Alkoholaren erabileraren nahastea (AUD) tratamendua

Alai

• Laburpen
• Zer da alkoholaren kontsumoaren nahastea?
• Zein dira alkoholaren kontsumoaren nahastearen tratamenduak?
• Zein botikak alkoholaren kontsumoa nahastu dezake?
• Zein portaera-terapik tratatu dezakete alkoholaren kontsumoaren nahastea?
• Alkoholaren erabilera nahastearen tratamendua eraginkorra al da?

Laburpen

Zer da alkoholaren kontsumoaren nahastea?

Alkoholaren kontsumoaren nahastea (AUD) estutasuna eta kalteak eragiten dituen edatea da. Zure egoera mediku bat da

• Edan alkohola konpultsiboki
• Ezin duzu kontrolatu zenbat edaten duzun
• Sentitu kezkatuta, suminkor eta / edo estresa edaten ari ez zarenean

AUD bat arinetik larrira bitartekoa izan daiteke, sintomen arabera. AUD larriari batzuetan alkoholismoa edo alkoholaren mendekotasuna esaten zaio.

Zein dira alkoholaren kontsumoaren nahastearen tratamenduak?

Alkoholaren erabilera nahastea duten gehienek tratamenduren bat izan dezakete. Tratamendu medikoen artean sendagaiak eta jokabide terapiak daude. Jende askorentzat bi motak erabiltzeak emaitzarik onenak ematen dizkie. AUD tratamendua jasotzen ari diren pertsonei ere lagungarria suerta dakieke laguntza talde batera joatea, hala nola Alkoholiko Anonimoak (AA). AUD eta buruko gaixotasuna baduzu, garrantzitsua da bientzako tratamendua jasotzea.

Zenbait pertsonak tratamendu intentsiboa behar dute AUDren truke. Bizitegi-tratamendu zentro batera joan daitezke birgaitzera (birgaitzera). Tratamendua oso egituratua dago. Jokabide terapia mota desberdinak biltzen ditu normalean. Desintoxikaziorako sendagaiak (alkohola kentzeko tratamendu medikoa) eta / edo AUD tratatzeko sendagaiak ere izan daitezke.

Zein botikak alkoholaren kontsumoa nahastu dezake?

AUD tratatzeko hiru sendagai onartzen dira:

• Disulfiram alkohola edaten duzun bakoitzean sintoma desatseginak eragiten ditu, hala nola goragalea eta larruazala gorritzea. Edateak efektu desatsegin horiek eragingo dituela jakiteak alkoholetik aldentzen lagun zaitzake.
• Naltrexona alkohola edatean ondo sentiarazten zaituzten errezeptoreak blokeatzen ditu. Alkoholaren nahia ere murriztu dezake. Horrek edaten murrizten lagun zaitzake.
• Akamprosatoa edateari utzi ondoren alkohola ekiditen laguntzen dizu. Garuneko sistema anitzetan funtzionatzen du zure nahiak murrizteko, batez ere edateari utzi eta berehala.

Zure osasun-zerbitzuak sendagai horietako bat zuretzat egokia den jakiten lagun zaitzake. Ez dira mendekotasunak, beraz, ez duzu kezkatu behar mendekotasun bat beste batekin negoziatzeaz. Ez dira sendabideak, baina AUD kudeatzen lagun zaitzakete. Asma edo diabetesa bezalako gaixotasun kronikoa kudeatzeko sendagaiak hartzea bezalakoa da.

Zein portaera-terapik tratatu dezakete alkoholaren kontsumoaren nahastea?

AUDren jokabide terapien beste izen bat alkohol aholkularitza da. Osasun-arloko profesional batekin lan egitean datza, zure edateko asko eragiten duten portaerak identifikatzen eta aldatzen laguntzeko.

• Terapia kognitibo-portaera (CBT) edateko gogorra izan daitekeen sentimenduak eta egoerak identifikatzen laguntzen dizu. Aurre egiteko trebetasunak irakasten dizkizu, besteak beste, estresa nola kudeatu eta edan nahi izatea eragiten duten pentsamenduak nola aldatu. CBT terapeuta batekin edo talde txikietan banan-banan lor dezakezu.
• Motibazio hobekuntza terapia edateko portaera aldatzeko motibazioa sortzen eta indartzen laguntzen dizu. Lau saio inguru biltzen ditu denbora laburrean. Terapia tratamendua bilatzearen alde onak eta txarrak identifikatuz hasten da. Orduan, zu eta zure terapeuta zure edateko aldaketak egiteko plana osatzeko lanetan ari zara. Hurrengo saioak zure konfiantza sortzea eta planari eutsi ahal izateko behar dituzun trebetasunak garatzea da.
• Ezkontza eta familia aholkularitza ezkontideak eta gainerako familiako kideak biltzen ditu. Zure familiako harremanak konpontzen eta hobetzen lagun dezake. Ikerketek erakutsi dutenez, familia-terapiaren bidez familiari laguntza sendoak edaten ez uzten lagun zaitzake.
• Esku-hartze laburrak laburrak, banan-banakoak edo talde txikiko aholkularitza saioak dira. Batetik lau saio biltzen ditu. Aholkulariak zure edateko ereduari eta balizko arriskuei buruzko informazioa ematen dizu. Aholkulariak zurekin lan egiten du helburuak finkatzeko eta aldaketa bat egiten lagun dezaketen ideiak emateko.

Alkoholaren erabilera nahastearen tratamendua eraginkorra al da?

Jende gehienarentzat AUD baten tratamendua lagungarria da. Baina alkoholaren kontsumoaren nahastea gainditzea etengabeko prozesua da, eta baliteke berriro errepikatzea (berriro edaten hastea). Errepikapena aldi baterako atzerapen gisa begiratu beharko zenuke eta saiatu jarraitu. Jende asko saiatzen da behin eta berriz mozten edo edaten uzten, atzerapauso bat izaten dute, eta berriro uzten saiatzen da. Errepikatzeak ez du esan nahi ezin duzula berreskuratu. Berriro errepikatzen baduzu, garrantzitsua da tratamendura berehala itzultzea, beraz, zure errekurtsoen eragileei buruz gehiago jakin eta aurre egiteko trebetasunak hobe ditzakezu. Honek hurrengoan arrakasta handiagoa izaten lagunduko dizu.

NIH: Alkoholaren Abusuaren eta Alkoholismoaren Institutu Nazionala