrazoia dago. Sendagai hauek beste bihotzekoak prebenitzen laguntzen dute. Hitz egin zure hornitzailearekin sendagai hauetakoren bat erabiltzen ez baduzu:

• Antiplateleten aurkako drogak (odol disolbatzaileak), hala nola aspirina, klopidogrel (Plavix), warfarina (Coumadin), prasugrel (Efient) edo ticagrelor (Brilinta), zure odola ez dadin koagulatu.
• Beta-blokeatzaileak eta ACE inhibitzaileen sendagaiak zure bihotza babesten laguntzeko.
• Estatinak edo beste droga batzuk kolesterola jaisteko.

Ez utzi bat-batean sendagai horiek zure bihotzerako. Ez utzi zure diabetesarekin, hipertentsio arterialarekin edo izan ditzakezun beste edozein osasun egoerarekin sendagileak hartzearekin lehenago zure hornitzailearekin hitz egin gabe.

Warfarina (Coumadin) bezalako odol mehetzailea hartzen ari bazara, baliteke odol analisi gehiago egitea aldian-aldian zure dosia zuzena dela ziurtatzeko.

Deitu zure hornitzaileari sentitzen baduzu:

• Mina, presioa, estutasuna edo astuntasuna bularrean, besoan, lepoan edo masailezurrean
• Arnasestua
• Gas minak edo indigestioa
• Ezintasuna besoetan
• Izerditan edo kolorea galtzen baduzu
• Buruargia

Zure angina aldatzeak zure bihotzeko gaixotasuna gero eta larriagoa dela esan dezake. Deitu zure hornitzaileari zure angina:

• Indartsuago bihurtzen da
• Maizago gertatzen da
• Gehiago irauten du
• Aktibo ez zaudenean edo atseden hartzen ari zarenean gertatzen da
• Sendagaiek ez dituzte sintomak arintzen laguntzen zuten lehen bezala

Miokardioko infartua - isuria; MI - alta; Gertaera koronarioa - alta; Infartua - alta; Sindrome koronario akutua - alta; ACS - alta

• MI akutua

Amsterdam EA, Wenger NK, Brindis RG, et al.ST-kota ez duten sindrome koronario akutuak dituzten gaixoen kudeaketarako 2014ko AHA / ACC jarraibidea: American College of Cardiology / American Heart Association Task Force-ren praktika jarraibideei buruzko txostena. J Am Coll Cardiol. 2014; 64 (24): e139-e228. PMID: 25260718 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25260718/.

Bohula EA, Morrow DA. ST-kota miokardioko infartua: kudeaketa. In: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, arg. Braunwald’s Heart Disease: A Textbook of Cardiovascular Medicine. 11. arg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: 59. kap.

Fihn SD, Blankenship JC, Alexander KP, Bittl JA, et al. 2014 ACC / AHA / AATS / PCNA / SCAI / STS bideratutako eguneratzea, bihotzeko gaixotasun iskemiko egonkorra duten gaixoen diagnostiko eta kudeaketarako jarraibideen eguneratzea: American College of Cardiology / American Heart Association Task Force Practice Guidelines, eta American Association for Thoracic Surgery, Preventive Cardiovascular Nurses Association, Society for Cardiovascular Angiography and Interventions, and Society of Thoracic Surgeons. J Thorac Cardiovasc Surg. 2015eko martxoa; 149 (3): e5-23. PMID: 25827388 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25827388/.

Giugliano RP, Braunwald E. Altzairu gabeko ST sindrome koronario akutuak. In: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, arg. Braunwald’s Heart Disease: A Textbook of Cardiovascular Medicine. 11. arg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: 60. kap.

Mauri L, Bhatt DL. Esku-hartze koronario perkutaneoa. In: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, arg. Braunwald’s Heart Disease: A Textbook of Cardiovascular Medicine. 11. arg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: 62. kap.

Bihar DA, de Lemos JA. Bihotzeko gaixotasun iskemiko egonkorra. In: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, arg. Braunwald’s Heart Disease: A Textbook of Cardiovascular Medicine. 11. arg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: 61. kap.

O'Gara PT, Kushner FG, Ascheim DD, et al. 2013ko ACCF / AHA jarraibidea ST-kota miokardioko infartua kudeatzeko: laburpen exekutiboa: American College of Cardiology Foundation / American Heart Association Task Force-ren praktika jarraibideen txostena. Zirkulazioa. 2013; 127 (4): 529-555. PMID: 23247303 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23247303/.

• Angioplastia eta stent jartzea - ​​arteria karotidea
• Bihotzeko ablazio prozedurak
• Bihotzekoa
• Bihotzeko saihesbidearen ebakuntza
• Bihotzeko saihesbidearen kirurgia - gutxien inbaditzailea
• Bihotz taupada-markagailua
• Odoleko kolesterol maila altua
• Hipertentsio arteriala - helduak
• Kardiobider-desfibriladore ezargarria
• Erretzeari uzteko aholkuak
• Angina ezegonkorra
• Bentrikulurako laguntza gailua

• ACE inhibitzaileak
• Angina - alta
• Angina - bularreko mina duzunean
• Angioplastia eta stent - bihotza - alta
• Plateleten aurkako drogak - P2Y12 inhibitzaileak
• Aspirina eta bihotzeko gaixotasunak
• Bihotzekoak izan ondoren aktibo egotea
• Bihotzeko gaixotasunak dituzunean aktibo egotea
• Gurina, margarina eta sukaldeko olioak
• Bihotz bidezko kateterizazioa - alta
• Kolesterola eta bizimodua
• Kolesterola - sendagaien tratamendua
• Hipertentsio arteriala kontrolatzea
• Ildo sakoneko tronbosia - alta
• Gantz dietetikoak azaldu dira
• Janari azkarraren aholkuak
• Bihotzekoak - alta
• Bihotzekoa - zer galdetu zure medikuari
• Bihotzeko saihesbidearen ebakuntza - alta
• Bihotzeko saihesbidearen ebakuntza - gutxien inbaditzailea - alta
• Bihotzeko gaixotasunak - arrisku faktoreak
• Bihotz taupada-markagailua - alta
• Hipertentsio arteriala - zer eskatu zure medikuari
• Janarien etiketak nola irakurri
• Ezarri daitekeen kardioverter desfibriladorea - alta
• Gatz gutxiko dieta
• Dieta mediterraneoa
• Warfarina hartzea (Coumadin, Jantoven) - zer eskatu zure medikuari
• Warfarina hartzen (Coumadin)

• Bihotzekoa