Ahoa lehorra haurdunaldiaren seinale al da?

Alai

• Kausak
• Deshidratazioa
• Haurdunaldi diabetesa
• Birigarroa
• Lo egiteko arazoak
• Sintomak
• Tratamendua
• Noiz ikusi medikua
• Beheko lerroa

Ahoa lehorra haurdunaldiaren sintoma oso ohikoa da. Neurri batean, haurdun zaudenean askoz ere ur gehiago behar duzu, zure haurra garatzen laguntzen baitu.

Baina beste arrazoi bat da zure hormonak aldatzeak zure ahoko osasunean eragina izan dezakeela. Aho lehorraz gain, haurdunaldian gingibitisa eta hortzak solteak izan ditzakezu.

Haurdunaldian zenbait baldintzek, hala nola haurdunaldiko diabetesa, aho lehorra sor dezakete.

Kausak

Haurdunaldian aho lehorra izateko arrazoi ugari daude. Honako hauek dira kausa ohikoenak:

Deshidratazioa

Deshidratazioa gorputzak ura hartzen duena baino azkarrago galtzen duenean gertatzen da. Haurdun dauden emakumeentzat bereziki arriskutsua izan daiteke. Urak zure haurra garatzen laguntzen duelako gertatzen da. Haurdun zaudenean ur gehiago behar duzu haurdun ez zaudenean baino.

Kasu larrietan, haurdunaldian deshidratatzeak jaiotzako akatsak edo erditze goiztiarra eragin dezake.

Deshidratazioaren beste zantzu batzuk hauek dira:

• berotuta sentitzea
• gernu hori iluna
• muturreko egarria
• nekea
• zorabioak
• buruko mina

Haurdunaldi diabetesa

Haurdunaldian bakarrik gertatzen da gestazio diabetesa eta odoleko azukre altua izatea eragin dezake. Erditu ondoren maiz joaten da.

Haurdunaldian ohi baino intsulina gehiago behar duzu. Haurdunaldiko diabetesa zure gorputzak intsulina estra hori egin ezin duenean gertatzen da.

Haurdunaldiko diabetesak arazoak sor ditzake zuretzako eta zure haurtxoarentzat, baina arreta egokiarekin ere kudea daiteke. Horrek dieta osasuntsua eta ariketa fisikoa barne hartzen ditu. Baliteke botikak edo intsulina behar izatea.

Haurdunaldiko diabetesa duten emakume askok ez dute sintomarik edo sintoma txikiak baizik. Kasu honetan, haurdun dauden emakume guztiei egindako azterketan antzemango litzateke. Sintomak baldin badituzu, ahoa lehorrez gain, hauek izan daitezke:

• gehiegizko egarria
• nekea
• ohi baino maiz pixa egin behar izatea

Birigarroa

Birigarro izeneko onddo baten gehiegizko hazkundea da Candida albicans. Denek dute kopuru txikian, baina ohiko eremutik kanpo hazi daiteke zure sistema immunologikoa normalean bezala funtzionatzen ez bada.

Birigarroak kotoizko sentimendu lehorra sor dezake ahoan, gainera:

• gazta gaziaren itxurako lesioak, mihian eta masailetan urratuak izan daitezen, arraska eginez gero
• gorritasuna zure ahoan
• ahoko mina
• zaporea galtzea

Lo egiteko arazoak

Haurdunaldiak lo egiteko arazo ugari sor ditzake, lo ezin izatetik gau osoan maiz esnatu arte. Arnasketa arazoak ere sor ditzake, zurrungak eta loaren apnea barne.

Zurrungak bereziki ohikoak dira bigarren eta hirugarren hiruhilekoetan. Ohikoagoa da gehiegizko pisua baduzu, kea baduzu, lo kentzen bazaio edo amigdalak handituta bezalako baldintzak badituzu.

Aldatzen diren hormonek eztarria eta sudurreko pasabideak estutu ditzakete eta horrek arnasketa arazoak sor ditzake.

Zurrungak eta loaren apneak lo egin bitartean ahoa zabalik egotea arnastu zaitzakete. Horrek listua sortzea zailtzen du eta ahoa lehortzen du.

Loaren apnea larria izan daiteke. Zurrungaka egiten baduzu eta egunean zehar oso nekatuta aurkitzen bazara, jo medikuari.

Sintomak

Lehor sentimendutik harago, aho lehorreko balizko sintomak hauek dira:

• eztarriko mina etengabea
• irensteko arazoak
• sudurraren barruan lehortasuna
• eztarrian edo ahoan erretzea
• hitz egiteko arazoak
• zakarkeria
• gustuaren zentzuan aldaketa
• hortzetako karioa

Tratamendua

Kasu askotan, etxeko erremedioak nahikoak dira aho lehorra tratatzeko. Haurdunaldian seguruak diren etxeko erremedioak honako hauek dira:

• Mastekatzeaazukrerik gabeko txiklea. Horrek ahoa listu gehiago sor dezan lagun dezake.
• Azukrerik gabeko gozoki gogorrak jatea. Horrek zure ahoa ere listu gehiago egitera bultzatzen du.
• Ur asko edaten. Honek hidratatuta mantentzen eta sintoma batzuk arintzen lagunduko dizu.
• Izotz patatak xurgatzen. Honek likidoak eta ahoa hezetzeaz gain, haurdunaldian goragalea murrizten ere lagun dezake.
• Gauean hezegailua erabiltzea. Hau bereziki lagungarria da ahoa lehor esnatzen ari bazara.
• Ahoko higiene ona lantzea. Eskuila eta haria aldizka hortzetako karioak prebenitzen laguntzeko.
• Aho lehorrerako bereziki egindako koltxoi bat erabiliz. Hori zure ohiko botiketan aurki dezakezu.
• Kafea saltatzen. Saihestu kafeina ahalik eta gehien.

Zenbait kasutan, medikuaren tratamendua beharko zenuke. Balizko tratamendu klinikoak honakoak dira:

• Zure medikuarekin lan egitea aho lehorra okerrera egin dezaketen botikak aldatzeko.
• Gauez fluoruro erretiluak eramatea hortzak babesteko.
• Zurrungak edo loaren apnea tratatzea aho lehorra eragiten badu.
• Birigarroa onddoen aurkako sendagaiekin tratatzea, aho lehorra eragiten baduzu.
• Haurdunaldiko diabetesa kudeatzeko plana ezartzea, dieta, ariketa fisikoa eta behar izanez gero botikak edo intsulina barne.

Noiz ikusi medikua

Etxeko sendabideek aho lehorra laguntzen ez badute, medikuarengana jo beharko zenuke. Funtsezko kausa bila dezakete eta beharrezkoa bada tratamendua agindu.

Medikuarengana ere jo beharko zenuke beste sintoma batzuk badituzu:

• Birigarroa: Ahoa gaztanbera itxurako lesio zuriak eta ahoan gorritasuna edo mina.
• Haurdunaldiko diabetesa: Gehiegizko egarria, nekea eta maizago pixa egin beharra.
• Hortzetako desintegrazioa: Desagertzen ez den haginetako mina, hortzen sentsibilitatea eta orban marroiak edo beltzak hortzetan.
• Deshidratazio larria: Desorientatuta egotea, aulki beltza edo odoltsua izatea eta fluidoak gutxiagotzeko gai ez izatea.
• Loaren apnea: Eguneko nekea, zurrungak eta gauean maiz esnatzea.

Beheko lerroa

Hormonak aldatzeak eta ur behar handiagoak aho lehorra ekar dezakete haurdun zaudenean. Zorionez, sintoma hori arintzeko modu asko daude, zenbat ur edaten duzun handitzetik azukrerik gabeko txiklea mastekatzera arte.

Etxeko sendabideek aho lehorra arintzen ez badute edo haurdunaldiko diabetesa bezalako gaixotasunen beste sintoma batzuk badituzu, kontsultatu zure medikuari.