Zerk eragiten du azkura scalp bat ile galerarekin eta nola tratatu dezaket?

Alai

• Larruazalaren azkura eta ilea galtzearen arrazoiak
• Dandruff
• Psoriasia
• Alopecia areata
• Tinea capitis
• Erreakzio alergikoak
• Folikulitisa
• Liken planopilarak
• Ilea galtzearekin azkura duen larruazalaren tratamendu medikoak
• Tratamendu naturala eta etxean tratamendua ilea galtzearekin azkura duen larruazalarekin
• Jan dieta osasuntsua
• Erabili zuzendutako xanpuak
• Saiatu olio esentzialak
• Gozatu buruko masajeaz
• Tratatu ilea emeki
• Azala buruko ile galeraren aurkako prebentzioa
• Noiz ikusi medikua

Gure irakurleentzat baliagarriak direla uste dugun produktuak sartzen ditugu. Orrialde honetako esteken bidez erosten baduzu, komisio txiki bat irabaz dezakegu. Hona hemen gure prozesua.

Ikuspegi orokorra

Azaleko buruko larruazala, larruazaleko ihesa bezala ere ezagutzen dena, ohiko baldintza da. Zenbait faktorek eragin dezakete eta azpian dagoen mediku egoeraren sintoma izan daiteke.

Zenbait kasutan, azkura lausoak, ezkatatsuak, kolpeak eta ilea galtzea ere izan daiteke. Ilea galtzea harraskaketa oldarkorra denean edo buruko larruazalaren egoerak ilearen folikuluen egituran edo indarretan eragina izaten du. Buruko azalaren egoera tratatu ondoren, ilea berriro hazten da.

Larruazalaren azkura eta ilea galtzearen arrazoiak

Denek azkura izaten dute larruazala noizean behin, eta normala da egunean 50 eta 100 ile galtzea, American Dermatology Academy-ren arabera. Hala ere, kezkagarria izan daiteke larruazalaren azkura gehiegizkoa edo etengabea denean, larruazaleko azalak lurrazalak sumatzen dituzunean edo ilea galtzea normala baino gehiago izaten duzunean. Hona hemen azkura-larruazala eta ilea galtzearen ohiko kausa batzuk.

Dandruff

Orokorrean pentsatzen da caspa larruazaleko olio guruin hiperaktiboen emaitza dela. Horregatik, kaspa ez da normalean garatzen nerabezaroan, hormona-uholde batek larruazaleko olioaren ekoizpena koska bat botatzen duen arte.

Zenbait ikertzailek espekulatu dute caspa (seborrea ere deitua) buruko larruazaleko eta ile-folikuluetako legamien infekzio batek sortua dela. Larruazala garbitzea eta azkurak eragiteaz gain, legamiak ilea sustraia ahuldu dezake eta ilea galtzea ekar dezake.

Dandruffarekin ilea galtzea arraroa da, hala ere. Dandruff larria denean eta denbora luzez tratatu gabe uzten denean bakarrik gertatzen da.

Psoriasia

Psoriasia Fundazio Nazionalaren arabera, psoriasia bizi duten pertsonen ehuneko 50ak scalp psoriasia garatzen du. Egoera honek sor ditzake:

• zilarrezko ezkata lehorrak larruazalean
• buruko larruazala hantuta
• gehiegizko marradurak edo ezkatak tiratzeak eragindako ilea galtzea

Alopecia areata

Alopecia areata ile-azalak erortzea eragin dezake larruazalaren azkura eta ziztadurak eragiteaz gain. Horrek burusoiltasun adabaki zirkularrak sor ditzake. Gaixotasuna sistema immunologikoak ile folikulu osasuntsuei erasotzen dienean sortzen dela uste da. Gehienetan beste gaixotasun autoimmune batzuen aurrekariak dituzten pertsonen artean gertatzen da, hala nola 1 motako diabetesa edo artritis erreumatoidea.

Tinea capitis

Tinea capitis larruazalaren tinka izenarekin ere ezagutzen da onddoen infekzioa, ilearen ardatzean sakon sartzen dena, azkura eta ilea galtzea eragiten duena. Infekzioaren erantzulea den onddo motaren arabera, ilea larruazalaren azalean edo apur bat apur daiteke, ile zurtoinak utziz.

Infekzioa oso kutsagarria da, batez ere haur txikiengan ikusten da eta hauek ere lagun daitezke:

• lehertu lehorra, leuna eta ezkatatsua
• puntu beltzak eta gorabeheratsuak buruko larruazalean

Erreakzio alergikoak

Kasu larrietan, ile tindagaiak bezalako gauzekiko erreakzio alergikoak hanturazko azalaren azkura eta azkura eta ilea galtzea eragin ditzakete. ISRN Dermatology-n argitaratutako ikerketa batean, ikertzaileek aurkitu zuten gaietako gehienek parafenilendiamina (PPD) alergia zutela, ile tindagaietan ohikoa den osagaia. PPD gai da pertsona sentikorrei ilea galtzea larriki eragiteko. Hantura eta azkura ere azalean gertatu daitezke akatsen hozkaden inguruan eta erupzio edo alergia itxura izan dezakete.

Folikulitisa

Folikulitisa ile-folikuluetako hantura da. Staph bakterioek edo onddoek eragin ohi dute. Ilea hazten den lekuan gerta daiteke larruazalean, baita buruko ertza ere. Larruazalean hazkura txikiak eta azkurak eragiteaz gain, larruazalari eragiten dion folikulitisa aldi baterako ilea galtzea eragin dezake. Tratamendu egokiarekin, ilea berriro hazten da normalean. Hala ere, kasu bakanetan, egoerak ilearen galera iraunkorra sor dezake.

Liken planopilarak

Liken planopilaris sistema immunologiko akastuna dela eta pentsatutako hanturazko larruazaleko egoera da. Emakume heldu gazteengan gertatu ohi da eta ile-galera adabakiak sor ditzake buruko azalarekin batera:

• eskalatzea
• gorritasuna
• erretzen
• kolpeak
• babak

Ilea galtzea iraunkorra izan daiteke, ile-folikuluek atzera bueltarik ez badute.

Ilea galtzearekin azkura duen larruazalaren tratamendu medikoak

Tratamenduak azkura eta ilea galtzearen arrazoiaren arabera aldatzen dira. Zure medikuak gomendatu dezake:

• esteroideak (ahoz hartu edo larruazalean krema edo injekzio bidez aplikatu) hantura murrizteko
• antifungikoak (topikoki edo ahoz aplikatuak) legamiari aurre egiteko
• immunoterapia botikak erantzun immunologikoa aktibatzeko edo desaktibatzeko

Ilea galtzea tratatzeko terapia arruntak hauek dira:

• minoxidil (Rogaine) ilea galtzea moteltzeko eta ile berriak hazteko
• finasterida (Propecia) heredatutako burusoiltasuna tratatzeko
• ile transplantea

Tratamendu naturala eta etxean tratamendua ilea galtzearekin azkura duen larruazalarekin

Ilea galtzen duen larruazaleko azkura guztiek ez dute tratamendu medikoa behar. Hona hemen zuk zeuk egin ditzakezun gauza batzuk buruko larruazala eta ilea osasuntsu egon daitezen.

Jan dieta osasuntsua

Ilearen eta buruko azalaren osasunerako mantenugai garrantzitsuak hauek dira:

• burdina
• zinka
• niazina
• selenioa
• A, D eta E bitaminak
• biotina
• aminoazidoak
• proteina

Oharra: ez hartu elikagai horiek osagarri moduan gabezia bat duzula jakin ezean. Urtean argitaratutako ikerketaren arabera, ez dago osagarri horiek ilea galtzea saihesten duten ebidentzia zientifiko onik. Are gehiago, gehiegizko osagarriak benetan egin dezake kausa ilea galtzea.

Erabili zuzendutako xanpuak

Dandruff baduzu, adibidez, erabili legamiari aurre egiteko selenioa edo zinka duen xanpua.

Saiatu olio esentzialak

Ez dago ebidentzia zientifiko askorik eskuragarri, baina animalien azterketa batzuek frogatu dute zenbait olio esentzial erabiltzeak, hala nola, eta, ilea galtzea moteldu eta ilearen hazkunde berria sustatu dezakeela. Olio esentzialak olio garraiatzaile batekin diluitu behar dira larruazalean aplikatu aurretik.

Saiatu pipermint olioa edo erromero olioa eramaile olioarekin diluitu orain.

Gozatu buruko masajeaz

Argitaratutako ikerketen arabera, buruko masajeek ilearen lodiera handitu dezakete, odol-fluxua handituz edo ile-zelulak suspertuz.

Tratatu ilea emeki

Ilea galtzea mugatzeko:

• ez marratu biziki
• ez eraman ilea zaldi-buztan ondo lotuta
• ez itzazu larruazala eta ilea bero handiko eta estiloko produktuen eraginpean jarri
• garbitu xanpu leun batekin eta utzi lehortzen airea, gutxienez zure buruko larruazaleko azkura eta ilea galtzea zerk eragiten duen jakin arte

Azala buruko ile galeraren aurkako prebentzioa

Azaleko baldintza batzuk azkura-larruazala eta ilea galtzea eragiten duten zure kontroletik kanpo daude. Baina baldintza berehala ezagutzea eta tratatzea –xanpu bereziekin, dieta aldaketekin edo dermatologoarengana joatea– funtsezkoa da tratamendu eraginkorra lortzeko eta ilea galtzea mugatzeko.

Noiz ikusi medikua

Azkurako larruazalaren tratamendua eta ondorengo ilea galtzeagatik tratamendu medikoa bilatu beharko zenukeen seinaleak hauek dira:

• hain larria den azkurak zure loa eten edo zure jarduera normalak oztopatzen ditu
• erretzea edo ukitzean mina duen buruko larruazala
• adabaki koskorrak zure buruko larruazalean
• orban burusoilak, edo ilea pilotan galtzen ari bazara edo ustekabeko ilea argaltzen ikusten baduzu