Idazle: Eric Farmer
Sorkuntza Data: 11 Martxoa 2021
Eguneratze Data: 4 Apiril 2025
Anonim
Immaculate Abandoned Fairy Tale Castle in France | A 17th-century treasure
Bidetsio: Immaculate Abandoned Fairy Tale Castle in France | A 17th-century treasure

Alai

Oporretako otorduetatik ehunka kaloria moztu nahi dituzu? Besterik gabe, berritu itzazu zure albokoak. "Barazkiek zapore zoragarria egin dezakezu gurina, krema edo malvazak gehitu gabe", dio Mollie Katzen sukaldaritza-egileak. Kasua kasu: patata goxok konfitatuak kopa bakoitzeko 300 kaloria izan ditzake; trukatu hemen Azenario Zoragarri Espeziatuak eta antzeko zaporea lortuko duzu 84 kaloria besterik ez izateko.Edo zerbitzatu Bruselako kimuak ziape saltsan, babarrun kazola baten ordez tipula kurruskariarekin eta 155 kaloria aurreztuko dituzu. Izan ere, bost errezeta hauek nahiko goxoak dira, segundoz atzera egin nahi duzuna, baina nahikoa osasuntsuak ezen, hala ere, bakeroak itxi ahal izango dituzu Urte Berri egunean.


Arto Patata Hautsa

Ezkur-kalabaza Sagar-Almendra-Gerezi Basmati Pilaf betea

Bruselako kimuak mostaza saltsan

Azenario gozo-gozoak

Berrikuspena

Iragarkia

Interesgarri

Nola lagundu Deprimitutako Lagun bati
Osasun

Nola lagundu Deprimitutako Lagun bati

Ba al duzu depre iorik bizi duen lagunik? Ez zaude bakarrik.O a un Mentalaren In titutu Nazionalaren azken kalkuluen arabera, AEBetako heldu guztien% 7k baino gehiagok depre io larriko pa arte bat iza...
Zergatik botatzen du nire haurrak gauez eta zer egin dezaket?
Osasun

Zergatik botatzen du nire haurrak gauez eta zer egin dezaket?

Zure txikia ohean artuta dago egun pa a baten ondoren eta, azkenean, ofan kokatzen zara zure gogoko erieak harrapatzeko. Ero o entitzen zarenean, oihuka ozen bat entzuten duzu logelatik. Egun o oan on...