Idazle: Sara Rhodes
Sorkuntza Data: 15 Otsail 2021
Eguneratze Data: 3 Apiril 2025
Anonim
Amber Heard-en Aquaman-en entrenamendu egutegi biziak frogatzen du Queen IRL dela - Bizimode
Amber Heard-en Aquaman-en entrenamendu egutegi biziak frogatzen du Queen IRL dela - Bizimode

Alai

Amber Heard bere papera hartzen ari da Aquaman nahiko serio. Bere pertsonaia Mera, Atlantiseko erregina, ezaguna da bere indar eta sendotasunagatik - zerbait entzun zuen, Johnny Depp ohiarekin izandako nahasketa gorabeheratsua dela eta, ez da arrotza bere benetako bizitzan. Baina bere irmotasuna beste urrats bat eman nahi zuen. "Pertsonaia entregatu nahi zuen", esan dio Gunnar Peterson entrenatzaile ospetsuak (Jennifer Lopez eta Sofía Vergara Hollywoodeko gorputz beroekin lan egiten duena) PERTSONAK.

Peterson Heard-ek filmerako lan egin zuen entrenatzaileetako bat izan zen. Aktorea astean lauzpabost aldiz etortzen zitzaiola esan zuen "nirekin etenik gabe, atsedenaldirik gabeko ordu batean, eta orduan bere borroka-entrenamendura joan zen, zorrotza izan zen!" (Lotuta: Peterson-ek maitasun heldulekuak galtzeko modurik onena partekatzen du)

Entrenamenduak gorputz osoko sasoian zentratu ziren eta kirolean oinarrituta zeuden, Petersonek azaldu duenez. "Mugimenduak entrenatu ditugu, ez giharrak", esan zuen. "Squat prentsak, lera lana eta lan asko errotazio planoan erresistentziaren aurka. Benetako atleta da". Eta Petersonek entrenamenduak "etengabeak" izan zirela dioen arren, Heard-en jarrera baikorra eta lanaren etika izugarria aitortzen ditu emaitza ikusgarriak direla eta.


"Ezin zen hobea izan!" amaitu zuen. "Bere disko eta konbentzimendua botilatuko banu, entrenamendu aurreko edari gisa salduko nuke!" Berdin.

Berrikuspena

Iragarkia

Interesgarria Gunean

Zergatik kostatzen du Lululemon 1.000 ehuneko gehiago birsalmentan?

Zergatik kostatzen du Lululemon 1.000 ehuneko gehiago birsalmentan?

800 $ ordaindu beharko zenuke la terka egiteko praka motzengatik? Zer da 250 $ kirol-brain batengatik? Eta prezio horiek zure tokiko merkataritza-zentroan ja o ditzakezun gauzetarako badira, ez kirol-...
Osasun Aholkuak Nahi Dut Nire 20 urteko Niri eman ahal izatea

Osasun Aholkuak Nahi Dut Nire 20 urteko Niri eman ahal izatea

20 urteko nire burua ezagutuko banu, ez ninduke ezagutuko. 40 kilo gehiago pi atzen nituen, eta ziur nago gutxienez 10 nire aurpegiaren eta nire boob artean banatuta zeudela. Nekatuta nengoen denbora ...