Idazle: Monica Porter
Sorkuntza Data: 21 Martxoa 2021
Eguneratze Data: 25 Ekain 2024
Anonim
Nola eragin zidan Erreketa Larri batek Gorputzeko Ilearen gainean Obsesionatzeari uzteko - Osasun
Nola eragin zidan Erreketa Larri batek Gorputzeko Ilearen gainean Obsesionatzeari uzteko - Osasun

Alai

Osasuna eta ongizatea modu desberdinean ukitzen ditugu gutako bakoitza. Hau pertsona baten istorioa da.

Gogoan dut lehen aldiz hankako ileak nabaritu nituen eguna. 7. maila erdian nengoela eta dutxatik atera nintzenean, bainugelako argi gogorraren azpian, ikusi nituenean, hanketan zehar hazitako hamaika ile marroi.

Beste gelako amari deitu nion: "Bizarra behar dut!" Atera eta ilea kentzeko krema horietako bat erosi zuen nik erabiltzeko, maquinilla probatzea baino errazagoa izango zela pentsatuta. Kremak erretze sentsazioa eman zidan, azkar gelditzera behartu ninduen. Etsita, gainerako ileak begiratu nituen, zikin sentituz.

Harrezkero, gorputzeko ile guztiak eta guztiak kendu behar nituen ideiak etengabeko iraupena izan zuen nire bizitzan. Primeran bizarra izatea kontrolatu ahal izan nuen gauza asko airean beti sentitzen zirenean. Belaunean edo orkatilan soberan geratutako ile luze bat nabarituko banu, aitortu nahi dudana baino gehiago molestatuko ninduke. Atal hori ondo aztertuko nuke bizarra mozten nuen hurrengo aldian - batzuetan egun berean.


Bi egunetan bizarra mozten joan nintzen, egunero ez bada, ezin nuen arte

19 urte nituenean, unibertsitateko bigarren urtea atzerrian eman nuen Florentzian, Italian. Ostiral gau batean, denetarik nengoen, zeregin bat osatzera presaka.

Ez dut gogoratzen zergatik, baina ura lapikoan lapiko batean irakiten eta beste zartagin batean saltsa berotzen ari nintzen bitartean, erregailuak aldatzea erabaki nuen ... aldi berean. Nire presaka eta harrapaketan sakabanatuta, ez nintzen gelditu pentsatzera pasta lapikoa bi aldeetan edukitzeko diseinatuta zegoela eta berehala hasi zen iraultzen.

Ur beroa irakiten ari zitzaidan eskuineko hanka guztia zipriztindu ninduen, gogor errez. Ezin izan nuen geldiarazi, nire arreta beste zartagina ere isuri ez zedin. Kolpea hartu ondoren, galtzerdiak atera nituen, mina larrituta eserita.

Ez du inor harrituko biharamunean, goizean Bartzelonara joateko hegaldian joan izana. Europan atzerrian ikasten ari nintzen azken finean.

Minaren kontrako botikak eta bendak erosi nituen bertako farmazian, hankan presio gehiegi egitea saihestu nuen eta asteburua han igaro nuen. Park Güell bisitatu nuen, hondartzan zehar ibili nintzen eta sangria edan nuen.


Hasieran, txikia zirudien, erredurak ez zuen etengabe minik egiten, baina pare bat egun ibili ondoren, mina areagotu egin zen. Ezin nuen presio handirik egin hankan. Hiru egun horietan ere ez nintzen bizarra egiten eta ahal nuenean prakak eramaten nituen.


Astelehen gauean Florentziara bueltatu nintzenerako, hanka orban ilunez eta zauri eta azala altxatuta nuen. Ez zen ona.

Beraz, arduratsua egin nuen eta medikuarengana joan nintzen. Sendagaiak eta benda izugarria eman zizkidan eskuineko hankaren beheko erdia zeharkatzeko. Ezin nuen hanka busti eta ezin nuen prakarik gainetik eraman. (Hori guztia urtarrilaren amaieran gertatu zen hotza nuen bitartean eta Florence neguan epel egiten zuen bitartean, ez zen horrela izan hori epela.)

Hotzak xurgatu eta dutxatu plastikozko poltsak hankan zintzilikatzen nituen bitartean, hori guztia zurbildu zen hankako ilea itzultzen ikustearekin alderatuta.

Badakit zentratuago egon beharko nukeela hankako zurdi beltz erraldoian, jendeak "fusilatu" ninduten galdetzera bultzatu ninduen. (Bai, jendeak galdetu zidan gauza erreala da.) Baina ilea pixkanaka loditzen eta hazten ikusteak egun hartan bezain kutsatua eta nahasia sentiarazten ninduen lehen aldiz ohartu nintzenean.


Lehenengo astean ezkerreko hanka bizarraraztu nuen baina laster barregarri sentitu nintzen. Zergatik molestatu bestea baso sentitzen denean?


Ohitura batekin gertatzen den bezala, zenbat eta denbora luzeagoa egiten ez nuen, orduan eta gehiago hasi nintzen bizarra ez mozten hasten. Hori izan zen martxoan Budapestera joan nintzen arte (hegaldiak oso merkeak dira Europan!) Eta Turkiako bainuak bisitatu nituen arte. Jendaurrean, bainujantziarekin, deseroso nengoen.

Hala ere, nire gorputzari nituen estandarretatik askatuta sentitu nintzen. Ez nuen bainuak bizitzea galduko, bakarrik erreta nengoelako eta hanka iletsuak nituelako. Gorputzeko ilea kontrolatzeko beharra alde batera utzi behar izan nuen, batez ere bainujantziarekin. Beldurgarria zen, baina ez nuen hori gelditzen utziko.

Argi utzi, nire lagun gehienak asteak joango dira, luzeago bada ere, hankak bizarra gabe. Zure gorputzeko ilea hazten uzteak ez du erabat gaizki hori egin nahi baduzu. Voxen arabera, bizarra ez zen emakumeentzako ohiko gauza bihurtu 1950eko hamarkadan iragarkiak emakumeak presionatzen hasi ziren arte.

Badakit inori ez zaiola axola bizarra mozten dudan edo ez, baina, hainbeste denboran, gehiago sentitzen nintzen gauzen gainean eta hankak bizarra bizitzerako prestatzen nuen

Adimenez, gauzak batera nituela sentiarazten ninduen. Jendeari txantxa egingo nioke ni bakarrik uharte huts batean bizi nintezkeela eta hankak bizarra moztuko nituzkeela.


Lau hilabete igaro ziren New Yorkera etxera joateko ia ordua iritsi zitzaidan arte. Egia esan, ordurako hazten ari nintzen ilea ahaztuko zitzaidan. Suposatzen dut zerbait nahikoa aldiz ikustean harrituta gelditzea. Eguraldia berotu eta ilea ikustera ohitu nintzenez, zorionez eguzkiak ere argituta, kontzienteki pentsatzen gelditu nintzen.

Etxera itzuli eta medikuak hanka aztertu ninduenean, bigarren mailako erredura larria izan nuela erabaki zuen. Zuzenean kaltetutako eremua bizarra saihestu behar nuen, nerbioak larruaren goialdetik gertuago baitzeuden, baina haren inguruan bizarra egin nezakeen.

Orain astean gutxienez bizpahiru bizarra mozten ditut eta erreduretatik orbain arinak besterik ez ditut. Aldea da orain ez naizela flipatzen ahaztutako ile bat topatzen dudan bakoitzean edo pare bat egun galtzen ditudan bakoitzean. Nire antsietatea kudeatzen lan egiteak ere lagundu zezakeen horretan.

Pozik al nago hanka ilearekin gehiago obsesionatu ez izanarengatik erretako trukearekin? Ez, hala zen benetan mingarria. Baina, gertatu beharko balitz, pozik nago esperientziatik zerbait ikasi eta bizarra hartzeko beharrari uko egin izanaz.

Sarah Fielding New Yorkeko idazlea da. Bere idazkera Bustle, Insider, Men's Health, HuffPost, Nylon eta OZY aldizkarietan agertu da, non justizia soziala, buruko osasuna, osasuna, bidaiak, harremanak, entretenimendua, moda eta janaria lantzen dituen.

Gomendatzen Dizugu

Ardo Beltzaren Ozpina Gaizki doa?

Ardo Beltzaren Ozpina Gaizki doa?

ukaldaria trebea izanda ere, zure ukaldean egon beharko lukeen jaki arrunta ardo beltzaren ozpina da. Ongailu polifazetikoa da, zaporeak alaitzen ditu, gazita una orekatzen du eta errezeta batean koi...
Zimurrekiko Olio Akastikoa: Nola Erabili

Zimurrekiko Olio Akastikoa: Nola Erabili

Gure irakurleentzat baliagarriak direla u te dugun produktuak artzen ditugu. Orrialde honetako e teken bidez ero ten baduzu, komi io txiki bat irabaz dezakegu. Hona hemen gure proze ua.Akain olioa lan...